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オアシス新宿24plusブログ

新宿24plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ウェア掘り出してみませんか?

こんにちは。フィットネススタッフの豊泉です。 昨日、1月16日から始まるウェア、水着SALEの準備を行なっていた所、良い一着を見つけたので皆さんに共有します。 羽織っているアウターが私のオススメです。 トレーニング、ランニングはもちろん、春のお出かけにも使える一品です。 女性の方も、こんな感じで着ることが出来ます。 ちなみに、中に着ているウェアもSALEの対象商品です。 SALEは1月27日...
ウェア掘り出してみませんか?

店舗日誌 | 2019年01月16日

新宿 トランポリンレッスン!

東急スポーツオアシス新宿店で、トランポリンインストラクターを 担当している伊藤と申します!(radicalfitness) 2019年1月からオアシス新宿店に本格導入されたトランポリンですが、 周りの人と同じように出来るか心配、、、、 そんな声を良く耳にします。 結論から述べますとまったく心配ございません!!!! なぜなら、トランポリンレッスンはのりの良い音楽に合わせて 楽しく動いて汗をかいて理...
新宿 トランポリンレッスン!

新宿 トランポリン!

1月から東急スポーツオアシス新宿店で トランポリンレッスンが本格始動しました! レッスンを受けた方からは大変ご好評をいただいております。 トランポリンと聞くと、上に跳ねるような動きを連想しますが、 トランポリンのレッスンでは音楽に合わせ下に踏み込むような 動きでエクササイズをおこなっていきます。 非常に汗をかき、身体がどんどん変化していく事を 是非体感しにきてください!! 皆様のご参加お待ちして...
新宿 トランポリン!

ホットな環境で下半身トレーニング

3連休いかがお過ごしですか? この3連休、雪の予報が出るくらい冷え込みます。 そんな時は、ホットヨガスタジオでのトレーニングに尽きますね。 ホットヨガスタジオではヨガに限らず、様々なトレーニングを行っています。 その中でも私のおすすめは、下半身のトレーニングを行う「WORKOUT SERIES 〜LOWER BODY〜」です。 このレッスンはかなりハードですが、その分達成感がすごいです。 また...
ホットな環境で下半身トレーニング

Night Run

新年明けましておめでとうございます。 みなさん、こんにちは、 ランニングサークル担当スタッフの佐藤です! 今回はランニングサークルによる、 毎週月曜、20時から行っているNight Runをご紹介したいと思います。 Night Runは普段走るのが好きでマラソンなどに頻繁に参加されている方や、 Night Runをきっかけに運動不足解消の為に走り始めた方など様々な方たちと、 新宿区周辺の公園な...
Night Run

Circles(VILLAGE) | 2019年01月10日