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オアシス狭山24Plusブログ

狭山24Plusスタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

オプション〜WEB GYM〜

こんにちは! オプション紹介第三弾、今回は「WEBGYM Plus」を紹介します。 WEBGYMというアプリはご存知ですか? ケータイにインストールして頂くことで、どこにいても様々なトレーニングの動画をご覧いただくことが出来るアプリです。 このアプリ、通常版では半分ほどの動画しか見ることが出来ないのですが、オアシスでオプション入会することで、全ての動画を見ることが出来ます。 小さなお子さんをお持...
オプション〜WEB GYM〜

店舗日誌 | 2019年03月14日

レッスン体験

こんにちはスタッフの押川です。 先日の休館日にウォーターボールのレッスン体験を行いました。 みなさんウォーターボールをご存知ですか? ウォーターボールは名前の通りボールの中に水がはいっています! ボールの中で水が動くのでバランスを取るのが難しく体幹が鍛えられます。 また様々なトレーニング方法があり、身体の機能的なトレーニング、ヨガの要素が入ったトレーニングなどなどボールの使い方によって色々な箇...
レッスン体験

店舗日誌 | 2019年02月27日

オプション〜水素水〜

こんにちは!! 前回のブログでプライベートロッカーの紹介をさせていただきましたが、 今回は水素水をご紹介します☆ 多くの会員様にご利用いただいていますが 水素水ってどういいの? とご質問頂く事があります。 身体にはいい!という事はご存知の方もいらっしゃると思います。 活性酸素という言葉もよく耳にすると思いますが、 イメージしてみてください!! 酸化といえば・・・ 酸化=サビ!!! おおまかにまと...
オプション〜水素水〜

店舗日誌 | 2019年02月14日

オプション〜プライベートロッカー

こんにちは!! オアシス狭山店では会員様に館内をより快適にご利用いただけるよう、オプションもご用意しています!! みなさんはプライベートロッカーをご利用になられた事はありますか? ロッカールーム入口に共用のロッカーと、 男女それぞれのロッカールームに入られてすぐに設置してあります。 実はこのロッカー、意外に入るんです!! シューズの他にシャンプー・ボディーソープを入れていただいてもまだ余裕があ...
オプション〜プライベートロッカー

店舗日誌 | 2019年02月08日

FIA駅伝に参加しました!

2/2(土)万博記念競技場で開催された『FIA全国スポーツクラブ駅伝』に参加いたしました! 狭山店からは会員様11名・スタッフ3名の計14名での参加で、2チームに分かれて挑みました。 スタッフ3名とも初めての駅伝参加でワクワクしていましたが、なんと! 狭山スタッフによる『準備体操』をオアシスの全会員様の前でさせていただくことになっており、 すぐにワクワクがドキドキに変わりました。竹村リーダーは特...
FIA駅伝に参加しました!