泳ぎ納め2011メートル

2011年もあと2日です！！今年はどんな一年でしたか？今日は泳ぎ納めとして2011メートルの泳ぎ込みを覗いてきました。ミドル（中級）とアドバンス（上級）にわかれ、泳法スタッフ本島が作成したメニューを泳いでいました。普段プールでよくお会いする方や泳ぎ込み初参加の方もいらっしゃったので、スイマーが増えたなぁと感じました。自分でメニューをつくると簡単なメニューになったり、ちょっと手を抜いてしまうと...

店舗イベント報告 | 2011年12月30日

港北初！「Group Groove」実施しました！

12月24日クリスマスイベントでオアシスとして初のBFSレッスン「Group Groove」を行いました。今回は日本人として唯一BFSイントラ用DVDにプレゼンターとして登場、「Group Kick」のナショナルトレーナーとして活躍しているYURIインストラクターをお招きし、実施しました。「Group Groove」は様々なダンスの要素を取り入れたフィットネスダンスエクササイズです。レッスン当...

BFS関連・BFSイベント報告 | 2011年12月24日

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