駅伝大会に出場してきました！

先日会員様と一緒に東京ドイツ村で開催された駅伝大会に出場しました。スタッフ3名、お客様5名の計8名。四人1組なので2チーム出場しました。一人5キロを走る今回のコース。アップダウンが激しく、かなりきついコースでした。「ランニングの大会自体が初めて、普段走ってないです」という方が多かったのですが、皆様終始すごく楽しんでいたように見えました。ランニングの大会は普段走っていない方でも楽しめる不思議な...

店舗日誌 | 2012年01月28日

年末年始BFSイベント報告

12月23日から1月10日までの期間、年末年始の特別プログラムを行いました。BFSのレッスンも先日「Group　Groove」でお越しいただいたYURIさんを初め、多くのBFSインストラクターをお招きし、イベントを盛り上げて頂きました。 BFSのレッスン「Group　Power」「Group　Kick」はそれぞれ厳選された音楽に合わせ、筋力トレーニング、格闘技を取り入れた動作を行うものです。「一...

BFS関連・BFSイベント報告 | 2012年01月10日

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