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オアシス青山店ブログ

青山店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

青山店のプールでダイエット!

いよいよ6月に入り、プールの気持ち良さが恋しくなる季節になりましたね。 さて、今回は青山店のウリのひとつでもある<プール>についてご紹介いたします。 【天井高く開放感のある青山店のプール】 25M×3コースの温水でウォーキングから水泳まで年中利用可能! プールエリアには冷えた体も温められるジャグジーもご用意しております♪ ぜひ都会の青山で優雅にリラックス&リフレッシュしたお時間を過ごしませんか...
青山店のプールでダイエット!

青山店トランポリンレッスン開始!

★暗闇×スタジオ×ジャンプ★5月になり、オアシス青山店にも話題のトランポリンレッスン【UBOUND(ユーバウンド)】がついに導入されました! ●UBOUND(ユーバウンド)とは? 1人用のミニトランポリンの弾力面で行なうエクササイズ!心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック!今や全世界で注目を集めています。不安定なトランポリンの上で高...
青山店トランポリンレッスン開始!

うららかヨガ

新しい令和の時代が始まり、祝賀モードに包まれている5月1日に、「うららかヨガスペシャルワークショップ」が開催されました。参加者は定員一杯の30名様で他店からのご参加もありました。 講師は産婦人科医・ヨガ講師・婦人科スポーツドクターの高尾美穂(たかおみほ)先生です。高尾先生はヨガのイベントや指導者養成講座で講演されるとても人気のある先生です。どんなことを話されるのかワクワクとした気持ちで参加させて...
うららかヨガ

Academia(VILLAGE) | 2019年05月01日

呼吸でつくる健康カラダセミナー

梅の花が満開になり、時折春を感じられるようになってまいりましたが、皆様いかがお過ごしですか? 2月27日に理学療法士でもある木下拓真(きのしたたくま)トレーナーによる”「呼吸」でつくる健康カラダセミナー”が開催されました。木下トレーナーは呼吸を使った独自のエクササイズを考案され、パーソナルトレーニングやリハビリを行なっています。 「1年間で何回くらい呼吸していますか?」のように質問形式で独特の...
呼吸でつくる健康カラダセミナー

Academia(VILLAGE) | 2019年02月27日

バレンタイン

こんにちは!! 先日バレンタインイベントを開催致しました。 皆様の愛する人の名前を書いたハートの葉っぱで オアシス青山店に愛の木が完成しました! もっと大きく作れば良かったと思うほど 沢山の人に参加して頂きました。 みんな愛する人がいて必ず誰かに愛されていて それがどんな形でも誰かを思う気持ちは素敵だなと思いました。 こんな風に愛を持って人と人とが繋がって 世界中が平和になったらいいなとおもいま...
バレンタイン

Parties(VILLAGE) | 2019年02月20日