アルフェヨガスタジオでは毎週土曜日に2つのレッスンでアロマを取り入れています。
会員様に毎週様々な香りを楽しんでいただく為に、数多くのアロマから厳選された2種類を使用しています。また、新鮮な香りにこだわり、香りが損なわれないようレッスン直前にアロマを調合しています。
ヨガスタジオ前には、分かりやすく効能を記載してあるボードを準備しています。
会員様やのインストラクターの方から、「今日の香りは良か...
アルフェ店にこの度、初めて女性ゴルフインストラクターが来られました。ゴルフ初心者から上級者まで数多くのお客様の指導経験があるベテラン大西インストラクターです。
オアシス広島店でも、お客様の笑顔を引き出し、ゴルフの楽しさを分かりやすく丁寧に指導して頂き多くのお客様の虜となりました。
ゴルフ女性インストラクターが少ない中、アルフェ店でも指導して頂けることになり、
私自身ゴルフをする立場として非常に楽...
先日、アルフェ店最後のエキサイトボクシングのレッスンを行いました。
振り付けの書いてあるコリオシートをみると、よれよれの字で懸命に書いていました。研修時の師匠の言葉。参加者の方への言葉がけや自分のできていないこと、注意点などなど。師匠のレッスン後、汗だくで震える手、力が入らない中、師匠の大事なことばを必死に書いていた自分を思い出します。研修はきついのですが、楽しくて仕方なかったです。やりたいこと...
4月に入り、BFSレッスンは各レッスンJulyやOctなどをミックスして行なっています。
BFSシリーズによくご参加頂いている方には「この曲で動くの久しぶり!」「このトラック、好きだった!」など思い入れの強い曲も多いのではないでしょうか!?
自分がGroup Kickのインストラクターになって3年以上。行なってきたシリーズのバリエーションも12シリーズまで増えました!その中にも個人的に好きなトラ...
4月に入って早いもので一週間。ようやく春の訪れを肌で感じ始めましたね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。
日本人には4月は何かを始めようと心機一転する季節ですね。アルフェ店でもこの春、様々な変化がありました!レッスンの改定があり、新しく導入されましたBFSシリーズ。皆様もう参加されましたか?グループコア、グループグルーブこの2つのレッスンはアルフェ店初のプログラム。BFSシリーズが増え、益々盛り上...