オアシス鶴ヶ丘店ブログ

鶴ヶ丘店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記！

鶴ヶ丘店のスタッフブログ | オアシス鶴ヶ丘店ブログ
2011年09月

休館日の一日

毎週水曜日は、フィットネス会員のお客様には、休館日とさせていただいております。では、完全クローズで誰もいないのかというと、そうではありません。以前よりキッズのバレエや空手、その他のスクールなどを実施しており、今年度は6月より、アテインヨガスタジオがオープンし、水曜日も鶴ヶ丘店は、各種スクールを中心に営業を行っております。 フィットネス会員のお客様がご来館にならないので、フィットネススタッフは来な...
休館日の一日

店舗日誌 | 2011年09月07日

私の残暑の乗り切り方をご紹介します。

今年は残暑が厳しく、蒸し暑い日が続きました。最近は朝晩は涼しくなり、肌寒いくらいですね。みなさんは冷たいものを食べ過ぎたり、飲みすぎたりしていませんか？私もついついアイスや清涼飲料を飲む機会が増えてしまいがちだったのですが、体のことを考え最近は控えるようにしています。それに伴い、暑い日でも食べやすく、胃腸に良いものをと思い、よく口にするようになったものが豆腐です。 豆腐は消化吸収が抜群によく胃腸...

食事・栄養・レシピ | 2011年09月03日