フィットネス辞典

戸塚店のプール

レーン数:25m4コース、15m2コース(水中歩行コース)

膝や腰への負担を軽減しながら楽しく運動効果を感じていただける水中プログラムを豊富にご用意しています。
ウォーキングのための専用コースから水泳を楽しむコースまで水に慣れることからはじめることができます。
また、キッズから大人向けまでのスイミングスクールも開講しています。

今月のランキング

  1. 1位 全店レッスンスケジュール(PDF)
  2. 2位 各種お手続き(フィットネス)
  3. 3位 深層外旋六筋
  4. 4位 【新宿区立元気館】貸室予約状況のご案内
  5. 5位 【新宿24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  6. 6位 全店年齢制限一覧
  7. 7位 【港北】レッスンスケジュール(PDF)
  8. 8位 【梅田】レッスンスケジュール(PDF)
  9. 9位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  10. 10位 【新宿区立元気館】コース型・通年型教室予約状況のご案内
  11. 11位 【本駒込】レッスンスケジュール(PDF)
  12. 12位 【相模原24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  13. 13位 【南大沢24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  14. 14位 24Plus施設ご利用に関しての注意事項
  15. 15位 内転筋群
  16. 16位 【あべの24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  17. 17位 【RAFEEL恵比寿】レッスンスケジュール(PDF)
  18. 18位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  19. 19位 規程・規約
  20. 20位 【習志野24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  21. 21位 【戸塚】レッスンスケジュール(PDF)
  22. 22位 【横須賀24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  23. 23位 24Plusについてよくあるご質問
  24. 24位 【心斎橋EAST・WEST 24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  25. 25位 【もりのみやキューズモール】レッスンスケジュール(PDF)
  26. 26位 【住吉】レッスンスケジュール(PDF)
  27. 27位 【青山】レッスンスケジュール(PDF)
  28. 28位 【浦和24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  29. 29位 【雪谷24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  30. 30位 【桂川】レッスンスケジュール(PDF)