フィットネス辞典

アップライトバイクベーシック

|エクササイズタイプ
自転車をこぐようなエクササイズです。

|期待できる効果
運動不足解消、体力向上、脂肪燃焼が期待できます。

|マシンの特徴
楽しむためのワークアウト、競技に参加するためのワークアウト、シェープアップのためのワークアウト、リハビリのためのワークアウト、その目的は異なってもエレベーション™シリーズE95C アップライト・ライフサイクル® バイクは、ユーザーを新たなフィットネスレベルへと導きます。広くして快適性をアップしたレッグルーム、指先での負荷調節機能、調節が簡単なペダルストラップなど、比類のないエクササイズ・フィーリングを提供します。その背景にあるのは30 年に渡る研究と製品開発の実績、また高度な人間工学とユーザーテストに基づく設計技術です。ユーザーのモチベーションを高め、必ずリピーターにします。
テレビ、iPod®やiPhone® での音楽やビデオ、FM ラジオの視聴ができ、スクリーン操作やタッチスクリーンで可能な大型15 インチモニターを搭載。

|提供
Life Fitness

今月のランキング

  1. 1位 全店レッスンスケジュール(PDF)
  2. 2位 各種お手続き(フィットネス)
  3. 3位 深層外旋六筋
  4. 4位 【新宿区立元気館】貸室予約状況のご案内
  5. 5位 【新宿24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  6. 6位 全店年齢制限一覧
  7. 7位 【港北】レッスンスケジュール(PDF)
  8. 8位 【梅田】レッスンスケジュール(PDF)
  9. 9位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  10. 10位 【本駒込】レッスンスケジュール(PDF)
  11. 11位 【新宿区立元気館】コース型・通年型教室予約状況のご案内
  12. 12位 【相模原24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  13. 13位 【あべの24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  14. 14位 24Plus施設ご利用に関しての注意事項
  15. 15位 【南大沢24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  16. 16位 内転筋群
  17. 17位 【RAFEEL恵比寿】レッスンスケジュール(PDF)
  18. 18位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  19. 19位 規程・規約
  20. 20位 【習志野24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  21. 21位 【戸塚】レッスンスケジュール(PDF)
  22. 22位 24Plusについてよくあるご質問
  23. 23位 【横須賀24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  24. 24位 【心斎橋EAST・WEST 24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  25. 25位 【もりのみやキューズモール】レッスンスケジュール(PDF)
  26. 26位 【住吉】レッスンスケジュール(PDF)
  27. 27位 【青山】レッスンスケジュール(PDF)
  28. 28位 【雪谷24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  29. 29位 【浦和24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  30. 30位 【桂川】レッスンスケジュール(PDF)