フィットネス辞典

オリンピック・フラットベンチ

|用途
ベンチプレスエクササイズで使用します。

|マシンの特徴
ハンマー・ストレングス・ベンチ&ラックは、.ストレングス・トレーニングの幅を広げるオプションを提供します。アジャスタブル・ベンチやスクワット・ラックからダンベルやウェイト・ツリー、アブドミナル・マシンなど多様に展開しています。

|提供
Life Fitness

今月のランキング

  1. 1位 全店レッスンスケジュール(PDF)
  2. 2位 24Plusについてよくあるご質問
  3. 3位 各種お手続き(フィットネス)
  4. 4位 規程・規約
  5. 5位 全店年齢制限一覧
  6. 6位 【新宿24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  7. 7位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  8. 8位 【本駒込店】レッスンスケジュール(PDF)
  9. 9位 【もりのみやキューズモール店】レッスンスケジュール(PDF)
  10. 10位 【梅田店】レッスンスケジュール(PDF)
  11. 11位 【南大沢店】レッスンスケジュール(PDF)
  12. 12位 【港北店】レッスンスケジュール(PDF)
  13. 13位 【あべの店】レッスンスケジュール(PDF)
  14. 14位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  15. 15位 東急スポーツオアシス施設利用ルール
  16. 16位 【雪谷店】レッスンスケジュール(PDF)
  17. 17位 【心斎橋EAST・WEST 24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  18. 18位 【RAFEEL恵比寿】レッスンスケジュール(PDF)
  19. 19位 【青山店】レッスンスケジュール(PDF)
  20. 20位 【浦和24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  21. 21位 【戸塚店】レッスンスケジュール(PDF)
  22. 22位 オアシスガイド(キッズクラブ)
  23. 23位 【聖路加ガーデン店】レッスンスケジュール(PDF)
  24. 24位 【桂川店】レッスンスケジュール(PDF)
  25. 25位 【横須賀店】レッスンスケジュール(PDF)
  26. 26位 【広島店】レッスンスケジュール(PDF)
  27. 27位 【住吉店】レッスンスケジュール(PDF)
  28. 28位 【武蔵小金井店】レッスンスケジュール(PDF)
  29. 29位 【赤塚24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  30. 30位 【江坂店】レッスンスケジュール(PDF)