フィットネス辞典

パワーラック

|用途
脚や腰などをヘビーウエイトでエクササイズするときに使用します。

|マシンの特徴
安全性確保のため、アジャスタブル・ロックを完全装備
ビルト・イン・チン・アップ・バーを標準装備。ワークアウトの幅が拡がります
高さ2.44 m x 奥行96 cm のマシン。トレーニングに十分なスペースを確保

|提供
Life Fitness

今月のランキング

  1. 1位 全店レッスンスケジュール(PDF)
  2. 2位 【新宿24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  3. 3位 各種お手続き(フィットネス)
  4. 4位 コース型プログラム当選結果
  5. 5位 全店年齢制限一覧
  6. 6位 規程・規約
  7. 7位 【RAFEEL恵比寿】レッスンスケジュール(PDF)
  8. 8位 【心斎橋EAST・WEST 24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  9. 9位 【本駒込店】レッスンスケジュール(PDF)
  10. 10位 【THE STAGEスクール】レッスンスケジュール
  11. 11位 【南越谷店】レッスンスケジュール(PDF)
  12. 12位 【武蔵小杉24Plus】レッスンスケジュール(PDF)
  13. 13位 【あべの店】レッスンスケジュール(PDF)
  14. 14位 【浦和店】レッスンスケジュール(PDF)
  15. 15位 【もりのみやキューズモール店】レッスンスケジュール(PDF)
  16. 16位 【横須賀店】レッスンスケジュール(PDF)
  17. 17位 【港北店】レッスンスケジュール(PDF)
  18. 18位 【聖路加ガーデン店】レッスンスケジュール(PDF)
  19. 19位 【梅田店】レッスンスケジュール(PDF)
  20. 20位 【雪谷店】レッスンスケジュール(PDF)
  21. 21位 【青山店】レッスンスケジュール(PDF)
  22. 22位 【武蔵小金井店】レッスンスケジュール(PDF)
  23. 23位 コース型・通年制プログラム キャンセル待ち順番案内
  24. 24位 【南大沢店】レッスンスケジュール(PDF)
  25. 25位 【広島店】レッスンスケジュール(PDF)
  26. 26位 東急スポーツオアシス施設利用ルール
  27. 27位 【桂川店】レッスンスケジュール(PDF)
  28. 28位 オアシスガイド(キッズクラブ)
  29. 29位 【戸塚店】レッスンスケジュール(PDF)
  30. 30位 【鶴ヶ丘24Plus】レッスンスケジュール(PDF)