「フィットネスクラブ・オアシス」のダンス王国

ダンス王国とは?

2008年、文部科学省が発表した学習指導要領により2011年から小学校、2012年から中学校、2013年には高校において表現運動・リズムダンスと称してダンスが体育に導入されました。この流れもあり低年齢層のダンスブームが起きています。シニアではお稽古としてダンスを学ぶ人も多くなりました。東急スポーツオアシスでは4つのダンスニーズにお応えできるようプログラムを提供しています。テレビやオンライン動画を目にして「私もダンスを始めてみようかな?」と少しでも考えたことがある方は、ぜひオアシスダンス王国から何か始めてみませんか。

 どこからでも始められる「4つのスタート」

  • 自宅でダンス
  • 月会費だけで受け放題
  • お稽古にダンス

月会費だけで興味のあるダンスレッスンを何度でも楽しめます。

「 あなたのレベルに応じたクラス」・「エクササイズ効果のあるダンスレッスン」を提供

レベルに応じたダンスレッスンを

オアシスでは、HIP HOPやジャズダンスなどのダンスから、フラダンス、ベリーダンスなどの伝統的な舞踊まで、様々なジャンルのダンスプログラムをご用意しております。

これからダンスを始めたいという方におすすめのビギナークラスや、さらなるスキルアップを目指す方むけのクラスなど、レベルに応じたクラスがございます。

音楽に合わせて踊る楽しさを味わいながら、シェイプアップ、体力アップを目指せるのが、ダンスプログラムの醍醐味です。

オアシスのダンスプログラムを見る
エクササイズ効果のあるダンスレッスンを

音楽と振り付けが決まっている「プレコリオ型」のダンスであるダンスフィットネスプログラム。

オアシスでは、様々な音楽ジャンル、スタイルのダンスフィットネスプログラムをご用意しております。これからダンスにチャレンジしてみたいという方をはじめ、どなたにでも幅広くお楽しみいただけます。

音楽に合わせて踊る楽しさを味わいながら、シェイプアップ、体力アップを目指すプログラムです。

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「 あなたのレベルに応じたクラス」・「エクササイズ効果のあるダンスレッスン」を提供

easy☆dance

簡単なステップ動作に、リズムの変化やアクセントの変化を加えながら、少しづつダンス的な動きに変化させていく、シンプルな有酸素クラスです。

楽しく汗をかきたい、簡単なダンスの楽しさや雰囲気を気軽に楽しみたいという方におすすめです。

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毎週決まった時間にお稽古感覚で通えるダンススクール

もう一度、生徒になってお稽古を感覚で始めてみませんか?

オアシスのダンススクール

未経験・初心者から上級の方まで、専任のインストラクターがレベルや目的に合わせて決め細やかな指導を実施いたします。
継続することで、スキルアップを実感でき、踊ることがより楽しくなっていきます。

スクールだけの会員も募集しています。

レッスンの後は、浴室・リラクセーションスペースが使用できます。レッスン後の疲れたカラダをリフレッシュできます。

安心のロッカールーム

キータイプの個別ロッカーをご用意しております。お荷物や貴重品管理などの心配はいりません。

個別ロッカー

便利なパウダールーム

ゆったりとしたスペースを設けておりますので、お仕事帰りでも身支度を整えてお帰りいただけます。ドライヤー完備しています。

パウダールーム

レッスン後はリラックスタイム

スクール後は、ジャグジーやロッカー内のサウナやお風呂でリラックス。レッスンと1日の疲れを癒しましょう。

ジャグジーム
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 オアシスダンスフェスタ

東急スポーツオアシスでは、日頃のレッスンの成果を発表できる場として「ダンスフェスタ」を開催しています。
その模様をオアシスブログでお伝えしています!

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