格闘技とボクシングの動作のフュージョン（融合）が、あなたの心肺機能を次のレベルに引き上げ、あなたの身体を作り、自信を与えてくれます。エネルギッシュな音楽、素晴らしいインストラクターと環境で、あなたのパンチ、キック、スマイルは止まりません。

素敵な音楽と素晴らしいインストラクターと一緒に、刺激的でやる気の出るグループ環境であなたの主要な筋肉を強化します。スクワット、ランジ、プレスとカール等のシンプルな動作を行うグループパワーは、あらゆる年齢層と体力レベルの方々に適しています。

運動前後のタイミングで「YOGA」に参加される男性が増えてきています。運動前にはウォーミングアップの効果を、運動後にはクールダウンの効果を期待できるYOGAは、身体のみならず、心のケアや癒しにも効果を期待できます。

フィットネスのプロ「パーソナルトレーニングサービス」では、お客様のニーズを伺い、カラダの改善となるエクササイズをご提案いたします。
エクササイズなどはマンツーマンで行ないますので、エクササイズマシンのご利用方法から、実技の指導まで幅広くご指導いたします。また食事のご相談なども受付けていますので、フィットネスに関するお悩みを解決いただけます。無料カウンセリングを受付けるトレーナーも在籍しておりますので、一度ご相談ください。
入会者には1回無料でお試しいただけます。

肩まで疲れるジャグジー風呂、サウナあがりに嬉しい水風呂を完備しています。日頃の疲れはここに置いていきましょう。カラダを洗う時、男性には嬉しいオールカランです。

運動後だけでなく、運動前の愛好家も多いドライサウナ。カラダ中から噴出する汗の爽快感を体感ください。サウナの後の一杯を楽しみにする人も多いようです。

身だしなみは女性ならずとも男性も気にしたいところ。清潔感のあるパウダールームには、大きな鏡とマイナスイオンドライヤーを完備ししています。

ロッカールーム内に、最高級マッサージチェアーを2台ご用意いたしました。その日の疲れを揉みほぐしてくれるマッサージ機器はいつでも無料でご利用いただけます。

RAFEEL恵比寿では男性にもボディケア・エステサービスを提供しています。日頃の疲れを癒すボディケアコースはもちろんのこと、男性でも美顔・美肌をケアへのニーズを満たす、豊富なエステメニューをご用意しています。 さまざまなメニューをご用意していますので、是非一度ご体感ください。