スイミングスクール体験記〜べーシックコース〜

今回「スイミングスクール〜ベーシックコース」を体験しました！

私が体験した日は「背泳ぎ」を中心にしたレッスン内容でした。キック板を使ってのキックの練習からストローク（腕の動き）の練習へと繋がった流れで1時間があっという間に過ぎました。福田インストラクターが見本を見せてくれた後に泳いでは「頭では分かってるのに、体がね･･･」と会員様と雑談をしたり。福田インストラクターが泳ぎでの注意点を質問すると、即座に会員様が回答！というようなやり取りの中、楽しく泳ぎの練習ができました。

「泳げるようになりたいけど、1人で泳ぎの練習をするのはチョット･･･」という方にはオススメです！ワイワイ楽しく泳ぐ練習ができれば泳ぐのは苦じゃないですよ。泳ぐのが楽しくなって「もっと泳げるようになりたい」と思うキッカケにもなります。

自分がやりたいな・・・と思った時が運動の始め時です。私も来年の夏に向けてスイミング頑張ります！

(山口)

画像(1)：説明を受けているところ
画像(2)：練習中
画像(3)：背泳ぎへ
※画像撮影者/瀧沢