新着

あべの店Instagram!2018.12.09

あべの店Instagram(インスタ)はご存知でしょうか!? 実施したイベントや新トレーニングツールのウォーターバックや吊り輪などを使ったトレーニングなどをご紹介しております。 私もトレーニングを紹介しますのでインスタを見ながらトレーニン...

続きを読む

あべの店20周年記念イベント2018.12.05

オアシスABENO24+はこの12月で20周年を迎えます! これまであべの店を支えて下さった皆様に心より感謝申し上げます。 ただ今フロント前にて、歴代マネージャーからの感謝メッセージや、開店当時のスタッフの写真などを掲載した記念ボードを掲...

続きを読む

おすすめマシン!レッグプレス2018.12.03

皆さんこんにちは!あべの店スタッフの上山です。 今回は「ダイエットしたい人」「ヒップアップしたい人」「太ももを細くしたい人」「体力UPしたい人」におススメのマシン『レッグプレス』をご紹介します。 レッグプレスは、スクワットのマシンバージョ...

続きを読む

オープンスタジオ活用!2018.10.25

今回のブログ担当は、フィットネススタッフの遠藤です! 夏から体重を増やしてきているので最近は大きくなったねとお声を頂くことが増えてきました!! 来年の夏には改めて体を絞るので体型の変化をどうぞお楽しみください。 さて、リニューアルオープン...

続きを読む

アイアンガーヨガを体験しました!2018.10.19

先日初めて、アイアンガーヨガという種類のヨガを受けました。 あちこち伸ばすことができ、普段使わない部分を使うので、ばっちり筋肉痛にもなりました。 そこで特に「背中をきちんと伸ばすのはいいことだ」と思いましたので、皆様にもご紹介させて頂きま...

続きを読む

新レッスン【チームトレーニング】2018.10.12

皆さんこんにちは!スポーツの秋となり、夏から秋は本領発揮のスタッフ手島です。 10月となり、少しずつ秋の空気を感じる中、オアシスのスタジオスケジュールも改変致しました。 あべの店では、新たなレッスンプログラムを導入いたしましたので1つをご...

続きを読む

ゆかた会・うちわ作りイベント報告2018.09.10

先月ですが8月25日にあべの店フロント前スペースにて、会員様にうちわを作って頂くイベントを開催しました。 片面にはオアシスのロゴをプリントしており、もう片面の無地の部分に、シールを貼ったり、ペンで文字を書いたりしてオリジナルのうちわを作っ...

続きを読む

おしゃれに耳つぼジュエリー!2018.09.01

9月に入りまだまだ暑いですが、夏の疲れは残ってませんか? オアシスあべの24plusでも施術している【耳つぼジュエリー】はお洒落に飾れて可愛く、体もスッキリ!になる事ができます。 耳にはツボがたくさんあり、そのツボを刺激することで、イライ...

続きを読む

来年の夏までに・・・!2018.08.31

はじめまして!今年の1月より勤務している、仲田と申します。 今年の夏の甲子園はすごく盛り上がりましたね。皆様ご覧になられましたでしょうか? 僕は大阪桐蔭高校・野球部OBなので凄く興奮しました! また夏と言えば海・川・プールですよね!皆様は...

続きを読む

遺伝子型ダイエットチャレンジ2018.08.27

皆さん、こんにちは! 今年は猛暑が続き、夏バテで食欲のない方も多いのではないでしょうか? 私は逆に、アイスなどの甘い物の食べ過ぎで太ってしまいました。 このままでは、マズイ!! ということで、ダイエットにチャレンジしています。 オアシスで...

続きを読む
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ...75 次の10件≫