2013年8月の記事

9月ナイトランの日程2013.08.28

9月のナイトランのスケジュールが決まりましたのでお知らせします。 9月10日(火) 江竜 松川  17日(火) 松木 江竜 *25日(水) 寺内 未定  *25日(水)は【合同ロングラン】です!! 阿倍野店を出発し、長居公園をぐるっと回り...

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青汁デビュー2013.08.24

今年も猛暑日が続く毎日 ついに気温40度を超える地域も出できてビックリですが みなさんは夏バテしていませんか? 夏バテ対策や健康を気遣い毎日続けていることなどはありますか? 私は最近青汁デビューしました! 青汁と言えば『まずい!もう1杯!...

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マラソンにチャレンジ2013.08.23

 少しずつ秋に近づいているはずなんですが、まだまだかなり夏真っ盛りですね。 こんにちは、鶴ヶ丘店公認トレーニングサークル代表の尾崎です。  鶴ヶ丘店では会員様に説得力のある説明ができるようにスタッフのトレーニングを 奨励しています。各自年...

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夏バテ防止!夏野菜2013.08.20

8月も後半に入り、まだまだ日差しが強く暑い日が続いていますが みなさま体調はいかがでしょうか。 今年はクーラーをつけて熱中症対策をするのも大事と言われていますよね。 でも、クーラーの中で過ごしていると身体がだるくなったり、手足やお腹が冷え...

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Let's 富士登山!2013.08.14

連日猛暑が続くこの頃。 暑くて外出も嫌になるほどの毎日で、屋内にいる時間が増えているのではないでしょうか? ちょっと動くと汗が噴き出てくるので、動くのも嫌になると運動量が減りがちになってしまいます。 暑いなら、少し涼しいところで、出来れば...

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プール開放DAY2013.08.07

本日、鶴ヶ丘店では会員様のお子様、お孫様を対象に プール開放を行いました! 午前中のみの開放ではありましたが、多くの方にお越しいただきました。 普段のオアシスでは見られないようなプールの光景で、 子どもたちが元気にはしゃぐ姿を見られて ...

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8月ナイトランの日程2013.08.05

鶴ヶ丘店ナイトラン 8月のスケジュールをお知らせします。   8月2日(金)【ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!】   8月16日(金) 松川 佐藤   8月27日(火) 宮崎 菱谷     19:30 フロント前に集合です...

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自分の声を聴いてみる…2013.08.03

こんにちは。鶴ヶ丘店スタッフの藤原です。 皆さんは自分の声って聴いたことありますか? よく自分が映っているビデオを観たり、マイクを通した自分の声を聴いて 「自分ってこんな声をしてたのか」 なんて驚いた経験はありませんか? そう考えると声って...

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