レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 アクアスタジオ
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リフレッシュムーブ

09:25〜10:10 (45分)

楮原 一美

定員:60名

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス

10:20〜11:05 (45分)

天野 光雄

定員:60名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

11:15〜12:00 (45分)

天野 光雄

定員:60名

 

リラックスヨガ

12:15〜13:00 (45分)

菅田 珠字

定員:50名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

13:15〜13:30 (15分)

スタッフ

定員:50名

初心者にオススメ

 

Breast Motion Exercise

13:45〜14:00 (15分)

スタッフ

定員:15名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

14:20〜15:05 (45分)

新城 めぐみ

定員:45名

 

ヨガ

15:30〜16:15 (45分)

杉本 昇

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:45〜19:30 (45分)

粟津 裕行

定員:50名

 

エアロシンプル

19:45〜20:30 (45分)

粟津 裕行

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Blast

20:45〜21:30 (45分)

小林 純佳

定員:40名

 

Group Power

21:45〜22:30 (45分)

宮崎 恒平

定員:40名

初心者にオススメ

 
 

アテインヨガ

女性専用

10:30〜11:30 (60分)

スタッフ

定員:15名

有料レッスン

 

Group Groove

12:10〜12:55 (45分)

小林 純佳

定員:50名

 

エアロCombo

13:15〜14:00 (45分)

新城 めぐみ

定員:50名

 

アテインヨガ

女性専用

15:00〜16:00 (60分)

スタッフ

定員:15名

有料レッスン

 

RITMOS

18:45〜19:30 (45分)

Naomi

定員:50名

 

アテインヨガ

男女参加可能

20:20〜21:20 (60分)

スタッフ

定員:15名

有料レッスン

 
 

アクアリセット

10:35〜11:05 (30分)

楮原 一美

定員:25名

整理券配布

初心者にオススメ

 

アクア

11:15〜11:45 (30分)

楮原 一美

定員:25名

整理券配布

初心者にオススメ

 

アクア

13:55〜14:25 (30分)

大槇 明日香

定員:25名

整理券配布

初心者にオススメ

 

水中ウォーキング

14:35〜15:05 (30分)

大槇 明日香

定員:25名

整理券配布

初心者にオススメ

 

アクア

19:50〜20:20 (30分)

小林 純佳

定員:25名

整理券配布

 

スタジオ1

09:25〜10:10 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 60楮原 一美
10:20〜11:05 (45分)

ダンスフィットネス

初心者にオススメ
定員 60天野 光雄
11:15〜12:00 (45分)

フリースタイルダンス

定員 60天野 光雄
12:15〜13:00 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50菅田 珠字
13:15〜13:30 (15分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 50スタッフ
13:45〜14:00 (15分)

Breast Motion Exercise

初心者にオススメ
定員 15スタッフ
14:20〜15:05 (45分)

STEPCombo

定員 45新城 めぐみ
15:30〜16:15 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 50杉本 昇
18:45〜19:30 (45分)

ヨガ

定員 50粟津 裕行
19:45〜20:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60粟津 裕行
20:45〜21:30 (45分)

Group Blast

定員 40小林 純佳
21:45〜22:30 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 40宮崎 恒平

スタジオ2

10:30〜11:30 (60分)

アテインヨガ

女性専用
有料レッスン
定員 15スタッフ
12:10〜12:55 (45分)

Group Groove

定員 50小林 純佳
13:15〜14:00 (45分)

エアロCombo

定員 50新城 めぐみ
15:00〜16:00 (60分)

アテインヨガ

女性専用
有料レッスン
定員 15スタッフ
18:45〜19:30 (45分)

RITMOS

定員 50Naomi
20:20〜21:20 (60分)

アテインヨガ

男女参加可能
有料レッスン
定員 15スタッフ

アクアスタジオ

10:35〜11:05 (30分)

アクアリセット

整理券配布 初心者にオススメ
定員 25楮原 一美
11:15〜11:45 (30分)

アクア

整理券配布 初心者にオススメ
定員 25楮原 一美
13:55〜14:25 (30分)

アクア

整理券配布 初心者にオススメ
定員 25大槇 明日香
14:35〜15:05 (30分)

水中ウォーキング

整理券配布 初心者にオススメ
定員 25大槇 明日香
19:50〜20:20 (30分)

アクア

整理券配布
定員 25小林 純佳