お問い合わせ06-6944-0109
平日:9:00-24:00 / 土曜:9:00-22:00(プール10:30-) 日曜:9:00-20:00 / 祝日:9:00-20:00 ジム・プール・スタジオのご利用は営業終了時間30分前までです。
水中では、「浮力」「抵抗」「水温」「水圧」の4つのウォーターパワーが、筋力アップ、リラクセーション、血液循環など様々な効果を期待できます。
水泳は、ゆっくりと長く続けやすい有酸素運動。さらには全身運動ですので、基礎代謝が上がり、燃焼効率の高いカラダづくりを期待できます。
冬場の運動不足解消や、夏場の「暑さ」が理由で水泳を始めた方も意外と多いんですよ!水泳後のリラックタイムが好きな方も多いようです。
水泳・泳ぎといっても、スミングのレベルや泳法などお客様によってさまざまです。「まったくプールに入ったことがない」「学生以来久々に泳いでみる」というお客様もたくさんいらっしゃいます。オアシスのスクールでは「初級」「中級」「上級」クラスなどのスキル別だけでなく、クロール、平泳ぎなど、泳法別クラスもご用意しています。
クラスのご紹介はこちら。
フィットネスクラブにプールがあるのはなんとなくご存知でも、スイミングスクールまであることを知らない方が多いのではないでしょうか。実は、フィットネスクラブならではの「特徴」「メリット」がいっぱいあるんです。
キータイプの個別ロッカーをご用意しております。お荷物や貴重品管理などの心配はいりません。
ゆったりとしたスペースを設けておりますので、お仕事帰りでも身支度を整えてお帰りいただけます。ドライヤー完備しています。
スクール後は、ジャグジーやロッカー内のサウナやお風呂でリラックス。レッスンと1日の疲れを癒しましょう。
>初心者・初級者の大人向けスイミングスクールを開講しています。まったく泳げない方も、基礎から丁寧に指導いたします。泳法だけでなく、体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的です。 もりのみやキューズモール店でお子様のスイミングスクールをお探しの方はこちら
時間外利用の方・スイミング会員様入退館時間【チェックイン】レッスン開始30分前/【チェックアウト】レッスン終了1時間後
※各クラスの最新募集状況は店舗までお問合せください。
※表示価格は税込みです。