水中ウォーキング

水中ウォーキング

水中での正しい歩行法を身につけながら、基礎体力を向上させるクラス。これから水中エクササイズを始める方におすすめです。

+ 分類 プールプログラム
+ 対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
+ 主な目的 健康維持&増進

【水中ウォーキング】の実施スケジュール + 4月1日 〜 9月30日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プール 10:30 〜 11:00(30分) なし スタッフ
  プール 14:10 〜 14:40(30分) なし スタッフ
  プール 10:30 〜 11:00(30分) なし スタッフ
  + 4月1日 〜 9月30日