シェイプアップエアロ&骨盤ストレッチ

シェイプアップエアロ&骨盤ストレッチ

「健康エアロ&ストレッチ」より運動量はUPし、骨盤ストレッチへとつながっていきます。心と体で楽しみながら健康向上を目指しましょう。

分類 アクティブプログラム(エアロビクス)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【シェイプアップエアロ&骨盤ストレッチ】の実施スケジュール 1月1日〜3月31日

1月1日〜3月31日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分整理券 体験申し込み
21,600円(全20回) レクリエーションルーム 11:00〜12:15(75分) 35名
  • 木村 早苗
有料  

  • サブタイトル

    21,600円(全20回)

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    11:00〜12:15(75分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    木村 早苗

  • 有料区分整理券

    有料

  • 体験申込み