レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
 

さわやか体操 A-1

21,600円(全20回)

09:30〜10:45 (75分)

山本 雅

定員:35名

有料レッスン

 

さわやか体操 A-2

21,600円(全20回)

11:00〜12:15 (75分)

山本 雅

定員:35名

有料レッスン

 

60歳からのヨガ A

19,440円(全18回)

12:30〜13:45 (75分)

八島 佐智子

定員:35名

有料レッスン

 

ZUMBA

550円 1回

14:00〜15:00 (60分)

矢澤 ちさと

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

コアリラックス

15:15〜15:30 (15分)

スタッフ

定員:35名

初心者にオススメ

 

ピラティス

550円 1回

15:45〜16:45 (60分)

鈴木 章子

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

ルーシーダットン

550円 1回

17:00〜18:00 (60分)

大橋 静恵

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

リフレッシュ フラ

19,440円(全18回)

18:15〜19:30 (75分)

スタッフ

定員:35名

有料レッスン

 
 

親子リトミック

23,760円(全22回)

09:30〜10:30 (60分)

山本 雅

定員:20名

有料レッスン

 

健康はつらつ体操

23,760円(全22回)

10:45〜11:45 (60分)

山本 雅

定員:20名

有料レッスン

 

骨盤調整ストレッチ

550円(1回)

12:00〜13:00 (60分)

影山 育代

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

 

ハワイアンダンス A

21,600円(全20回)

13:15〜14:30 (75分)

寺澤 奈穂

定員:35名

有料レッスン

 

ハワイアンダンス B

21,600円(全20回)

14:45〜16:00 (75分)

寺澤 奈穂

定員:35名

有料レッスン

 

キッズダンス

25,920円(全24回)

16:15〜17:15 (60分)

黒崎 明日香

定員:20名

有料レッスン

 

キッズダンス

25,920円(全24回)

17:25〜18:25 (60分)

黒崎 明日香

定員:20名

有料レッスン

 

ZUMBA

550円(1回)

18:40〜19:40 (60分)

影山 育代

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 
 

ボクシングエクササイズ

16,200円(全15回)

09:15〜10:05 (50分)

門川 佳子

定員:35名

有料レッスン

 

骨盤エクササイズ

17,280円(全16回)

10:15〜11:15 (60分)

上村 和代

定員:35名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

ZUMBA

550円(1回)

11:30〜12:30 (60分)

矢澤 ちさと

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

やさしい健康ヨガ

17,280円(全16回)

12:45〜14:00 (75分)

国分 恵子

定員:35名

有料レッスン

 

フラダンス

19,440円(全18回)

14:15〜15:30 (75分)

熊谷 倫子

定員:35名

有料レッスン

 

キッズバレエ

20,520円(全19回)

15:45〜16:45 (60分)

樋口 久美子

定員:20名

有料レッスン

 

キッズバレエ

20,520円(全19回)

16:50〜17:55 (65分)

樋口 久美子

定員:20名

有料レッスン

 

自彊術(じきょうじゅつ)

18,360円(全17回)

18:10〜19:10 (60分)

熊谷 幸代

定員:35名

有料レッスン

 
 

さわやか体操 B-1

21,600円(全20回)

09:30〜10:45 (75分)

森 昌子

定員:35名

有料レッスン

 

さわやか体操 B-2

21,600円(全20回)

11:00〜12:15 (75分)

森 昌子

定員:35名

有料レッスン

 

Group Fight

550円(1回)

12:30〜13:30 (60分)

スタッフ

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

セラピストが教える美姿勢レッスン

23,760円(全22回)

14:00〜15:00 (60分)

加藤 春比古

定員:35名

有料レッスン

 

からだ活性クラス

550円(1回)

15:30〜16:30 (60分)

河野 加奈恵

定員:20名

有料レッスン

整理券配布

 

ZUMBA KIDS

27,000円(全25回)

17:15〜18:15 (60分)

影山 育代

定員:20名

有料レッスン

 

エンジョイ フラ

19,440円(全18回)

18:30〜19:45 (75分)

熊谷 倫子

定員:35名

有料レッスン

 
 

健康エアロ&骨盤ストレッチ

21,600円(全20回)

09:30〜10:45 (75分)

木村 早苗

定員:35名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

シェイプアップエアロ&骨盤ストレッチ

21,600円(全20回)

11:00〜12:15 (75分)

木村 早苗

定員:35名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

はじめてのヨガ

550円(1回)

12:30〜13:30 (60分)

山田 恭子

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

 

すこやか真向法体操

12,960円(全12回)

14:00〜15:30 (90分)

北村 民雄

定員:35名

有料レッスン

 

キッズ空手

23,760円(全22回)

16:00〜17:00 (60分)

加藤 健

定員:20名

有料レッスン

 

ボディーメイキング

19,440円(全18回)

17:15〜18:30 (75分)

李瑚

定員:35名

有料レッスン

 

ZUMBA

550円(1回)

18:45〜19:45 (60分)

梶井 紘子

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 
 

リフレッシュ ヨガ

19,440円(全18回)

10:00〜11:30 (90分)

海野 紀與子,北所 栄子

定員:35名

有料レッスン

 

ZUMBA

550円(1回)

12:00〜13:00 (60分)

影山 育代

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

コアリラックス

13:15〜13:30 (15分)

スタッフ

定員:35名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

550円(1回)

13:45〜14:45 (60分)

スタッフ

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

ピラティス

550円(1回)

15:30〜16:30 (60分)

鈴木 章子

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

550円(1回)

16:45〜17:45 (60分)

スタッフ

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

ファンファンエアロビクス

19,440円(全18回)

18:00〜19:30 (90分)

佐藤 真理子

定員:35名

有料レッスン

初心者にオススメ

 
 

セラピストが教える美姿勢レッスン

22,680円(全21回)

10:00〜11:00 (60分)

加藤 春比古

定員:35名

有料レッスン

 

bodyART Training

550円(1回)

11:10〜12:10 (60分)

和田 孝紀

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

 

Group Centergy

550円(1回)

12:20〜13:20 (60分)

スタッフ

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

Group Fight

550円(1回)

13:30〜14:30 (60分)

スタッフ

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

初心者にオススメ

 

ラテンダンス

19,440円(全18回)

14:45〜16:15 (90分)

佐藤 健一

定員:35名

有料レッスン

 

ベーシックエアロ

550円(1回)

16:30〜17:30 (60分)

米山 益美

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

 

ベーシックステップ

550円(1回)

17:45〜18:45 (60分)

米山 益美

定員:35名

有料レッスン

整理券配布

 

HIIT15

19:00〜19:15 (15分)

スタッフ

定員:35名

初心者にオススメ

 

09:30〜10:45 (75分)

さわやか体操 A-1

21,600円(全20回)
有料レッスン
定員 35山本 雅
11:00〜12:15 (75分)

さわやか体操 A-2

21,600円(全20回)
有料レッスン
定員 35山本 雅
12:30〜13:45 (75分)

60歳からのヨガ A

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35八島 佐智子
14:00〜15:00 (60分)

ZUMBA

550円 1回
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35矢澤 ちさと
15:15〜15:30 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 35スタッフ
15:45〜16:45 (60分)

ピラティス

550円 1回
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35鈴木 章子
17:00〜18:00 (60分)

ルーシーダットン

550円 1回
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35大橋 静恵
18:15〜19:30 (75分)

リフレッシュ フラ

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35スタッフ

09:30〜10:30 (60分)

親子リトミック

23,760円(全22回)
有料レッスン
定員 20山本 雅
10:45〜11:45 (60分)

健康はつらつ体操

23,760円(全22回)
有料レッスン
定員 20山本 雅
12:00〜13:00 (60分)

骨盤調整ストレッチ

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布
定員 35影山 育代
13:15〜14:30 (75分)

ハワイアンダンス A

21,600円(全20回)
有料レッスン
定員 35寺澤 奈穂
14:45〜16:00 (75分)

ハワイアンダンス B

21,600円(全20回)
有料レッスン
定員 35寺澤 奈穂
16:15〜17:15 (60分)

キッズダンス

25,920円(全24回)
有料レッスン
定員 20黒崎 明日香
17:25〜18:25 (60分)

キッズダンス

25,920円(全24回)
有料レッスン
定員 20黒崎 明日香
18:40〜19:40 (60分)

ZUMBA

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35影山 育代

09:15〜10:05 (50分)

ボクシングエクササイズ

16,200円(全15回)
有料レッスン
定員 35門川 佳子
10:15〜11:15 (60分)

骨盤エクササイズ

17,280円(全16回)
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 35上村 和代
11:30〜12:30 (60分)

ZUMBA

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35矢澤 ちさと
12:45〜14:00 (75分)

やさしい健康ヨガ

17,280円(全16回)
有料レッスン
定員 35国分 恵子
14:15〜15:30 (75分)

フラダンス

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35熊谷 倫子
15:45〜16:45 (60分)

キッズバレエ

20,520円(全19回)
有料レッスン
定員 20樋口 久美子
16:50〜17:55 (65分)

キッズバレエ

20,520円(全19回)
有料レッスン
定員 20樋口 久美子
18:10〜19:10 (60分)

自彊術(じきょうじゅつ)

18,360円(全17回)
有料レッスン
定員 35熊谷 幸代

09:30〜10:45 (75分)

さわやか体操 B-1

21,600円(全20回)
有料レッスン
定員 35森 昌子
11:00〜12:15 (75分)

さわやか体操 B-2

21,600円(全20回)
有料レッスン
定員 35森 昌子
12:30〜13:30 (60分)

Group Fight

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
14:00〜15:00 (60分)

セラピストが教える美姿勢レッスン

23,760円(全22回)
有料レッスン
定員 35加藤 春比古
15:30〜16:30 (60分)

からだ活性クラス

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布
定員 20河野 加奈恵
17:15〜18:15 (60分)

ZUMBA KIDS

27,000円(全25回)
有料レッスン
定員 20影山 育代
18:30〜19:45 (75分)

エンジョイ フラ

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35熊谷 倫子

09:30〜10:45 (75分)

健康エアロ&骨盤ストレッチ

21,600円(全20回)
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 35木村 早苗
11:00〜12:15 (75分)

シェイプアップエアロ&骨盤ストレッチ

21,600円(全20回)
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 35木村 早苗
12:30〜13:30 (60分)

はじめてのヨガ

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布
定員 35山田 恭子
14:00〜15:30 (90分)

すこやか真向法体操

12,960円(全12回)
有料レッスン
定員 35北村 民雄
16:00〜17:00 (60分)

キッズ空手

23,760円(全22回)
有料レッスン
定員 20加藤 健
17:15〜18:30 (75分)

ボディーメイキング

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35李瑚
18:45〜19:45 (60分)

ZUMBA

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35梶井 紘子

10:00〜11:30 (90分)

リフレッシュ ヨガ

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35海野 紀與子,北所 栄子
12:00〜13:00 (60分)

ZUMBA

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35影山 育代
13:15〜13:30 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 35スタッフ
13:45〜14:45 (60分)

Group Centergy

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
15:30〜16:30 (60分)

ピラティス

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35鈴木 章子
16:45〜17:45 (60分)

adidas BOXING

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
18:00〜19:30 (90分)

ファンファンエアロビクス

19,440円(全18回)
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 35佐藤 真理子

10:00〜11:00 (60分)

セラピストが教える美姿勢レッスン

22,680円(全21回)
有料レッスン
定員 35加藤 春比古
11:10〜12:10 (60分)

bodyART Training

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布
定員 35和田 孝紀
12:20〜13:20 (60分)

Group Centergy

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
13:30〜14:30 (60分)

Group Fight

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
14:45〜16:15 (90分)

ラテンダンス

19,440円(全18回)
有料レッスン
定員 35佐藤 健一
16:30〜17:30 (60分)

ベーシックエアロ

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布
定員 35米山 益美
17:45〜18:45 (60分)

ベーシックステップ

550円(1回)
有料レッスン 整理券配布
定員 35米山 益美
19:00〜19:15 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 35スタッフ