レッスンスケジュール 曜日別

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  • 初心者にオススメ
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  • THE☆STAGE

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時間 健康スタジオ室
09:00
12:00
15:00
18:00
 

らくトレ・ストレッチ

コース型

09:40〜10:25 (45分)

スタッフ

定員:40名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

フリー型

10:40〜11:25 (45分)

小室 美帆

定員:40名

 

ボディシェイプ

フリー型

11:40〜12:25 (45分)

小室 美帆

定員:40名

 

全身ストレッチ

フリー型

12:35〜13:05 (30分)

小室 美帆

定員:40名

 

ボディシェイプ

フリー型

13:20〜14:05 (45分)

田中 和幸

定員:40名

 

アクティブシェイプ

フリー型

14:20〜15:20 (60分)

田中 和幸

定員:40名

 

幼児チアダンス

(年中−年長)通年型

15:50〜16:50 (60分)

富永 真由美

定員:30名

有料レッスン

小学生チアダンス

(1−6年生)通年型

16:50〜17:50 (60分)

富永 真由美

定員:30名

有料レッスン

 

キッズダンス

(年長−小学3年生)通年型

18:00〜19:00 (60分)

小俣 佳穂

定員:30名

有料レッスン

 

健康スタジオ室

09:40〜10:25 (45分)

らくトレ・ストレッチ

コース型
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 40スタッフ
10:40〜11:25 (45分)

エアロシンプル

フリー型
定員 40小室 美帆
11:40〜12:25 (45分)

ボディシェイプ

フリー型
定員 40小室 美帆
12:35〜13:05 (30分)

全身ストレッチ

フリー型
定員 40小室 美帆
13:20〜14:05 (45分)

ボディシェイプ

フリー型
定員 40田中 和幸
14:20〜15:20 (60分)

アクティブシェイプ

フリー型
定員 40田中 和幸
15:50〜16:50 (60分)

幼児チアダンス

(年中−年長)通年型
有料レッスン
定員 30富永 真由美
16:50〜17:50 (60分)

小学生チアダンス

(1−6年生)通年型
有料レッスン
定員 30富永 真由美
18:00〜19:00 (60分)

キッズダンス

(年長−小学3年生)通年型
有料レッスン
定員 30小俣 佳穂