新宿エリア最大級
24時間スポーツジム
会員プラン月額6,480円〜
新宿24Plus

• 

  ダイエット・脂肪燃焼

  体脂肪の燃焼（ダイエット）や持久力向上に効果的なプログラムです。

  ・エアロシンプル
  ・アクティブシェイプ
  ・adidas BOXING
  ・UBOUND
  ・ボクシングサークル
  

  一覧 (15)
• 

  ボディメイク

  スタイルの改善、美しいボディラインを作ることを目指すプログラムです。

  ・ヨガ
  ・骨盤ヨガ
  ・うららかヨガ【女性限定】
  ・ピラティス
  ・UBOUND
  

  一覧 (20)

• 

  筋力向上・体力向上

  カラダの筋力・体力を向上させるプログラムです。

  ・Group Power
  ・Group Core
  ・ボディシェイプ
  ・STEPシンプル
  ・ジャズ
  

  一覧 (8)
• 

  リラクセーション

  心身のリラックス、リラックセーションを目的とするプログラムです。

  ・リラックスヨガ
  ・うららかヨガ【女性限定】
  ・ストレッチ
  ・コアリラックス
  ・ヨガ（中級）
  

  一覧 (6)

• 

  運動不足解消

  久しぶりに運動をする方へおすすめのプログラムです。

  ・らくトレ
  

  一覧 (1)
• 

  健康維持増進

  毎日の健康のために無理をしないかんたんなプログラムです。

  ・ボディリセット
  ・ジャイロキネシス
  ・UBOUND
  ・KaQiLa
  ・Group Active
  

  一覧 (11)

• 

  スキルアップ

  エクササイズスキルの向上を目的としたプログラム。

  ・太極拳スクール
  ・トゥシューズ
  ・ボクシングスクール
  

  一覧 (3)
• 

  ダンス＆FUN

  様々なダンスの振りや、グルーヴ感を楽しむプログラムです。

  ・ベリーダンス
  ・HIP HOP
  ・フラダンス
  ・ジャズ
  ・フリースタイルダンス（中級）
  

  一覧 (12)