レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:35〜11:05 (30分)

河瀬 和美

定員:70名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

11:30〜12:00 (30分)

木下 美幸

定員:45名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

12:15〜13:00 (45分)

毛利 恭子

定員:45名

 

エアロCombo

13:15〜14:00 (45分)

毛利 恭子

定員:70名

 

STEPシンプル

14:15〜14:45 (30分)

西沢 実佳

定員:45名

初心者にオススメ

 

adidas YOGA

15:00〜16:00 (60分)

関 依子

定員:50名

 

Group Fight

18:30〜19:15 (45分)

Tak

定員:70名

 

Group Blast

19:30〜20:15 (45分)

Tak

定員:45名

 

BAILABAILA

20:30〜21:15 (45分)

市川 紀江

定員:70名

 

Group Power

21:35〜22:35 (60分)

横須賀 勇毅

定員:45名

初心者にオススメ

 
 

アクティブシェイプ

10:45〜11:45 (60分)

茂木 伸江

定員:70名

 

Group Power

12:00〜12:45 (45分)

盛 浩和

定員:45名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

13:00〜13:45 (45分)

鈴木 悠

定員:70名

 

パンチングシェイプ

13:55〜14:40 (45分)

鈴木 敏和

定員:70名

 

太極拳

(24式)

15:00〜16:00 (60分)

結城 靖博

定員:70名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

18:15〜19:15 (60分)

村瀬 裕太郎

定員:70名

 

Group Power

19:25〜20:10 (45分)

横須賀 勇毅

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

20:30〜21:15 (45分)

井上 千枝

定員:70名

 

Group Fight

21:40〜22:25 (45分)

横須賀 勇毅

定員:70名

 

エアロシンプル

10:00〜10:45 (45分)

依田 直也

定員:70名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

10:55〜11:40 (45分)

5087

定員:70名

初心者にオススメ

 

ジャズ

11:50〜12:50 (60分)

風間 文

定員:70名

 

STEPCombo

13:00〜13:45 (45分)

斎藤 美千代

定員:45名

 

エアロシンプル

14:00〜14:30 (30分)

斎藤 美千代

定員:70名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

14:45〜15:30 (45分)

金子 由美

定員:70名

 

ピラティス

15:40〜16:25 (45分)

金子 由美

定員:30名

初心者にオススメ

 

Group Power

18:15〜19:15 (60分)

KUNI

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Fight

19:30〜20:30 (60分)

KUNI

定員:70名

 

エアロCombo

20:40〜21:40 (60分)

大野 恵以子

定員:70名

 
 

STEPシンプル

10:30〜11:00 (30分)

狩野 謙斗

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:15〜12:00 (45分)

AKKO

定員:70名

 

STEPCombo

12:15〜13:00 (45分)

佐藤 祐子

定員:45名

 

ボディシェイプ

13:20〜14:05 (45分)

内田 和美

定員:70名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

14:15〜15:15 (60分)

天内 智子

定員:70名

 

STEPCombo

15:30〜16:15 (45分)

依田 直也

定員:45名

 

エアロCombo

18:30〜19:15 (45分)

堀 慎二

定員:45名

 

オリジナル

SOUL FUNK

19:25〜20:25 (60分)

池川 亜矢子

定員:70名

 

Group Fight

20:35〜21:35 (60分)

RYU

定員:70名

 

Group Power

10:00〜10:45 (45分)

岩口 真也

定員:45名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

11:00〜11:45 (45分)

櫛引 晶子

定員:70名

 

エアロCombo

12:00〜13:00 (60分)

村瀬 裕太郎

定員:70名

 

アクティブシェイプ

13:15〜14:15 (60分)

佐藤 祐子

定員:45名

 

エアロシンプル

14:30〜15:00 (30分)

村瀬 裕太郎

定員:70名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

15:15〜16:00 (45分)

村瀬 裕太郎

定員:45名

 

Group Fight

16:25〜17:10 (45分)

木下 美幸

定員:70名

 

エアロシンプル

18:15〜19:00 (45分)

木下 美幸

定員:70名

初心者にオススメ

 

Group Groove

19:10〜20:10 (60分)

木下 美幸

定員:60名

 

Group Centergy

20:20〜21:20 (60分)

秋元 優也

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Fight

21:35〜22:35 (60分)

秋元 優也

定員:70名

 
 

Group Blast

10:20〜11:20 (60分)

岩口 真也

定員:45名

 

Group Fight

11:30〜12:30 (60分)

樺山 知子

定員:70名

 

Group Power

12:40〜13:40 (60分)

岩口 真也

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

13:55〜14:40 (45分)

横須賀 勇毅

定員:50名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

14:55〜15:40 (45分)

金子 由美

定員:45名

 

J-POP DANCE GROOVE

15:55〜16:55 (60分)

藤原 将太

定員:70名

 

オリジナル

Exciting Low

17:05〜17:50 (45分)

池川 亜矢子

定員:70名

 

Group Fight

18:05〜19:05 (60分)

YURI

定員:70名

 

Group Groove

19:20〜20:20 (60分)

YURI

定員:70名

 

フットサル

第2、4週目は【3on3】

20:30〜21:30 (60分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

Group Blast

10:15〜11:15 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:70名

 

アクティブシェイプ

11:30〜12:15 (45分)

末永 周子

定員:45名

 

Group Fight

12:35〜13:35 (60分)

坂井 善智

定員:70名

 

STEPCombo

13:50〜14:35 (45分)

中川 正博

定員:45名

 

エアロCombo

14:50〜15:50 (60分)

中川 正博

定員:70名

 

adidas BOXING

16:00〜16:45 (45分)

茂呂 一雄

定員:70名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

17:00〜17:45 (45分)

大野 恵以子

定員:45名

 

Group Power

18:00〜19:00 (60分)

大塚 麻衣

定員:45名

初心者にオススメ

 

10:35〜11:05 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70河瀬 和美
11:30〜12:00 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45木下 美幸
12:15〜13:00 (45分)

アクティブシェイプ

定員 45毛利 恭子
13:15〜14:00 (45分)

エアロCombo

定員 70毛利 恭子
14:15〜14:45 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45西沢 実佳
15:00〜16:00 (60分)

adidas YOGA

定員 50関 依子
18:30〜19:15 (45分)

Group Fight

定員 70Tak
19:30〜20:15 (45分)

Group Blast

定員 45Tak
20:30〜21:15 (45分)

BAILABAILA

定員 70市川 紀江
21:35〜22:35 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45横須賀 勇毅

10:45〜11:45 (60分)

アクティブシェイプ

定員 70茂木 伸江
12:00〜12:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45盛 浩和
13:00〜13:45 (45分)

BAILABAILA

定員 70鈴木 悠
13:55〜14:40 (45分)

パンチングシェイプ

定員 70鈴木 敏和
15:00〜16:00 (60分)

太極拳

(24式)
初心者にオススメ
定員 70結城 靖博
18:15〜19:15 (60分)

エアロCombo

定員 70村瀬 裕太郎
19:25〜20:10 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45横須賀 勇毅
20:30〜21:15 (45分)

エアロCombo

定員 70井上 千枝
21:40〜22:25 (45分)

Group Fight

定員 70横須賀 勇毅

10:00〜10:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70依田 直也
10:55〜11:40 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 705087
11:50〜12:50 (60分)

ジャズ

定員 70風間 文
13:00〜13:45 (45分)

STEPCombo

定員 45斎藤 美千代
14:00〜14:30 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70斎藤 美千代
14:45〜15:30 (45分)

エアロCombo

定員 70金子 由美
15:40〜16:25 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 30金子 由美
18:15〜19:15 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45KUNI
19:30〜20:30 (60分)

Group Fight

定員 70KUNI
20:40〜21:40 (60分)

エアロCombo

定員 70大野 恵以子

10:30〜11:00 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45狩野 謙斗
11:15〜12:00 (45分)

エアロCombo

定員 70AKKO
12:15〜13:00 (45分)

STEPCombo

定員 45佐藤 祐子
13:20〜14:05 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 70内田 和美
14:15〜15:15 (60分)

エアロCombo

定員 70天内 智子
15:30〜16:15 (45分)

STEPCombo

定員 45依田 直也
18:30〜19:15 (45分)

エアロCombo

定員 45堀 慎二
19:25〜20:25 (60分)

オリジナル

SOUL FUNK
定員 70池川 亜矢子
20:35〜21:35 (60分)

Group Fight

定員 70RYU

10:00〜10:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45岩口 真也
11:00〜11:45 (45分)

ZUMBA

定員 70櫛引 晶子
12:00〜13:00 (60分)

エアロCombo

定員 70村瀬 裕太郎
13:15〜14:15 (60分)

アクティブシェイプ

定員 45佐藤 祐子
14:30〜15:00 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70村瀬 裕太郎
15:15〜16:00 (45分)

STEPCombo

定員 45村瀬 裕太郎
16:25〜17:10 (45分)

Group Fight

定員 70木下 美幸
18:15〜19:00 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 70木下 美幸
19:10〜20:10 (60分)

Group Groove

定員 60木下 美幸
20:20〜21:20 (60分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 45秋元 優也
21:35〜22:35 (60分)

Group Fight

定員 70秋元 優也

10:20〜11:20 (60分)

Group Blast

定員 45岩口 真也
11:30〜12:30 (60分)

Group Fight

定員 70樺山 知子
12:40〜13:40 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45岩口 真也
13:55〜14:40 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 50横須賀 勇毅
14:55〜15:40 (45分)

STEPCombo

定員 45金子 由美
15:55〜16:55 (60分)

J-POP DANCE GROOVE

定員 70藤原 将太
17:05〜17:50 (45分)

オリジナル

Exciting Low
定員 70池川 亜矢子
18:05〜19:05 (60分)

Group Fight

定員 70YURI
19:20〜20:20 (60分)

Group Groove

定員 70YURI
20:30〜21:30 (60分)

フットサル

第2、4週目は【3on3】
初心者にオススメ
定員 30スタッフ

10:15〜11:15 (60分)

Group Blast

定員 70MOSSAインストラクター
11:30〜12:15 (45分)

アクティブシェイプ

定員 45末永 周子
12:35〜13:35 (60分)

Group Fight

定員 70坂井 善智
13:50〜14:35 (45分)

STEPCombo

定員 45中川 正博
14:50〜15:50 (60分)

エアロCombo

定員 70中川 正博
16:00〜16:45 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 70茂呂 一雄
17:00〜17:45 (45分)

STEPCombo

定員 45大野 恵以子
18:00〜19:00 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45大塚 麻衣