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開講日
2012年1月開講
クラスの説明
会員種別利用時間外・ビジターのお客様の入退館時間
【チェックイン】レッスン開始30分前/【チェックアウト】レッスン終了1時間後
【チェックイン】レッスン開始30分前/【チェックアウト】レッスン終了1時間後
| レッスン名 | レッスン内容 | 曜日 | 時間 | 担当 | 定員 |
|---|---|---|---|---|---|
| トータルビューティープログラム |
TVや雑誌で話題のマスターストレッチで、しなやかな美しいラインの「美脚」を作り、ピラティスの要素を取り入れて、体幹・腹部のインナーマッスルを鍛え、「美しいウエスト」や姿勢を作ります。また、女性らしさを際立たせるボディメイクエクササイズでさらに引き締め、「美顔」リンパケアやストレッチなどのトリートメントを施す週1回の全10回コース(約3ヶ月)です。 | 月曜 | 19:00〜20:00 | 大塚 友美 | 各クラス3名 |
| 火曜 | 18:30〜19:30 | 有泉 祐紀 | |||
| 火曜 | 19:45〜20:45 | 中村 武志 | |||
| 木曜 | 19:30〜20:30 | 大塚 友美 | |||
| 金曜 | 18:30〜19:30 | 有泉 祐紀 | |||
| 金曜 | 19:45〜20:45 | 中村 武志 | |||
| 土曜 | 13:00〜14:00 | 大塚 友美 | |||
| 土曜 | 15:00〜16:00 | 有泉 祐紀 | |||
| 日曜 | 11:15〜12:15 | 中村 武志 | |||
| 日曜 | 15:00〜16:00 | 有泉 祐紀 |
※レッスンは地下1階エクササイズルームで開催されます
料金表
※ビジターでの都度利用時には、別途施設利用料3670円を頂戴いたします。
※時間を超えた場合は、会員様は各利用料(相互利用料・時間外利用料)、ビジター様はビジター利用料3,670円をお支払いいただきます。 ※割引キャンペーンを行っている場合は当ページ下部でスクール最新情報をご案内いたします。ご確認くださいませ。 お申し込み方法フロントにて受付しております。
お申込みに必要なもの
(1)各料金 ※途中での入会は回数割りとなります
(2)現住所が記載されている本人確認書(免許証・保険証・パスポート)※ビジターのみ |
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