初めての方から競技志向の方までレベルに応じた各種クラスをご用意しております。

バーストレッチやバレエの基本ステップなどを行う、初めての方にもやさしいクラスをご用意しております。

ミット打ちを主体にボクシング技術の習得、ストレス発散、体力向上、シェイプアップを目指していきます。

中国の武術でもある太極拳は女性や高齢者にも安心してご参加していただけます。体内の生体バランスを整える効果があります。