加圧スタジオ

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Fit your life −自分の想いと体をフィットさせる−

横浜の地で、加圧トレーニングのパイオニアとして歩んできたプライベート加圧フィットネス「RESTORNA(リストーナ)」のレッスンが受けられる専用スタジオです。

RESTORNAは、独自のメソッド「加圧フィットネス」を軸として、OASISとのコラボレーションにより、充実したフィットネスクラブにいながら、プライベート感を重視した加圧専用スタジオで 専門トレーナーがマンツーマンで、お客様一人ひとりの想いに合わせたプログラムをご案内いたします。

【DIET PROGRAM】

短期間に集中して痩せたい方に向けたダイエット強化プログラム。
「加圧フィットネス」を軸に、ケトジェニックダイエット、RESTORNA独自プログラム「KU・美・RE」を組合せた、健やかで美しい身体つくりのプログラムです。一時的なダイエットに留まらない、ウエストをはじめ、理想のプロポーションを実現するエクササイズをご提供します。


【GOLF PROGRAM】

プロコーチ井上透氏の監修で生まれたRESTORNA独自の加圧ゴルフ・プログラム。
「加圧フィットネス」を軸に、TPI(タイトリスト認定)ゴルフフィットネス・インストラクターが、飛距離アップ、腰痛予防、コンディショニング調整など、個々のゴルファーの想いを叶えるエクササイズをご提供します。


その他、経験豊富なKAATSUインストラクターの資格を持つ専門スタッフが、お客様のライフスタイルや目的をじっくりとヒアリングした上で、カウンセリングを通じて、適正圧にこだわった独自の加圧フィットネス・プログラムをご提案します。

スポーツにおけるパフォーマンス向上から、ダイエットのためのボディメイク、肩こりの解消や腰痛の改善等日々のコンディション調整まで、きめ細やかにお客様のニーズに応える、最適なカスタマイズ・プログラムをお楽しみ下さい。

加圧フィットネスの流れ

【ココロもカラダも満たされる Total 150分間】

1.加圧レッスンは、専用スタジオにて専門トレーナーとマンツーマンでのパーソナルトレーニング(50分間)となります。

2.さらに加圧レッスン前は30分、レッスン後は70分ジム、及び、サウナ・シャワー施設が無料で利用できます。

加圧フィットネス前後に効率の良いストレッチやエクササイズ、有酸素運動などを行い、更にサウナでリフレッシュなどが出来ます。

  •  
    • (1)ウォームアップ&ジムトレーニング(セルフ30分)

    • (2)加圧フィットネスレッスン(マンツーマン50分)

    • (3)有酸素運動&サウナシャワー施設の利用(セルフ70分)

料金表(税込)

※初期費用がお得なキャンペーンもございます。「武蔵小杉24Plus:店舗お知らせ」より御確認ください。

会員プラン 回数
時間
入会金 事務手数料 料金 施設
利用料
加圧パーソナル会員 4回/月
50分/回
10,800円 5,400円 25,500円 なし
ビジター会員(都度利用) 1回/月
50分/回
- - 7,560円 なし
加圧パーソナル会員
回数 4回/月 時間 50分/回
入会金 10,800円 事務手数料 5,400円
料金 25,500円 施設利用料 なし
備考
ビジター会員(都度利用)
回数 1回/月 時間 50分/回
入会金 - 事務手数料 -
料金 7,560円 施設利用料 なし
備考

初めての方はまずは気軽に加圧体験!

初めての方には50分間3,240円の体験&カウンセリングを行ないます。また加圧に関する詳しい内容もお答えします。

是非一度ご体験ください。体験予約については専用電話にて承ります。どうぞお気軽にお電話ください。(044-738-0333)

武蔵小杉24Plus加圧スタジオの営業時間

平日 : 10:30~22:00(最終受付時間21:00)

土曜 : 9:30~20:00(最終受付時間19:00) 

日祝 : 9:30~18:00(最終受付時間17:00)

予約電話:044-738-0333

※ご利用時間はご予約時間の30分前からご入館が可能です。

※加圧トレーニング後、70分までの在館が可能です。(オプションで時間延長も可能)

※ご予約・お問い合わせは営業時間内にお願い致します。(レッスン中は電話に出られない場合がございます。折返しご連絡いたしますので、留守番電話にお名前とご連絡先をお願い致します)

※定休日:毎週金曜、毎月5日、15日、25日(その他、オアシス武蔵小杉店休館日に準じます)

料金・お申し込み

・店舗フロントにてお申込みください。

・店舗により料金が異なりますので、店舗、または店舗ページでご確認ください。

※一部実施していない店舗がございます。

※ご入会前に必ず体験をしていただきます。

体験後、お客様の体調によりご入会をお断りさせていただくこともございますのであらかじめご了承ください。

パーソナルトレーナー紹介

[RESTORNA] 高岡 英大

[RESTORNA] 高岡 英大リストーナ タカオカ エイタ

プロフィール

『RESTORNA』所属
学生時代はハンドボールを行っていました。県大会にも出場し、他の強い選手に当たり負けないカラダをつくろうと様々なトレーニングを行いました。その頃からカラダづくりというものに興味を持ち、スポーツトレーナーを目指しました。これまでの経験を活かし、トレーニングの楽しさ、理想のカラダになっていく喜びをお客様と共有できるよう努力していきたいと思います!

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
日本体育協会認定 スポーツリーダー
日本赤十字社 救急法救急員
水上安全救助員

勤務店舗

武蔵小杉24Plus 港北

加圧スタジオ

[RESTORNA] 仲川 耶真人

[RESTORNA] 仲川 耶真人リストーナ ナカガワ ヤマト

プロフィール

『RESTORNA』所属
空手を始めて16年目になります。そこで感じたことは苦労して手に入れた技術や精神は一生物になるということです。それは何事にも通じていてトレーニングにおいても同様だと考えています。加圧トレーニングを通じて、お客様にカラダが変わる喜びや達成感を提供したいです。カラダのコンプレックスには全て原因と改善策があると考えています。それを一緒に見つけ出し、なりたい自分を手に入れましょう。

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
健康運動実践指導者
極真空手初段

勤務店舗

武蔵小杉24Plus 港北

加圧スタジオ

[RESTORNA] 林 恵一

[RESTORNA] 林 恵一リストーナ ハヤシ ケイイチ

プロフィール

『RESTORNA』所属
お客様が十人十色であるように、タイプや体力レベルなどに合わせたエクササイズをご提案いたします。
お過ごしいただく貴重な時間が、いつも楽しく心地よいフィットネスの空間になるように、リノベーションしてまいります。

取得資格

加圧トレーニングインストラクター
TPI(タイトリストパフォーマンス研究所)認定ゴルフフィットネスインストラクター
NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定ダイエットビューティスペシャリスト
NESTA認定ゴルフコンディショニングスペシャリスト
日本ゴルフフィットネス協会認定トレーナー

勤務店舗

武蔵小杉24Plus 港北

加圧スタジオ