ハイブリッドスタジオ「Trinity StudiO」登場!

2018年10月4日、オアシス武蔵小杉24Plusにハイブリッドスタジオ「Trinity StudiO」登場!

レッスンやトレーニングができる新しく誕生した「Trinity StudiO」をご紹介いたします。

■「暗闇」×「音楽」

トリニティスタジオは暗闇で落ち着いた雰囲気で人目も気にならず、音楽を聞きながらエクササイズに集中することができます。

■UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラムを導入しました。
不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラムです。

■レッスンプログラム

LesMILLS GRIT Strength・Hiit15・やコアチャレンジなど初心者から参加できるレッスンプログラムをご用意しております。
ハイインテンシティ・インターバルトレーニングのでワークアウトはバーベルやプレートを使ったエクササイズに加え自重のエクササイズで、主要な筋肉群を鍛えます。初めての方でも楽しくご参加いただけるプログラムです。

■女性専用エリア

平日の夜は女性専用の空間に!
周囲の目を気にせず、トレーニングに集中できる女性のための専用エリアです。エリア内は女性に合わせた施設なので使いやすく、より安全にトレーニングができます。専門的な運動でシェイプアップしたい方におススメです。

■導入マシン

女性に適した安全で効果的な最新のマシンを多数準備しております。ご利用方法に不安のあるお客様にはスタッフがサポートいたします。

■女性専用エリアこんな方におススメ

・より専門的な運動でシェイプアップしたい方。
・男性の視線を気にせず気軽にトレーニングしたい方。
・筋力強化だけでなく、柔軟性、バランス力を鍛えたい方