レッスンスケジュール 施設別

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曜日
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

10:25〜11:10 (45分)

三富 三紀

定員:65名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:25〜12:25 (60分)

大石 尚子

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:40〜13:25 (45分)

武田 知子

定員:65名

 

STEPCombo

13:35〜14:20 (45分)

川野 章一

定員:45名

 

ストレッチ

14:35〜15:05 (30分)

野中 ゆかり

定員:45名

初心者にオススメ

 

ジャズ

15:10〜15:55 (45分)

野中 ゆかり

定員:65名

 

太極拳スクール

16:05〜17:05 (60分)

池田 一史

定員:20名

有料レッスン

 

太極拳スクール

〜剣〜

17:10〜17:40 (30分)

池田 一史

定員:25名

有料レッスン

 

ヨガ

18:30〜19:30 (60分)

IZUMI

定員:45名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

19:40〜20:25 (45分)

Nabe

定員:45名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

20:35〜21:05 (30分)

Nabe

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Blast

21:20〜22:05 (45分)

磯部 敦子

定員:45名

 
 

リフレッシュムーブ

10:25〜11:10 (45分)

山口 明子

定員:65名

初心者にオススメ

 

ピラティス

11:25〜12:10 (45分)

山口 明子

定員:45名

初心者にオススメ

 

フラダンス

12:25〜13:25 (60分)

塩松 朋子

定員:65名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

13:40〜14:40 (60分)

毛利 恭子

定員:65名

 

ジャズ

14:55〜15:55 (60分)

坂野 未来

定員:65名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

18:40〜19:25 (45分)

篠崎 紅実世

定員:45名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

19:40〜20:40 (60分)

篠崎 紅実世

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Power

21:00〜21:45 (45分)

岩口 真也

定員:45名

初心者にオススメ

 
 

ヨガ

10:30〜11:15 (45分)

aya

定員:45名

初心者にオススメ

 

太極拳

11:30〜12:30 (60分)

池田 一史

定員:65名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

12:40〜13:40 (60分)

TERU

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Active

14:00〜15:00 (60分)

Lenn

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

15:20〜16:05 (45分)

小林 淳子

定員:65名

 

うららかヨガ【女性限定】

16:15〜17:00 (45分)

富澤 美貴子

定員:45名

初心者にオススメ

 

ベリーダンス

18:30〜19:30 (60分)

Maki-Long

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

19:45〜20:45 (60分)

山口 達

定員:65名

 

ヨガ

21:00〜21:45 (45分)

奥 明代

定員:45名

初心者にオススメ

 
 

リフレッシュムーブ

10:35〜11:20 (45分)

青木 実夏子

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:35〜12:20 (45分)

青木 実夏子

定員:65名

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:35〜13:20 (45分)

三山 真輝

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:35〜14:20 (45分)

AKKO

定員:65名

 

リラックスヨガ

14:40〜15:40 (60分)

渡辺 友華

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Power

16:00〜16:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:30〜19:30 (60分)

坂野 未来

定員:45名

 

HIP HOP

19:50〜20:50 (60分)

SAWA

定員:65名

初心者にオススメ

 

パンチングシェイプ

21:05〜21:50 (45分)

鈴木 敏和

定員:65名

初心者にオススメ

 
 

ボディリセット

10:40〜11:40 (60分)

高橋 美穂

定員:65名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:00〜12:45 (45分)

阿佐美 絢子

定員:65名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

13:10〜14:10 (60分)

篠崎 紅実世

定員:45名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

14:25〜15:25 (60分)

篠崎 紅実世

定員:65名

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

15:35〜16:20 (45分)

柴田 奈美

定員:45名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

18:35〜19:35 (60分)

Mayu

定員:65名

 

リラックスヨガ

19:50〜20:50 (60分)

IZUMI

定員:45名

初心者にオススメ

 

HIP HOP

21:05〜22:05 (60分)

A-SUKE

定員:65名

初心者にオススメ

 
 

ヨガ

10:30〜11:30 (60分)

aya

定員:45名

 

ベリーダンス

11:45〜12:45 (60分)

Maki-Long

定員:65名

初心者にオススメ

 

ピラティス

13:25〜14:10 (45分)

奥 明代

定員:45名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:25〜15:10 (45分)

奥 明代

定員:65名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:25〜16:25 (60分)

大石 尚子

定員:45名

初心者にオススメ

 

GRIT Strength

16:45〜17:15 (30分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Power

17:35〜18:35 (60分)

村上 翔平

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Fight

18:50〜19:50 (60分)

磯部 敦子

定員:65名

 
 

ヨガ

09:45〜10:45 (60分)

坂野 未来

定員:45名

初心者にオススメ

 

パンチングシェイプ

11:00〜12:00 (60分)

鈴木 敏和

定員:65名

 

STEPCombo

12:20〜13:05 (45分)

志水 聖子

定員:45名

 

ZUMBA

13:25〜14:25 (60分)

清水 枝里子

定員:65名

 

エアロシンプル

14:40〜15:25 (45分)

清水 枝里子

定員:65名

初心者にオススメ

 

Group Blast

15:50〜16:35 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

 

Group Power

16:55〜17:55 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

10:25〜11:10 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65三富 三紀
11:25〜12:25 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45大石 尚子
12:40〜13:25 (45分)

エアロCombo

定員 65武田 知子
13:35〜14:20 (45分)

STEPCombo

定員 45川野 章一
14:35〜15:05 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 45野中 ゆかり
15:10〜15:55 (45分)

ジャズ

定員 65野中 ゆかり
16:05〜17:05 (60分)

太極拳スクール

有料レッスン
定員 20池田 一史
17:10〜17:40 (30分)

太極拳スクール

〜剣〜
有料レッスン
定員 25池田 一史
18:30〜19:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45IZUMI
19:40〜20:25 (45分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 45Nabe
20:35〜21:05 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45Nabe
21:20〜22:05 (45分)

Group Blast

定員 45磯部 敦子

10:25〜11:10 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 65山口 明子
11:25〜12:10 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 45山口 明子
12:25〜13:25 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 65塩松 朋子
13:40〜14:40 (60分)

HIP HOP

定員 65毛利 恭子
14:55〜15:55 (60分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 65坂野 未来
18:40〜19:25 (45分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 45篠崎 紅実世
19:40〜20:40 (60分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 45篠崎 紅実世
21:00〜21:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45岩口 真也

10:30〜11:15 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45aya
11:30〜12:30 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 65池田 一史
12:40〜13:40 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45TERU
14:00〜15:00 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 45Lenn
15:20〜16:05 (45分)

エアロCombo

定員 65小林 淳子
16:15〜17:00 (45分)

うららかヨガ【女性限定】

初心者にオススメ
定員 45富澤 美貴子
18:30〜19:30 (60分)

ベリーダンス

初心者にオススメ
定員 65Maki-Long
19:45〜20:45 (60分)

エアロCombo

定員 65山口 達
21:00〜21:45 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45奥 明代

10:35〜11:20 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 65青木 実夏子
11:35〜12:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65青木 実夏子
12:35〜13:20 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45三山 真輝
13:35〜14:20 (45分)

エアロCombo

定員 65AKKO
14:40〜15:40 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45渡辺 友華
16:00〜16:45 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
18:30〜19:30 (60分)

ヨガ

定員 45坂野 未来
19:50〜20:50 (60分)

HIP HOP

初心者にオススメ
定員 65SAWA
21:05〜21:50 (45分)

パンチングシェイプ

初心者にオススメ
定員 65鈴木 敏和

10:40〜11:40 (60分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 65高橋 美穂
12:00〜12:45 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65阿佐美 絢子
13:10〜14:10 (60分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 45篠崎 紅実世
14:25〜15:25 (60分)

HIP HOP

初心者にオススメ
定員 65篠崎 紅実世
15:35〜16:20 (45分)

アクティブシェイプ

初心者にオススメ
定員 45柴田 奈美
18:35〜19:35 (60分)

ZUMBA

定員 65Mayu
19:50〜20:50 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45IZUMI
21:05〜22:05 (60分)

HIP HOP

初心者にオススメ
定員 65A-SUKE

10:30〜11:30 (60分)

ヨガ

定員 45aya
11:45〜12:45 (60分)

ベリーダンス

初心者にオススメ
定員 65Maki-Long
13:25〜14:10 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 45奥 明代
14:25〜15:10 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65奥 明代
15:25〜16:25 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 45大石 尚子
16:45〜17:15 (30分)

GRIT Strength

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
17:35〜18:35 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45村上 翔平
18:50〜19:50 (60分)

Group Fight

定員 65磯部 敦子

09:45〜10:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 45坂野 未来
11:00〜12:00 (60分)

パンチングシェイプ

定員 65鈴木 敏和
12:20〜13:05 (45分)

STEPCombo

定員 45志水 聖子
13:25〜14:25 (60分)

ZUMBA

定員 65清水 枝里子
14:40〜15:25 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 65清水 枝里子
15:50〜16:35 (45分)

Group Blast

定員 45MOSSAインストラクター
16:55〜17:55 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター