THE山嵐BODY-X

店舗イベント2008.07.18

皆様こんにちは。
梅雨もあけ、真夏へと突入していきます。
そんな暑い夏に負けない熱いレッスンの報告です。
THE山嵐BODY-X
担当、田幸広、五十陽一で行いました。

今回のイベントは古いVOLから最新曲までを使用しました。

山田IRは初めて逆立ちプッシュアップをし、私五十嵐のむちゃぶりかのようなおも〜い重さでバイセプス(腕の前側)を行い。
私は、トライセプス(腕の裏側)のインターバル中、ZUMBAのような踊りをし、筋肉Tシャツを着てレッスンを行いました。
沢山の皆様にご参加いただき大変盛り上がったイベントになりました。
ありがとうございました。

最後に山田IRから一言『これからはプッシュアップは逆立ちで行います』
これは今後も期待できる発言ですね。

次回は山嵐に1人メンバーが増えるかも。。。

(五十嵐)

画像(1)レッグス
画像(2)チェスト
画像(3)バック(クリーン&プレス)
※画像撮影者/伊東


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