ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 1月1日〜3月31日

1月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分整理券 体験申し込み
スタジオ1 10:20〜10:50(30分) 20名
  • 川口 八重子
 
スタジオ2 14:15〜14:45(30分) 30名
  • 亀井 今日子
 
スタジオ1 15:25〜15:40(15分) 20名
  • スタッフ
 
スタジオ2 15:35〜16:05(30分) 30名
  • 竹本 涼子
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    10:20〜10:50(30分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    川口 八重子

  • 有料区分整理券

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    14:15〜14:45(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    亀井 今日子

  • 有料区分整理券

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:25〜15:40(15分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分整理券

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    15:35〜16:05(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    竹本 涼子

  • 有料区分整理券

  • 体験申込み