レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

ストレッチ

10:20〜10:50 (30分)

川口 八重子

定員:20名

初心者にオススメ

 

うららかヨガ【女性限定】

11:10〜12:10 (60分)

Yukiko

定員:20名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

15:00〜15:15 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

ピラティス

18:45〜19:45 (60分)

小嶋 きよみ

定員:20名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

20:00〜20:15 (15分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

20:30〜21:00 (30分)

吉岡知美

定員:20名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

21:15〜22:00 (45分)

吉岡知美

定員:30名

 
 

Group Centergy

12:00〜12:45 (45分)

阿部 未奈子

定員:20名

初心者にオススメ

 

フラダンス

13:15〜14:15 (60分)

田邉 万由子

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:35〜15:20 (45分)

樺山 知子

定員:30名

初心者にオススメ

 

アロマリラクセーション

15:30〜16:00 (30分)

樺山 知子

定員:20名

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

19:00〜19:45 (45分)

ATSUKO

定員:30名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

20:00〜20:45 (45分)

Mamii

定員:20名

初心者にオススメ

 

ヨガ

21:00〜22:00 (60分)

Mamii

定員:20名

初心者にオススメ

 
 

フラダンス

10:30〜11:30 (60分)

ゆかこ

定員:30名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

12:10〜12:25 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

うららかヨガ【女性限定】

12:40〜13:40 (60分)

みのり

定員:20名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

14:15〜14:30 (15分)

加藤 紗里

定員:20名

初心者にオススメ

 

ZUMBA

14:40〜15:25 (45分)

加藤 紗里

定員:30名

 

HIIT15

18:30〜18:45 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

adidas YOGA

19:00〜20:00 (60分)

市川 紀江

定員:20名

 

BAILABAILA

20:20〜21:05 (45分)

市川 紀江

定員:30名

 
 

リフレッシュムーブ

12:00〜12:45 (45分)

山口 明子

定員:20名

初心者にオススメ

 

ルーシーダットン

13:00〜14:00 (60分)

田手 淳子

定員:20名

初心者にオススメ

 

気功

14:15〜15:15 (60分)

えつ子

定員:30名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

15:25〜15:40 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

19:00〜20:00 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

20:15〜21:00 (45分)

内藤 恭子

定員:20名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

21:15〜22:00 (45分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

BAILABAILA

11:30〜12:15 (45分)

尾崎 全子

定員:30名

 

エアロCombo

12:30〜13:30 (60分)

尾崎 全子

定員:30名

 

エアロCombo

18:45〜19:45 (60分)

中道 亀治

定員:30名

 

フリースタイルダンス

20:00〜20:45 (45分)

Kissa

定員:30名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

21:00〜21:45 (45分)

橋本南

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

Group Blast

11:00〜11:45 (45分)

橋口 裕矢

定員:20名

 

エアロCombo

12:10〜13:10 (60分)

小川 達也

定員:30名

 

コアチャレンジ

13:25〜13:40 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

14:25〜15:10 (45分)

Lenn

定員:42名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:40〜16:25 (45分)

三好 真由美

定員:30名

初心者にオススメ

 

サルサシャイン

16:45〜17:45 (60分)

中井 麻紀子

定員:30名

 

HIIT15

18:00〜18:15 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

ヨガ

10:45〜11:45 (60分)

亜彩

定員:20名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

12:00〜12:45 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

エアロスターX

13:00〜13:45 (45分)

馬場 恵里奈

定員:30名

 

太極拳

14:00〜15:00 (60分)

えつ子

定員:30名

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

15:15〜16:00 (45分)

山口 明子

定員:20名

初心者にオススメ

 

アロマリラクセーション

16:15〜17:00 (45分)

山口 明子

定員:20名

初心者にオススメ

 

10:20〜10:50 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 20川口 八重子
11:10〜12:10 (60分)

うららかヨガ【女性限定】

初心者にオススメ
定員 20Yukiko
15:00〜15:15 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
18:45〜19:45 (60分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 20小嶋 きよみ
20:00〜20:15 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
20:30〜21:00 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 20吉岡知美
21:15〜22:00 (45分)

エアロCombo

定員 30吉岡知美

12:00〜12:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 20阿部 未奈子
13:15〜14:15 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 30田邉 万由子
14:35〜15:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 30樺山 知子
15:30〜16:00 (30分)

アロマリラクセーション

初心者にオススメ
定員 20樺山 知子
19:00〜19:45 (45分)

フリースタイルダンス

初心者にオススメ
定員 30ATSUKO
20:00〜20:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 20Mamii
21:00〜22:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 20Mamii

10:30〜11:30 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 30ゆかこ
12:10〜12:25 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
12:40〜13:40 (60分)

うららかヨガ【女性限定】

初心者にオススメ
定員 20みのり
14:15〜14:30 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 20加藤 紗里
14:40〜15:25 (45分)

ZUMBA

定員 30加藤 紗里
18:30〜18:45 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
19:00〜20:00 (60分)

adidas YOGA

定員 20市川 紀江
20:20〜21:05 (45分)

BAILABAILA

定員 30市川 紀江

12:00〜12:45 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 20山口 明子
13:00〜14:00 (60分)

ルーシーダットン

初心者にオススメ
定員 20田手 淳子
14:15〜15:15 (60分)

気功

初心者にオススメ
定員 30えつ子
15:25〜15:40 (15分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
19:00〜20:00 (60分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター
20:15〜21:00 (45分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 20内藤 恭子
21:15〜22:00 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 30スタッフ

11:30〜12:15 (45分)

BAILABAILA

定員 30尾崎 全子
12:30〜13:30 (60分)

エアロCombo

定員 30尾崎 全子
18:45〜19:45 (60分)

エアロCombo

定員 30中道 亀治
20:00〜20:45 (45分)

フリースタイルダンス

初心者にオススメ
定員 30Kissa
21:00〜21:45 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 30橋本南

11:00〜11:45 (45分)

Group Blast

定員 20橋口 裕矢
12:10〜13:10 (60分)

エアロCombo

定員 30小川 達也
13:25〜13:40 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
14:25〜15:10 (45分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 42Lenn
15:40〜16:25 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 30三好 真由美
16:45〜17:45 (60分)

サルサシャイン

定員 30中井 麻紀子
18:00〜18:15 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 30スタッフ

10:45〜11:45 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 20亜彩
12:00〜12:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター
13:00〜13:45 (45分)

エアロスターX

定員 30馬場 恵里奈
14:00〜15:00 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 30えつ子
15:15〜16:00 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 20山口 明子
16:15〜17:00 (45分)

アロマリラクセーション

初心者にオススメ
定員 20山口 明子