金町24Plus:らくティブスクール

健康づくりスクール

高齢期に必要なバランス能力や筋力の維持向上・介護予防に効果的なプログラムです。いきいきとした毎日を送るために、ご自身の健康のために週1回、からだづくりを始めませんか?

クラスの説明

からだケア
担当 松下 詠一 曜日/時間 金曜/
14:20〜15:20
料金 5,400円 定員 15名
クラス説明 膝や腰、肩などに負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラス。股関節や膝・肩の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、関節への負担を少なくします。自体重での負荷を中心に行うクラスです。
からだケア
担当 松澤 亜矢子 曜日/時間 土曜/
10:20〜11:20
料金 5,400円 定員 15名
クラス説明 膝や腰、肩などに負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラス。股関節や膝・肩の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、関節への負担を少なくします。自体重での負荷を中心に行うクラスです。

※スタジオ2で開催いたします。
※随時、体験を受付けております。

レッスン名 担当 曜日/時間 クラス説明 料金 定員
からだケア
松下 詠一 土曜/
14:20〜15:20
膝や腰、肩などに負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラス。股関節や膝・肩の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、関節への負担を少なくします。自体重での負荷を中心に行うクラスです。 5,400円 15名
松澤 亜矢子 金曜/
10:20〜11:20

※スタジオ2で開催いたします。
※随時、体験を受付けております。

お申し込み方法

レッスンの見学や体験等、お電話でお気軽にお問い合わせください。担当: 松下 電話:03-5876-0109
ご入会手続時には入会申込書類のご記入をしていただきます。月会費は、郵便局もしくは銀行などの金融機関からの引き落しになります。ただし、口座振替などの手続きの関係上、最初の2ヶ月分は現金でのお支払いになります。

入会時必要なもの

  1. ・銀行印・口座番号・本人確認書(保険証など)
  2. ・事務手数料→5,400円、月会費2ヶ月分→10,800円(合計16,200円)
ご不明な点があればお問い合わせください。