私が選ぶ


ホットヨガStyle。


港北天然温泉ゆったりCOcoのホットヨガは本格的な岩盤浴でおこなうProjectionヨガです。
レッスン前後では、天然温泉やリラクゼーションエリアも使い放題。
そしてレッスンプログラムも豊富にあるので、お好きなものをチョイス可能。
運動で汗をかきボディメイク、SPAで極上の癒しと贅沢が味わえるライフスタイルに合わせた、
私だけのホットヨガです。

ホットヨガ 港北天然温泉ゆったりCOco

Hot Yoga Yuttari COco


ホットヨガ
「5つのポイント」

Hot Yoga 5 points





プログラム

目的に応じて、様々なレッスンプログラムが受けられます。

レッスン 難易度 内容
HOTリラックスヨガ ★☆☆ ポーズのホールドは、少し長めに行います。ゆったりとした時間の中でリラックスしながら動くことのできるクラス。座位中心の無理のない動きで構成されており慣れていない方にも安心してご参加いただけます。
HOTリンパヨガ ★☆☆ 前半にリンパを流す手技やマッサージを行います。後半は女性の美しさを引き出すポーズを行いながらリンパの流れを促進していくヨガクラスです。
HOT骨盤ヨガ ★★☆ 骨盤周辺の筋肉の緊張をほぐし、身体全体の筋肉のバランスを整えて骨盤を安定させることによって体調をベストな状態に導いていくヨガクラスです。
HOT美姿勢ヨガ ★★☆ 日常生活で崩れがちな姿勢のバランスを整え、姿勢の自己観察(モニタリング)と各関節や脊柱S字カーブの回復によりバランスのとれた身体づくりを行う、姿勢改善のヨガクラスです。
HOT美BODYヨガ ★★☆ ウエスト・ヒップ・デコルテを中心にヨガの動きで全身にアプローチをかけ、美しいボディラインを目指すヨガクラスです。
HOTルーシーダットン ★★☆ タイで古くから伝わる“自己整体法”を行うクラス。独特の呼吸法により、血液循環を活発にする効果があります。

料金・プラン

ライフスタイルに合わせて、3つのプランがお選びいただけます。



ご利用になる前の準備

レッスン時お持ちいただくもの

  • 水分補給用の飲み物
  • 着替えの下着類
    (たくさん汗をかきますので着替えをお持ちください)
    ※Tシャツ、ハーフパンツ、タオル
    (バスタオル×2・フェイスタオル×1)
    は無料で貸し出しております。
    なお、ご自身のヨガウェアをお持ち
    いただいても大丈夫です。

その他ご注意

  • 体験レッスン・通常レッスンとも18歳以上(高校生不可)
  • 入れ墨(タトゥー)のある方は、おそれ入りますがご遠慮ください。
  • 空腹状態を避け、食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。
  • レッスンは裸足で行ないますので、ホットヨガのみのご利用につきましては、シューズは必要ございません。
  • レッスン当日は、お着替えなどのため、ご予約時間の30分前にご来館ください。
  • ゆったりCOcoよりご入館ください。
  • ゆったりCOco内のロッカーのご利用となります。
  • 休憩所、レストラン、リフレもご利用いただけます。
    ※レストラン、リフレはメニューに応じて別途料金がかかります。

レッスン予約・キャンセル・振替制度

【フリー会員】


予約・キャンセル

  • 会員様ご自身の「マイページ」にて、予約・キャンセルを
    行っていただきます。
  • 登録会員種類内でレッスンの参加が可能です。
    (上限はございません。)

    予約・キャンセルに関する留意点

  • 店舗やお電話での受付は出来かねます。
  • 予約はレッスン開始、1時間前までです。
  • 予約キャンセルは当日レッスン開始、1時間前までです。
    ※振替制度はございません

【月4会員】


お休み・振替制度

  • 会員様ご自身の「マイページ」にて、欠席・振替を行っていただきます。
  • 4回分すべて翌月末までお振替えとしてレッスンの参加が可能です。
    ※定員になっていない場合のみお受けいたします。

振替に関する留意点

  • 店舗やお電話での受付は出来かねます。
    ログインフォームよりお願いいたします。
  • 欠席される場合は当日の23:59までに「マイページ」より連絡をお願いします。
    ※時間を過ぎますと欠席の連絡が出来ませんのでご注意下さい。
    ※欠席連絡後、振替権利が発生しますので、振替をお取り下さい。
  • 振替入力は当日レッスン開始、1時間前までです。
  • 振替キャンセルは当日レッスン開始、1時間前までです。
    ※キャンセル連絡がない場合や、振替当日レッスン1時間前を過ぎてのキャンセルは振替権利が無効となります。