バレエ・バレエスタイルに関するスタジオプログラム

バレエのレッスン(動き・ポーズ)にはさまざまなものがあり、その動きを行うことで代謝を改善し、ダイエット効果も期待できます。

オアシスの「バレエ」は、他にも「柔軟性」を向上・改善、「姿勢」を美しく改善、「バランス力」を向上・改善されたい方におすすめです。

はじめてみたいけど、敷居が高い!と思われる方も多いと思いますが、是非担当インストラクターまで気軽にご相談ください。

プログラム参加の前に

・ウエアは動きやすい服装でご参加ください。
・バレエシューズのご利用は自由となっております。最初は靴下を履いてご参加ください。(シューズは各自ご用意ください)
レッスンに初めてご参加の方には、最初にインストラクターよりお声がけさせていただきます。
・レッスン時は適時水分を補給しましょう。

港北のバレエ・バレエスタイルに関するプログラム一覧

初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス

バレエ

バレエの基本動作を習得するための、バーレッスンのみのクラス。初めてバレエに参加される方はもちろん、ご自身の姿勢や動きを基本から見直したい方におすすめです。

慣れてきた方向けのクラス

バレエ

基本の動きを組み合わせながら楽しむ、バレエに慣れた方やステップアップを目指す方におすすめの中級クラス。フロアーレッスンでは、美しく踊れるよう練習していきます。...