レッスンスケジュール 施設別

  • 各レッスンの詳細情報はプログラム名にマウスを乗せていただくと、拡大表示されます。 また、整理券の配布があるレッスンと有料レッスンは枠内の色とアイコンで表現しております。
  • 曜日別でも見る
  • 別店舗のスケジュールをご確認頂く場合は、店舗を選択して下さい。
  • 中級者クラス
  • 初心者にオススメ
  • 有料レッスン
  • THE☆STAGE

絞り込み条件

  • 日時
  • スクール種類
曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

Group Active

10:30〜11:30 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

RITMOS

11:55〜12:55 (60分)

原 枝利子

定員:55名

 

ZUMBA

13:05〜14:05 (60分)

清水 枝里子

定員:55名

 

リラックスヨガ

14:20〜15:20 (60分)

Miyuki

定員:55名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:30〜16:00 (30分)

内田 和美

定員:55名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

16:15〜16:45 (30分)

今井 篤子

定員:55名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

17:00〜17:15 (15分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 

【暗闇】HIIT15

19:00〜19:15 (15分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 

ジャズ

19:25〜20:25 (60分)

小笠原 早記

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

20:35〜21:20 (45分)

伊藤 雅隆

定員:45名

 

adidas BOXING

21:35〜22:05 (30分)

伊藤 雅隆

定員:55名

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:30〜11:15 (45分)

宮川 真希

定員:55名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ボディ改良エクササイズ

11:35〜12:35 (60分)

栗林 伸子

定員:45名

整理券配布

 

ボディ改良エクササイズ

12:50〜13:50 (60分)

栗林 伸子

定員:45名

整理券配布

 

エアロシンプル

14:05〜14:50 (45分)

川口 八重子

定員:55名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

15:05〜15:50 (45分)

川口 八重子

定員:55名

初心者にオススメ

 

タヒチアンダンス

16:00〜17:00 (60分)

YUKIE

定員:55名

初心者にオススメ

 

タヒチアンダンス

短期タヒチアンスクール 不定期開催

17:10〜17:55 (45分)

YUKIE

定員:20名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

コアリラックス

18:55〜19:10 (15分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

19:20〜20:20 (60分)

原 枝利子

定員:55名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

20:35〜21:20 (45分)

渡久地 里子

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

21:30〜22:30 (60分)

Tak

定員:55名

 
 

骨盤スリム

10:25〜11:25 (60分)

宮澤 秀子

定員:55名

整理券配布

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

11:35〜12:05 (30分)

関塚 聖子

定員:45名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:15〜13:00 (45分)

山口 千恵子

定員:55名

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

13:10〜13:55 (45分)

山口 千恵子

定員:55名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:05〜14:50 (45分)

山口 千恵子

定員:55名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:05〜16:05 (60分)

坂本 和美

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Power

16:20〜17:05 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

17:15〜17:30 (15分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

Breast Motion Exercise

18:45〜19:00 (15分)

スタッフ

定員:15名

初心者にオススメ

 

Group Power

19:10〜19:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:45名

初心者にオススメ

 

【暗闇】 ZUMBA

20:10〜20:55 (45分)

YOSHIKO

定員:55名

 

RITMOS

21:15〜22:00 (45分)

RIE

定員:55名

 
 

エアロシンプル

10:35〜11:20 (45分)

小林 淳子

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

11:40〜12:25 (45分)

小林 淳子

定員:55名

 

フラダンス

12:40〜13:40 (60分)

かぶらぎ のぶこ

定員:55名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

13:50〜14:35 (45分)

藤井 睦美

定員:55名

 

エアロスターX

14:50〜15:35 (45分)

藤井 睦美

定員:55名

 

ボディリセット

15:45〜16:45 (60分)

理恵

定員:55名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

16:55〜17:10 (15分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

19:00〜19:15 (15分)

スタッフ

定員:55名

初心者にオススメ

 

HIIT15

19:30〜19:45 (15分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

RITMOS

20:00〜21:00 (60分)

YOSHIKO

定員:55名

 

Group Centergy

21:10〜22:10 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:55名

初心者にオススメ

 
 

BAILABAILA

10:30〜11:15 (45分)

藤井 睦美

定員:55名

 

リラックスヨガ

11:30〜12:30 (60分)

深須 美以子

定員:55名

初心者にオススメ

 

Group Active

12:45〜13:45 (60分)

宮澤 美咲

定員:45名

整理券配布

初心者にオススメ

 

ピラティス

14:00〜14:45 (45分)

斉田 薫

定員:55名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

15:00〜15:30 (30分)

伊藤 雅隆

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Power

15:45〜16:45 (60分)

平山 圭悟

定員:45名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

17:00〜18:00 (60分)

伊藤 雅隆

定員:55名

 

骨盤スリム

18:20〜19:20 (60分)

河瀬 和美

定員:55名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

19:30〜19:45 (15分)

スタッフ

定員:45名

初心者にオススメ

 
 

RITMOS

10:30〜11:30 (60分)

原 枝利子

定員:55名

 

リフレッシュムーブ

11:45〜12:30 (45分)

原 枝利子

定員:55名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

12:45〜13:45 (60分)

三山 真輝

定員:55名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

13:55〜14:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:55名

 

Group Blast(中級)

14:55〜15:55 (60分)

小林 淳子

定員:45名

 

エアロCombo

16:10〜17:10 (60分)

小林 淳子

定員:55名

 

エアロシンプル

17:25〜18:10 (45分)

小林 淳子

定員:55名

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:25〜19:25 (60分)

前田 博俊

定員:55名

初心者にオススメ

 

10:30〜11:30 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
11:55〜12:55 (60分)

RITMOS

定員 55原 枝利子
13:05〜14:05 (60分)

ZUMBA

定員 55清水 枝里子
14:20〜15:20 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55Miyuki
15:30〜16:00 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55内田 和美
16:15〜16:45 (30分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 55今井 篤子
17:00〜17:15 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 55スタッフ
19:00〜19:15 (15分)

【暗闇】HIIT15

初心者にオススメ
定員 55スタッフ
19:25〜20:25 (60分)

ジャズ

初心者にオススメ
定員 55小笠原 早記
20:35〜21:20 (45分)

Group Blast(中級)

定員 45伊藤 雅隆
21:35〜22:05 (30分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 55伊藤 雅隆

10:30〜11:15 (45分)

エアロシンプル

整理券配布 初心者にオススメ
定員 55宮川 真希
11:35〜12:35 (60分)

ボディ改良エクササイズ

整理券配布
定員 45栗林 伸子
12:50〜13:50 (60分)

ボディ改良エクササイズ

整理券配布
定員 45栗林 伸子
14:05〜14:50 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55川口 八重子
15:05〜15:50 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 55川口 八重子
16:00〜17:00 (60分)

タヒチアンダンス

初心者にオススメ
定員 55YUKIE
17:10〜17:55 (45分)

タヒチアンダンス

短期タヒチアンスクール 不定期開催
有料レッスン 初心者にオススメ
定員 20YUKIE
18:55〜19:10 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 55スタッフ
19:20〜20:20 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55原 枝利子
20:35〜21:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55渡久地 里子
21:30〜22:30 (60分)

Group Fight(中級)

定員 55Tak

10:25〜11:25 (60分)

骨盤スリム

整理券配布 初心者にオススメ
定員 55宮澤 秀子
11:35〜12:05 (30分)

STEPシンプル

整理券配布 初心者にオススメ
定員 45関塚 聖子
12:15〜13:00 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 55山口 千恵子
13:10〜13:55 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 55山口 千恵子
14:05〜14:50 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55山口 千恵子
15:05〜16:05 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55坂本 和美
16:20〜17:05 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
17:15〜17:30 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
18:45〜19:00 (15分)

Breast Motion Exercise

初心者にオススメ
定員 15スタッフ
19:10〜19:55 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45MOSSAインストラクター
20:10〜20:55 (45分)

【暗闇】 ZUMBA

定員 55YOSHIKO
21:15〜22:00 (45分)

RITMOS

定員 55RIE

10:35〜11:20 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55小林 淳子
11:40〜12:25 (45分)

Group Fight(中級)

定員 55小林 淳子
12:40〜13:40 (60分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 55かぶらぎ のぶこ
13:50〜14:35 (45分)

BAILABAILA

定員 55藤井 睦美
14:50〜15:35 (45分)

エアロスターX

定員 55藤井 睦美
15:45〜16:45 (60分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 55理恵
16:55〜17:10 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 45スタッフ
19:00〜19:15 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 55スタッフ
19:30〜19:45 (15分)

HIIT15

初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
20:00〜21:00 (60分)

RITMOS

定員 55YOSHIKO
21:10〜22:10 (60分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 55MOSSAインストラクター

10:30〜11:15 (45分)

BAILABAILA

定員 55藤井 睦美
11:30〜12:30 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55深須 美以子
12:45〜13:45 (60分)

Group Active

整理券配布 初心者にオススメ
定員 45宮澤 美咲
14:00〜14:45 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 55斉田 薫
15:00〜15:30 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 45伊藤 雅隆
15:45〜16:45 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 45平山 圭悟
17:00〜18:00 (60分)

Group Fight(中級)

定員 55伊藤 雅隆
18:20〜19:20 (60分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 55河瀬 和美
19:30〜19:45 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 45スタッフ

10:30〜11:30 (60分)

RITMOS

定員 55原 枝利子
11:45〜12:30 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 55原 枝利子
12:45〜13:45 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 55三山 真輝
13:55〜14:40 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 55MOSSAインストラクター
14:55〜15:55 (60分)

Group Blast(中級)

定員 45小林 淳子
16:10〜17:10 (60分)

エアロCombo

定員 55小林 淳子
17:25〜18:10 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 55小林 淳子
18:25〜19:25 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 55前田 博俊