代行情報｜東急スポーツオアシス江坂24Plus

19:25 ～ 19:40 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【BOXING】
スタッフ → 大倉　麻由子

19:50 ～ 20:05 ／ Growスタジオ
【暗闇】Motion YOGA
スタッフ → 大倉　麻由子

20:15 ～ 21:00 ／スタジオ1
Group Blast（中級）
MOSSAインストラクター → 廣瀬　朋子

21:10 ～ 21:55 ／スタジオ2
Group Centergy
MOSSAインストラクター → 大倉　麻由子

10:20 ～ 10:35 ／スタジオ1
Breast Motion Exercise
スタッフ → 大倉　麻由子

14:40 ～ 15:40 ／スタジオ2
Group Centergy
MOSSAインストラクター → 大倉　麻由子

12:10 ～ 13:10 ／スタジオ2
美彩心（びさいしん）
スタッフ → 毛利　梨紗

12:35 ～ 12:50 ／スタジオ1
HIIT15
スタッフ → 大倉　麻由子

13:00 ～ 13:15 ／スタジオ1
Breast Motion Exercise
スタッフ → 大倉　麻由子

14:25 ～ 15:25 ／スタジオ1
Group Blast（中級）
MOSSAインストラクター → 太田　実希

15:40 ～ 16:40 ／スタジオ1
Group Power
MOSSAインストラクター → 西村　健

16:55 ～ 17:55 ／スタジオ1
Group Fight（中級）
MOSSAインストラクター → 寺内　徹

13:15 ～ 14:00 ／スタジオ1
Group Power
MOSSAインストラクター → 西村　健

14:05 ～ 14:35 ／プール
水中ウォーキング
スタッフ → 廣瀬　朋子

19:00 ～ 19:15 ／スタジオ1
HIIT15
スタッフ → 西村　健

19:40 ～ 19:55 ／ Growスタジオ
【暗闇】Easy YOGA
スタッフ → 小島　優海

20:05 ～ 20:20 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up 【スクワット】
スタッフ → 小島　優海

20:30 ～ 20:45 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【お腹】
スタッフ → 小島　優海

20:55 ～ 21:10 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【BOXING】
スタッフ → 小島　優海

12:00 ～ 12:15 ／ Growスタジオ
コアリラックス
スタッフ → 土肥　千明

12:00 ～ 13:00 ／スタジオ2
リファインヨガ
藤原　優子 → みいたん

12:10 ～ 12:40 ／プール
スイムトレーニング
スタッフ → 筒井　鈴

13:30 ～ 13:45 ／スタジオ2
コアチャレンジ
スタッフ → 廣瀬　朋子

14:00 ～ 14:45 ／スタジオ1
Group Blast（中級）
MOSSAインストラクター → 廣瀬　朋子

15:15 ～ 16:15 ／スタジオ2
美彩心（びさいしん）
スタッフ → 筒井　鈴

18:55 ～ 19:40 ／スタジオ1
Group Groove
MOSSAインストラクター → 太田　実希

19:00 ～ 19:15 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【二の腕】
スタッフ → 大倉　麻由子

19:25 ～ 19:40 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up 【スクワット】
スタッフ → 大倉　麻由子

19:50 ～ 20:35 ／スタジオ1
Group Fight（中級）
MOSSAインストラクター → 杉本　桃子

13:20 ～ 13:50 ／プール
プールビギナー
スタッフ → 筒井　鈴

14:00 ～ 14:30 ／プール
スイム多種目(平泳ぎベーシック)
スタッフ → 筒井　鈴

19:15 ～ 19:30 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【BOXING】
スタッフ → 西村　健

19:40 ～ 19:55 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【お腹】
インストラクター → 西村　健

20:05 ～ 20:20 ／ Growスタジオ
【暗闇】Easy YOGA
スタッフ → 西村　健

20:30 ～ 20:45 ／ Growスタジオ
【暗闇】Motion YOGA
スタッフ → 西村　健

21:10 ～ 22:10 ／スタジオ2
美彩心（びさいしん）
スタッフ → 毛利　梨紗

10:25 ～ 10:55 ／プール
クロールベーシック
原　ももこ → 筒井　鈴

12:10 ～ 12:40 ／プール
水中ウォーキング
原　ももこ → 富田　利彦

12:50 ～ 13:20 ／プール
【中級】アクア
原　ももこ → 富田　利彦

13:50 ～ 14:50 ／スタジオ2
美姿勢ヨガ【女性限定】
原　ももこ → 小松　日登美

19:25 ～ 19:40 ／ Growスタジオ
【暗闇】Beat up【BOXING】
スタッフ → 西村　健→大倉　麻由子

19:50 ～ 20:05 ／ Growスタジオ
【暗闇】Motion YOGA
スタッフ → 西村　健→大倉　麻由子

20:15 ～ 21:00 ／スタジオ1
Group Blast（中級）
MOSSAインストラクター → 廣瀬　朋子

21:10 ～ 21:55 ／スタジオ2
Group Centergy
MOSSAインストラクター → 大倉　麻由子

10:20 ～ 10:35 ／スタジオ1
Breast Motion Exercise
スタッフ → 廣瀬　朋子

10:30 ～ 11:30 ／スタジオ2
美姿勢ヨガ【女性限定】
原　ももこ → 小松　日登美

12:10 ～ 13:10 ／スタジオ2
らくヨガ
原　ももこ → 小松　日登美

13:45 ～ 14:30 ／スタジオ2
うららかヨガ【女性限定】
原　ももこ → 小松　日登美

14:40 ～ 15:40 ／スタジオ2
Group Centergy
MOSSAインストラクター → 廣瀬　朋子

17:30 ～ 18:30 ／スタジオ2
ビューティモヨガ⇒骨盤ヨガ
RIHO → 実未

12:10 ～ 13:10 ／スタジオ2
美彩心（びさいしん）
スタッフ → 毛利　梨紗

12:35 ～ 12:50 ／スタジオ1
HIIT15
スタッフ → 大倉　麻由子

13:00 ～ 13:15 ／スタジオ1
Breast Motion Exercise
スタッフ → 大倉　麻由子

13:25 ～ 14:10 ／スタジオ1
ヨガ
木下　ヒロ → 長井　千恵子

14:25 ～ 15:25 ／スタジオ1
Group Blast（中級）
MOSSAインストラクター → 港　里奈

15:40 ～ 16:40 ／スタジオ1
Group Power
MOSSAインストラクター → 大倉　麻由子

16:55 ～ 17:55 ／スタジオ1
Group Fight（中級）
MOSSAインストラクター → 杉本　桃子

江坂24Plus 代行情報

3月22日(金)

3月23日(土)

3月24日(日)

3月25日(月)

3月26日(火)

3月28日(木)

3月29日(金)

3月30日(土)

3月31日(日)