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ジムを持ち歩く&WEBGYMで繋がる


運動したいけど、近くにジムがない、忙しくて通えない。
また、自宅や職場など色々な所で運動がしたい。
WEBGYMはそのような方向けのアプリケーションです。

パーソナルトレーナーが考案したメニューや
フィットネスクラブで行われているレッスンが利用でき
ユーザー同士が繋がることでお互いに励まし合うこともできます。



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CONTENTS 1. ジム


フィットネスクラブのノウハウが詰まった700種類上の運動メニューが使えます。


軽い運動から本格的なトレーニングまで 幅広いメニューがあるので、 どなたでも安心してお使いいただけます。

お手持ちのスマホがフィットネスクラブに。

スタジオレッスン


人気インストラクターのエアロビクスやステップエクササイズ、ヨガやピラティスなど 豊富なスタジオレッスンが受けられます。

24時間・365日、レッスンを受けることができます。

オススメメニュー


アプリがあなたの目的、目標に合わせて自動的にメニューをピックアップ。

運動することに慣れていない方でも安心して運動することができます。

ダイエットメニュー


ダイエットに最適なメニューが使えます。
「ダイエットしたいけど、どうしたらいいかわからない」という方でも、アプリを開くだけ。

あなたも30日間のダイエットにチャレンジしてみませんか?

ストレッチエリア


肩こりや腰痛などの身体の不調にお悩みの方にはストレッチがオススメです。

全身の筋肉を気持ちよく伸ばすことで、疲労回復効果やリラックス効果も期待できます。

ジムエリア


フィットネスクラブにあるマシンをつかったトレーニングメニューが使えます。 わかりやすい解説を聞きながらマシンを使うことで、より効果的にトレーニングすることができます。

マシンの使い方を忘れてしまった場合もWEBGYMで確認しましょう。

自宅でトレーニング


広いスペースは必要なく、ご自宅ですぐにできるメニューが使えます。

ヒップアップやお腹の引き締めなど、目的に合わせたメニューがあなたの願望を叶えます。

トレーナーに聞く


プロのパーソナルトレーナーが作成したトレーニングメニューが使えます。

スマホでパーソナルトレーニングメニューを行ってみましょう。


ホームフィットネス


ながらクッションやほぐしローラーなど、ホームフィットネスアイテムを使ったメニューが使えます。

「買ったけど使い方がよくわからない・・・」そんな方でも、安心してホームエクササイズすることができます。

スポーツ


ゴルフや水泳など、日頃からスポーツを楽しむ方にオススメなメニューが使えます。

競技力向上や疲労回復などが期待できます。





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CONTENTS 2. 交流場


日々の運動の様子を写真付きで投稿でき、ユーザー同士繋がることができます。

WEBGYMでの体験が、仲間とのコミュニケーションを深めます。

リアルタイム


アプリユーザーの投稿を見ることができます。
周りの人の投稿がモチベーションを高めてくれます。

ここで、あなたのフィットネス仲間が見つかるかも!?

コミュニティ


ハッシュタグをつけて投稿することによって、 自分の興味のある「コミュニティ」に参加することができます。

同じ興味を持った仲間と交流し、フィットネスライフをより楽しみましょう!

フォロー


フォローしているユーザーの投稿をみることができます。

どんなトレーニングしているかも見ることができるので、 目標とする人のトレーニングメニューを真似することもできます。

ランキング


ユーザーの週間エクササイズ数や消費カロリーなどのランキングを見ることができます。

また、都道府県別の消費カロリーもランキング表示されます。



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CONTENTS 3. ログ


これまでの運動の記録を見ることができます。
プレミアム会員様なら消費カロリーや摂取カロリー、トレーニング内容など詳しい情報も確認することができます。

体重を記録することもでき、目標達成や健康管理に役立ちます。

アラート機能


トレーニングする回数が週に2回から少なくなってくると、 カレンダーの背景の色が青色から黄色そして、1週間トレーニングしていないと赤色に変わります。

ついトレーニングすることを忘れてしまっても、カレンダーを開くだけで運動頻度がわかります。

赤くなったら迷わずトレーニング!

CONTENTS 4. メダル


トレーニングすることやユーザーを応援したりすることで、WEBGYMメダルが獲得できます。

このメダルを集めれば集めるほど、使えるメニューが増えていきます。

CONTENTS 5. ヘルスケアアプリと連動


ヘルスケアアプリと連携させることで、 WEBGYMに摂取カロリーや消費カロリーが自動で記録されます。

あなたのデータをくまなくWEBGYMにいれて、健康管理に役立てましょう!

CONTENTS 6. apple watch・android wearと連携


apple watch・android wearと連携することで、運動のログを見ることができます。

これで、スマートフォンを遠くに置いたままでも、安心してトレーニングをすることができます。

CONTENTS 7. apple TV・chrome castと連携


apple TV・chrome castを使うことで、大画面でトレーニングをすることができます。

より見やすい環境で、集中してトレーニングをすることができます。



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マイセットメニュー


自由にエクササイズを組み合わせて
自分だけのメニューを作成することができます。

目的やシチュエーションに合わせオリジナルメニューを沢山作りましょう。

トレーニングログ全機能


摂取カロリーと消費カロリーのバランスや、
どんなトレーニングをしたかを確認することができます。

過去の自分と比較することで、
運動の成果を確認することができたり、健康管理ができます。

スタジオレッスンが受け放題


いつでも好きな時間に、好きなレッスンが受けることができます。

その日の体調や気分で自由にスタジオレッスンをチョイスしましょう。

トレーニングメニューのお気に入り登録


トレーニングメニューをお気に入りとしてストックすることができます。

☆マークをワンタッチで自分の好きなエクササイズを集めることができて、
お気に入りメニューに簡単にアクセスできるので「あのメニューどこだっけ?」と探すこともなくなります。

全てのメニューが使用可能に


メダルを集めると使えるようになるメニューも
プレミアム会員なら全てのメニューが使えるようになります。

気になるメニューが出てきた時に、すぐに使うことができます。