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オアシス梅田店ブログ

梅田店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2012年07月

スタート&ターン練習会開催!

大阪プールでスタート&ターン練習会を昼と夜の部に分けて実施致しました。大阪プールの50mプール1コースを2時間借り、試合のためのスタートとターンをメインとした練習です。 始めはコース台の下からスタッフが補助をして、飛び込みの姿勢を作れるような練習をしました。みなさん始めは「できない〜!」「難しい〜!」と悪戦苦闘されていましたが、練習を続けるうちにコツをつかんでもらえたようで最後にはスタート台から...
スタート&ターン練習会開催!

スイムフェスタ(近畿) | 2012年07月31日

ベンチプレス大会を開催しました!

7月22日に第二回オアシスベンチプレス大会が梅田店で行われました!今回も小西トレーナー、プロデュースのもと、競技形式で重量を競っていただきます。 結果は競技者の体重の何%分を挙上できたかで計算されます。胸や腕の力で、はるかにご自身の体重以上はあるであろうバーベルを持ち上げている方々を見て、私はただただ驚くのと同時に『もっとトレーニングしないとな・・・』と感じました。 梅田店のパーソナルエリアから...
ベンチプレス大会を開催しました!

店舗イベント | 2012年07月23日