main_blog main_blog

オアシス梅田店ブログ

梅田店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2012年08月

オアシスビンゴにチャレンジ!

ただ今、梅田店では22周年のイベント「オアシスビンゴ」を開催しております。ビンゴ枠内に書かれたお題を実行・クリアし、スタッフにハンコを押してもらいビンゴを目指し、商品をゲットする!というものです。 お題は、「スタッフとじゃんけんをする」「普段使わないマシントレーニングを行う」「昨日の晩御飯をスタッフに伝える」などバリエーション豊かなものが24個。これをきっかけに「いつもと違うことをしてみる」とい...
オアシスビンゴにチャレンジ!

店舗イベント | 2012年08月22日

お仕事帰りにカフェタイム

22周年イベント「スマイルカフェ」の2回目を開催いたしました。先日はお昼に行ったのですが、今回は20時からのティータイムです。 パパイヤ・マンゴーなどの果肉が入ったアイスティーとつまめるお菓子をご用意して、フロント前ラウンジでゆったり寛いでいただけるスペースの完成です。 お仕事帰りの方、しっかりとトレーニングをしてお風呂上りの方など寛いでいただきました。前回と大きく異なるのは、お仕事帰りの会社員...
お仕事帰りにカフェタイム

店舗イベント | 2012年08月21日

プールの清掃をしました!

8月5日の休館日に、プールの水を全て抜いて、プール槽の清掃をスタッフで行いました。 普段は水が入っているプール、水を抜いて底に降りると思っていたよりも深く、掃除も大変!なかなか普段擦ることのできないところもデッキブラシでゴシゴシ!結構良いトレーニングになりました・・・。 清掃後、3日間かけてゆっくり水を張っていきます。 暦は立秋でもまだまだ残暑厳しい季節。きれいになったプールで気持ち良く水泳、水...
プールの清掃をしました!

フロント前で美味しいお茶を・・・

先日、22周年イベントの1つ「スマイルカフェ」を開催いたしました。 トレーニング中やお帰りの際、蒸し暑い外を歩いて来場された方々にホッとした時間をプレゼントしようと、夏らしくマンゴーやパパイヤなどトロピカルフルーツの果肉がブレンドされたアイスティーとお菓子を用意。お昼の14:30から振る舞い始めると、あっという間に会員様がお集まりいただき、フロント前が即席カフェに!「いい香りのする紅茶やね〜。」...
フロント前で美味しいお茶を・・・

店舗イベント | 2012年08月07日

CPR・AED研修は欠かしません

先日の休館日を利用し、CPRとAEDの研修を行いました。 CPRとは心肺蘇生法の事。特殊な器具を使わずに行う一次救命処置です。CPRと併せてAED(自動体外式除細動器)が到着次第、使用します。その後も傷病者の反応があるか救急隊員が到着するまで、胸骨圧迫(心臓マッサージ)30回とポケットマスクを使った人工呼吸2回を繰り返します。   しなければいけない事が頭で解っていても、実際に自分が冷静に行動す...
CPR・AED研修は欠かしません

店舗日誌 | 2012年08月06日

朝レッスンでGroup Core

22周年記念イベントの1つとして『モーニングレッスン』と題し、Group Coreを私が行いました。時間は早朝7時30分!まさに朝活ですね。 Group Coreとは30分間の短時間レッスンで、腹筋・体幹(コア)を中心に肩から背中、太ももなどを引き締めていくクラスです。アスリートも実際に行っているようなトレーニング形式のエクササイズなので、シェイプアップはもちろん、姿勢の改善にも効果の期待できる...
朝レッスンでGroup Core

店舗イベント | 2012年08月04日