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オアシス梅田店ブログ

梅田店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2013年09月

加圧トレーニングって・・・?

今回は、今年7月8日にオープンいたしました、加圧スタジオfusionで加圧トレーニングを指導させて頂いている上野がブログをお届けです。 加圧トレーニングとは・・・どのような内容を行なっているのか、ご紹介します。 このようなフリーウェイトといった、マシンのように起動が決まっていないトレーニングも加圧では行ないます。普段1人ではあまりできないので、マンツーマントレーニングならでは!ですよね。慣れて...
加圧トレーニングって・・・?

スイムフェスタ2013終了!

今年も行われました!プールでのお祭り、オアシススイムフェスタです。 当日は天気も良く、明るいなみはやドームは大きな声援でいっぱい!梅田店からもたくさんの会員様が参加してくださり、私たちスタッフの応援にもかなり力が入りました。 昨年から引き続き参加してくださる方が多かったのですが、昨年の泳ぎよりもパワーアップしていて、フェスタでは日頃の練習の成果を出していただけたのではないでしょうか。「まだまだ...
スイムフェスタ2013終了!

スイムフェスタ(近畿) | 2013年09月25日

フロント前リニューアル完了!

梅田店では9月20日の休館日を利用して、7階フロントフロアの床を新しくタイルカーペットに変更させていただきました。 今日はエレベーターの扉が開いた瞬間、違ったフロアに来たのかとキョロキョロと確認される方を多く見かけました・・・。変化を確認の後、「あら、綺麗になったのね!」とお喜びの声をいただきました。 都会の中で少しでも落ち着いた雰囲気を体感していただければ幸いです。 ぜひ、新しい雰囲気のフ...
フロント前リニューアル完了!

店舗日誌 | 2013年09月23日

チャレンジ梅田 エアロ編

本日、9月10日(火)は、以前から気になっていました大森 元インストラクターのオリジナルエアロ(20:50〜20:50)梅田店第2スタジオ(中級〜上級のクラス)に参加させていただきました。 本当に久しぶりのエアロビクスで、正直、私は手の動きや足の動きの細かい動きは苦手で、どこまで、動けるか不安の中、スタジオの後方にて皆さんにご迷惑をおかけしないよう参加させていただきました。 大森さんのオリジナル...
チャレンジ梅田 エアロ編

チャレンジ梅田 社交ダンス編

会員の皆様に居心地の良い梅田店で楽しんでいただくために、さまざまプログラムやイベント サービスを体験して皆様へご案内させていただくコーナーです。 気軽にご覧ください。 さて、今回は生まれて初めて 社交ダンスに参加させていただきました。火曜日の10:50〜11:40。担当講師は、武智 厚樹さんです。武智さんは、現在もご自身で社交ダンスの競技に参加され、日々研鑽されています。男性の私が言うのもなんで...
チャレンジ梅田 社交ダンス編

チャレンジ梅田 ナイトラン編

チャレンジ梅田としまして今月より梅田店のプログラムを体験して皆さんへご紹介させていただきたいと思います。 第1回目といたしまして、9月5日(木)19:30から、初めて梅田店のランニングサークルに参加しました。梅田店から中之島公園まで約5km。気温24度、湿度68%と快適な環境の中とても気持ち良く走りました。 会員の皆さんとも楽しくお話しながら走らせていただき、中之島の夜景も綺麗で最高の気分で完走...
チャレンジ梅田 ナイトラン編