main_blog main_blog

オアシス金町24Plusブログ

金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2010年05月

夢人〜沢山の笑顔を〜

そろそろ4周年イベントも終わろうとしています。 僕自身もたくさんのレッスンを担当し、また参加もさせて頂きました。 ブログでも紹介致しましたがが、どのレッスンもお客様の笑顔が常に絶えない場であったと感じています。 そんないま、強く心に感じるのはインストラクターへの感謝の気持ちです。 約2ヶ月前より練ってきた4周年イベントスケジュール。 ほぼ毎日のように働いているインストラクターの皆様と何度もお時間...
夢人〜沢山の笑顔を〜

店舗日誌 | 2010年05月27日

意識していますか?

筋力トレーニングが回数をこなすだけになっている方はいらっしゃいませんか? トレーニング中の方にこちらから声をかけることが多々あります。 例えば背中を鍛えるラットマシンの場合「このマシン使っている時に背中使っている感覚ありますか?」と。 すると、「わからない」「腕ばかり使っている気がする」といった言葉がかえってきます。 どのマシンにもどこの部位を鍛える為に使うマシンなのかが表記されています。 【意...

4周年イベント報告!ナショナルトレーナーによるGroupKi...

4周年イベントはいかがでしたか? 様々なイベントレッスンが開催されましたが、楽しんでいただけたでしょうか? さて、今回は4周年イベントレッスン報告ということで5月15日(土)に開催されたBFSナショナルトレーナーTOMOによるGroupKick60のレッスンを報告します。 この日のためにオアシス金町店に登場したTOMOトレーナーによる、さすがナショナルトレーナーと言わんばかりの熱気と迫力に満ちた...
4周年イベント報告!ナショナルトレーナーによるGroupKick!

店舗イベント | 2010年05月18日

金星探査機「あかつき」に思う

18日朝6時44分14秒種子島宇宙センターからH2Aロケットが打ち上げられます。 ソーラーセイル「ikaros」と金星探査機「あかつき」も一緒に打ち上げられます。 金星探査機「あかつき」は気象衛星で金星の大気を主に観測しにいくのですが、皆さんは金星についてどれだけ知っていますか? 金星は地球とよく似た惑星で、兄弟惑星と言われる事もあります。 大きさは地球と同じくらいで金星は大気中の成分は96%が...

Charities(VILLAGE) | 2010年05月17日

アクアイベントのご報告

いつもオアシス金町店のブログをご覧いただき、ありがとうございます! 金町店では先日9日から15日までの一週間、4周年記念イベントとして、様々なレッスンを行ないました。 写真は、プールで行なわれた「ecoアクア45」の模様です。 お水の中で使う道具としてペットボトルを追加した、新しい「eco」なアクアビクスで、皆様に楽しんでご参加いただきました。 この他にも、複数のインストラクターによる共同のレッ...
アクアイベントのご報告

店舗イベント | 2010年05月16日

豆腐でダイエット!!

最近ダイエットに目覚めたフロントスタッフの向笠です。 今まで何回かオアシスのブログで食べ物の紹介をしてきて、お客様にいろいろとお声掛けをいただいたので、今回も食べ物に関しての紹介をいたします。 今回は『豆腐』について紹介をいたします。豆腐は僕みたいにダイエットを目指している方にも大変有効です。 中性脂肪を減らすなどの効果効能も高く、他にも美肌、脳の活性化、ガン予防といろいろな効きめがあるとされて...
豆腐でダイエット!!

ダイエット・美容 | 2010年05月14日

まだまだイベント祭り!

皆さん4周年イベント満喫していただいてますでしょうか? 個人的には皆様からの喜びの声を頂き、うれしさでいっぱいです。 11日に行われたエアロスターではインストラクター3人がクラスを盛り上げ、13日のエアロアドバンスは「今夜限りの依田インストラクターだったけど、本当に楽しかった」という声を頂いたり、Group Kick60は金町店が大揺れするぐらいの熱気! 本当に楽しそうな感情がスタジオの外まで伝...

店舗イベント | 2010年05月13日

4周年イベント盛りだくさん!

楽しんでいただけていますでしょうか? 本日も金町店では4周年を祝してさまざまなイベントが行われました。 ジョイントレッスンを行ったり、その日だけのオリジナルDanceなどのスタジオイベントを開催! ジョイントでは、MINA IR(インストラクター)と田澤 IRが2人が仮装し、より面白いレッスンを披露。一方では潤 IRと田中 IR、2人のインストラクターのボクシングエクササイズでのジョイントでさら...
4周年イベント盛りだくさん!

店舗イベント | 2010年05月10日

ゴールデンウィーク野外のトレーニング

田植えをしてきました。 私は手で植えていたので、普段使ってない筋肉を使い翌日から身体がパンパンになりました。 自分の体重が思ったより大きな負荷となり、もう少し痩せなければ!と思いましたが、泥水だと足が固定されて下半身から全身にかけて動かすのでウエスト辺りのシェイプアップにも効いたかなとも思います。 専門的な知識を身につけなければいけないとは思うのですが、まだ詳しくどんな筋肉をどう使ったかというの...
ゴールデンウィーク野外のトレーニング

店舗日誌 | 2010年05月08日

フィットネス業界の歴史

金町店も遂にこの5月で4年目に突入しました。 日頃から金町店をご利用されている皆様のおかげです。ありがとうございます。 今回は、僕自身の『4』をネタにしたブログを書こうと思いました。 何かネタはないかと考えたところ、現在僕が仕事をしているフィットネス業界の歴史、特に僕が4歳の頃にこの業界に何が起こったのかが気になり、その頃のフィットネス業界に関して調べてみました。 僕が4歳の1982年、フィット...

大型イベントに向けて練習会

本日勤務後に、金町店で行われる4周年イベントに向けての練習会に参加してきました! 過去最大規模のイベントの為、気合を入れての練習会!全力です。 動きの確認の練習会なはずでしたが、集まった4人がそれぞれにアイディアを出し合い、気づけばフォーメーションまで出来上がっていました! その出来栄え、手前味噌ながら半端じゃないです! また、集中しすぎて帰りもかなり遅くなっていました。。。 この練習会の成果楽...
大型イベントに向けて練習会

店舗日誌 | 2010年05月01日