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オアシス金町24Plusブログ

金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2017年11月

金町ロードレース参加

11/26に金町ロードレースが開催され、チームオアシスから7名が参加されました。 好天に恵まれ、江戸川河川敷の2kmのコースを走りました。 距離は短いのですが、いつもとは違ったペースなのである意味きつかったと思います。 一般女子の部でワンツーフィニッシュ!一般男性の部で6位と、それぞれ素晴らしい 成績を収めました。 本日はランニングサークルの皆様は、つくばマラソン、大阪マラソンに行っている方も ...
金町ロードレース参加

ランニング・ジョギング | 2017年11月26日

皇居ランニング

11月19日(日) オアシス金町店ランニングサークのイベントにて皇居ランニングを実施しました。  先にきて場所取りをしてくれていたお客様。みんなが走っている中笑顔で写真撮影をしてくれていたお客様。ランニングを終えたお客様に「おつかれさま」と心地よく言ってくれたお客様。たくさんの協力の中、誰ひとりケガをすることなく終えることができました。  16名のお客様には1周約5kmを気持ちよく走られている方...
皇居ランニング

店舗イベント | 2017年11月24日

お鍋を食べて冬も元気いっぱい!

11月に入り一気に寒くなりましたね。 寒暖の差が激しい時期なのでお身体にはお気をつけてくださいね。 寒くなると食べたくなるのが・・・・お鍋!ですよね。 私は暑くても寒くてもお鍋を食べる無類の鍋好きなのですが 今回はその「お鍋」とは身体にどんな効能があるのかご紹介したいと思います。 一つ目、お鍋を食べると身体が温まります。 「そんなこと知ってるよ!」と思われる方も多いと思いますが、お鍋自体が暖かい...
お鍋を食べて冬も元気いっぱい!

食事・栄養・レシピ | 2017年11月04日