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オアシス金町24Plusブログ

金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

ボディメイクパーティー2開催!

6名

11月23日(木)にイベントレッスンとして第2回目のボディメイクパーティーをしました!
日頃フリーウエイトでトレーニングされない方やがっつりトレーニングされている方など色々な方を対象にして行いました。

内容としてはGROUPPOWERに出てくる動きを中心にバーを使った動きに説明を交えて、2人1組になり10分間のトレーニングを3セット行いました。

画像(1)レッスン中


今回初参加の方や、前回参加していただいた方も含めて、6人という少ない人数での開催となりましたが、その分チームとしての一体感が生まれたと思います。

イベント終了後、会員様から「こんなに筋肉痛が来ているのは久しぶり」と言われたりしたので第2弾を企画をして良かったと感じております!

今後も不定期に開催していく予定ですので、続報をお待ちください!

画像(2)レッスン後



(天野)

画像(1):レッスン中
画像(2):レッスン後
※画像撮影者/佐々木
ボディメイクパーティー2開催! ボディメイクパーティー2開催!
2017年12月02日│OASIS VILLAGE
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