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オアシス金町24Plusブログ

金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2019年06月

雨にも負けず

東京の梅雨も本格的に始まりましたね! 気温が高く、雨が降り続く日が続いています。 今回は「行動力」について話していきたいと思います! 雨が降っている日は、なんとなく気持ちが沈みがちですよね。 今の時期は雨が続いているので、外に出ない日が増えそうです。 「身体を動かしたいけど雨だから運動が出来ない。」そんな考えをつい持ってしまいますが、店舗まで足を運んでくれれば雨など関係ありません! 人間という...
雨にも負けず

台風前のナイトラン!

今日は、僕含め6人でのランニングでした。台風が近づいて来ていることもあり、ぽつぽつ雨が降っていて、直前まで行われるか微妙でしたが、結果的にはいつも通りすごく楽しいランニングになりました。僕にとっては初の、ナイトラン一人での担当でしたが、皆さんの協力もあり、なんとかできました。これからも楽しく、怪我無く、ナイトランがもっともっと盛り上がっていければいいなと思っています。これからもよろしくおねがいし...
台風前のナイトラン!

Circles(VILLAGE) | 2019年06月28日

湿気を感じるサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日6月23日は水元公園のランで雨が降る可能性はあったものの、十人という多くの方にご参加していただきました。日差しは出ていなかったものの、湿気はあり軽く走った程度でもすぐ額に汗が滲みましたが、皆様お互いに励まし合い、切磋琢磨してる様子を見て、私自身も負けてられないと思いました。 菖蒲の見頃は過ぎ、蓮の花が芽を出し始めているのが...
湿気を感じるサンデーラン

Circles(VILLAGE) | 2019年06月23日

ナイトランもじめじめしてる?!

昨日のランニングサークルの担当はささみです!8名の方に参加いただき、夜の理科大を走ってきました♪昨日のナイトランも初めの1周は全員で走り、その後は各自のペースで約50分走りました。 気温はすこし涼しいですが、湿気でじめっとした気候でした。雨は降りませんでしたが、梅雨の季節ならではですね(汗)じめじめした気候が続きますが、それを吹き飛ばす位楽しく!!Enjoy Runningしていきましょう! 夏...
ナイトランもじめじめしてる?!

Circles(VILLAGE) | 2019年06月21日

【10周年】×MOSSA

金町店で大人気のMOSSAプログラム、3ヶ月に1回「新曲解禁」といって、新たなリリースでプログラムを行う月間イベントがあります。 6月は、新曲月間! 今回はオアシスにMOSSAプログラムが導入されてから10周年ということで、Anniversary イベントが行われました。 金町店は、昨夏オープンしたばかりの習志野店と、駒込駅から徒歩15分弱、大人のフィットネスクラブ本駒込店とコラボレーションし...
【10周年】×MOSSA

店舗イベント | 2019年06月19日

皇居ラン2019初夏

本日はランサーのイベントの一環として皇居ランを行いました。昨日は天候が悪く、本日晴れるか不安でしたが、無事晴れ気温29度まで上昇し蒸し暑い天候でした。参加者は19人と非常にたくさんの方が参加されました。 初めの1周は全員で一緒に走り、その後各自のペースで走りました。私は初めての皇居ランで10キロ走るのは少し辛いかなと思っていましたが、実際に走ってみると様々な景色を見ることができ、普段走る時よりも...
皇居ラン2019初夏

Circles(VILLAGE) | 2019年06月16日

【研修】非常時の対応

東急スポーツオアシスでは、半年に一度、研修を行っております。 研修内容は主に以下の3つです。 ・避難訓練 ・BLS研修(AEDの使い方や心肺蘇生のやり方など) ・水上安全研修 お客様の安全を第一に考え、スタッフ全員がもしものとき、迅速に動けるようにする訓練です。 また、当店には各フロアに消火器、非常ボタン、火災報知器が設置されています。 スタッフが館内を見回り、常にお客様の安全を確認しています...
【研修】非常時の対応

店舗日誌 | 2019年06月14日

水元公園しょうぶ祭りナイトラン編

本日のナイトランは14名もの方々が参加してくれました。おつかれさまでした。 いつもは理科大周囲を走っていますが、本日は水元公園に行って、菖蒲の花を見に行きました。真っ暗でしたが、ライトに照らすと、紫の花がすごくきれいでした。コースは提灯でぼんやりと照らされていて、風も程よく、ものすごく心地よいランニングでした。 たまにはいつもと違うコースを走ることもありますので、ぜひお気軽に皆様のご参加をお待ち...
水元公園しょうぶ祭りナイトラン編

Circles(VILLAGE) | 2019年06月13日

プールでの運動がおすすめな理由

気温が高い日が続き、夏がすぐそこまでやってきているのを感じるようになりました。そんな暑い日には、プールに入りたくなりませんか? 今、オアシスで働く私ですが、実は0歳〜5歳までの5年間、オアシス川口店のスイミングスクールに通っていました。その後選手クラスのあるクラブに移籍をするのですが、私の水泳の原点はオアシスにあると言っても過言ではないでしょう。 今日は私の十八番(?)である、プールや水泳の運動...
プールでの運動がおすすめな理由

今の時期の夜の有酸素運動は最高!

本日のランニングサークルの担当はささみと新人スタッフ和泉でした!12名の方に参加いただき、夜の理科大を走ってきました! 本日のナイトランも初めの1周は全員で走り、その後は各自のペースで約40分走りました。夜になり気温はだいぶ下がり走りやすい気候でした。時折感じられる風が心地よかったです! 昼間は猛暑なみの暑さを感じますが、日が落ちるとずいぶん走りやすいですね。熱中症には気を付けつつ、引き続きEn...
今の時期の夜の有酸素運動は最高!

Circles(VILLAGE) | 2019年06月06日

夏を感じるサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 6月2日(日)は水元公園にて菖蒲を見るはずでしたが、まだ咲いてないという事でしたのでいつも通り、江戸川土手沿いを9人で走りました。始まる前には太陽が出ていなく、涼しく走れると思っていましたが少しずつ太陽が出てきて、中盤では皆様の額には多少の汗が見られました。本日のように一見涼しくは見えますが実際は気温が高いことがありますので随...
夏を感じるサンデーラン

Circles(VILLAGE) | 2019年06月02日