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オアシス金町24Plusブログ

金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

店舗イベント

D-LEAGUE始まりました!

短期ダイエットスクールの「D-LEAGUE」がスタートしました! 9月の毎週土曜に行われているこの短期ダイエットスクールは、シェイプアップを目的とした方の習慣づけスクールです。先日、第2回目のレッスンを終えました!前半は、食事に関することの指導やアドバイスを行ない、後半はバーベルを用いたトレーニングを行いました。また、最後に行ったサーキットトレーニングでは、苦しみながらも皆さんしっかり追い込んで...
D-LEAGUE始まりました!

2020年09月15日

東京理科大学 葛飾地区理大祭

 11/23(土)勤労感謝の日と24(日)の両日に東京理科大学の学園祭、理大祭にオアシス金町店として出展させて頂きました。 両日とも雨予報で、どのくらい来場があるのだろうと不安でしたが、予想に反して多くの方がキャンパスに訪れていました。  我々のブースでは、UBOUNDとウォーターバックのトレーニング体験、そしてInbodyで体成分測定体験をして頂きました。 大人向けのレッスンである為、普段は参...
東京理科大学 葛飾地区理大祭

2019年11月28日

【10周年】×MOSSA

金町店で大人気のMOSSAプログラム、3ヶ月に1回「新曲解禁」といって、新たなリリースでプログラムを行う月間イベントがあります。 6月は、新曲月間! 今回はオアシスにMOSSAプログラムが導入されてから10周年ということで、Anniversary イベントが行われました。 金町店は、昨夏オープンしたばかりの習志野店と、駒込駅から徒歩15分弱、大人のフィットネスクラブ本駒込店とコラボレーションし...
【10周年】×MOSSA

2019年06月19日

【GW】イベントPLAYBACK

「長い!」と思っていた、10連休もあっという間に終わり、日常が戻ってきたような気がします。 オアシス金町では、ゴールデンウィークをイベントレッスン盛りだくさんでお送りいたしました。 まずは、ゴールデンウィークの目玉!5月よりオアシス全店で導入がスタートした「UBOUND」です。一人用のトランポリンで、音楽に合わせて、運動をします。定員30名のところ、連日満員御礼! 実は私も先日、体験をしました...
【GW】イベントPLAYBACK

2019年05月10日

皇居ランニング

11月19日(日) オアシス金町店ランニングサークのイベントにて皇居ランニングを実施しました。  先にきて場所取りをしてくれていたお客様。みんなが走っている中笑顔で写真撮影をしてくれていたお客様。ランニングを終えたお客様に「おつかれさま」と心地よく言ってくれたお客様。たくさんの協力の中、誰ひとりケガをすることなく終えることができました。  16名のお客様には1周約5kmを気持ちよく走られている方...
皇居ランニング

2017年11月24日

皇居ランに参加しました!

6月18日(日)に金町店のイベントとして会員さんと皇居の周り(1周5キロ)を走りました! 人数は19人といつものサークル活動時の人数よりもやや多めの人数でした。 父の日という事もあって、親子で参加される方もいました。 イベント当日は太陽も出ておらず、暑くもなく寒くもなく非常に走りやすい気温でした。 イベント自体も自分にあった距離で無理なく走れたため、1周で終わる人もいれば4周走る人もいました。 ...
皇居ランに参加しました!

2017年06月26日

シアタージャズ×生バンドイベント

4月30日(日)金町店スタジオにて紙谷まりインストラクターと生バンド演奏による特別イベントレッスンを開催致しました。 最初は、いつものJAZZレッスンをサックスやギター・カホンの生演奏に合わせて行い、練習した振付を最後は本格的な生演奏に乗せて踊りました。 今話題の映画の曲を使用し、知っている方も初めて聞いた方も音楽とダンスを楽しみながらいつものスタジオがライブホールのような雰囲気に変わり楽しんで...
シアタージャズ×生バンドイベント

2017年05月09日

リバウンドせず成果を出す為の方法

今回は1月9日に開催させていただいた「ダイエットセミナー」について書きたいと思います。来れなかった方に向けてセミナーの中身を2つだけ特別に紹介させて頂きます! 【基礎代謝量】 1つ目はダイエットにおいて非常に大切な要素である基礎代謝量です。 基礎代謝量というのはインボディー用紙にも記載されている、「1日寝てても消費されるカロリー」の事で、この数値が高ければ高いほどダイエットが成功しやすい身体とい...
リバウンドせず成果を出す為の方法

2017年01月17日

10周年スタジオイベント終了

金町店の10周年スタジオイベントはゴールデンウィーク期間に第1弾、5/16〜22まで第2弾と、のべ2週間にわたり開催させて頂きました。 期間中はスペシャルイベントや講演会などを交えて行いましたが、またやってほしい、通常のスケジュールに入れてほしいなど、会員さまから嬉しいお言葉を頂きました。 ジョイントレッスンも多く開催し、協力していただいたインストラクターの皆様にもこの場をお借りして感謝いたしま...
10周年スタジオイベント終了

2016年05月23日

金町店10周年イベント第2弾

5/21(土)金町店10周年記念イベント第2弾として本社より元金町店スタッフ2名(井上・大野)が応援イベントに来てくれました。 それぞれGroup Blast45及びGroup Centergy60のレッスンを実施してくれました。懐かしいスタッフのレッスンにお客様も喜ばれ、スタジオも盛り上がっていました。 金町店10周年イベント第2弾も5/22(日)が最終日となります。是非ご来場していただきイベ...
金町店10周年イベント第2弾

2016年05月21日

アンチエイジングセミナー

本日、10周年特別イベントといたしまして、【頭と体のアンチエイジング】のセミナーを開催しました。 講師に健康運動指導士・介護予防主任運動指導員の桑田勇人さんを招いてのセミナーでしたが、座学と実技を織り交ぜて1時間行いましたが脳トレを兼ねて行ったのでとても中身の濃い1時間となりました。 座学では社会問題にもなっている認知症の原因と運動がどのように予防になるのかをお話しました。 実技では右手と左手で...
アンチエイジングセミナー

2016年05月19日

いよいよ10周年!

本日で10周年を迎えた金町店…。 フィットネスフロント・キッズフロントでも皆様への感謝の意を込めた装飾を施しております!どれもスタッフの手作りです。 手作りしたもの以外にも、1階エレベーターホールにもお花を! とても存在感のあるお花となっております。 お花がたくさんあると優しい気持ちになりますよね。 運動が終わったあとの一息がてら、ぜひお花をご覧になっていって下さい。 5月1日、10周年当日...
いよいよ10周年!

2016年05月01日

スイミングサークル活動報告

ここ最近寒いですね。毎日一人鍋しているフロントスタッフ石原です。 今日は、先月から参加し始めたスイミングサークルの報告です!! フィットスタッフの中嶋が2014年6月から始動させて盛り上げてくれました。2015年1月から、フィットスタッフの佐藤と私も参加して現在は隔週で土曜日の18:00〜19:00に活動しています!今年になってからまたさらに参加メンバーも増えてきました!ありがとうございます!活...
スイミングサークル活動報告

2015年02月10日

メガ鬼ごっこ

5月18日(日)ランニングサークルのみなさんとイベントに参加してきました。 その名もニューバランス主催「メガ鬼ごっこ」 場所は西武ドーム。元マラソン銀メダリスト、エリック・ワイナイナ率いるゲストランナーを迎え、総勢2000人のメンバーが鬼ごっこをするというイベントです。いきなり2000人は球場内でできないので、金町ランニングサークルは赤・青チームの内赤チームに参加。 皆さん努力しましたが、早...
メガ鬼ごっこ

2014年05月22日

筑波山イベント

4月13日(日)に、茨城県にある筑波山へ登山に行ってきました。 昔から「西の富士、東の筑波」と愛称され、朝夕に山肌の色を変えるところから「紫峰」とも呼ばれている筑波山。男体山と女体山の2つの峰を持ち、今回は女体山から登り、男体山から下りるコースです。 筑波山といえば、茨城県を代表するパワースポット。なにしろ、山そのものが御神体ですので、そのパワーは相当なものです。また、登山途中にはいろいろな名...
筑波山イベント

2014年04月22日

花見ランを決行!!

4月6日(日)花見ランを決行しました!! 当初の予定では皇居にて行う予定でしたが、乾通りの一般公開により混雑が予想されたため、急遽地元である水元公園にて行いました。 水元公園といえば、都内の桜名所としても有名なところです。そこで14名の会員様と2名のスタッフでランニングを行いました。今年は桜の開花が遅く、4月6日現在でも満開な木もあり、花びらが散っていく中で気持ちよく走ることができました。 ...
花見ランを決行!!

2014年04月06日

三郷シティハーフマラソン

2月2日(日)ランニングサークルで三郷シティハーフマラソンに参加してきました! ハーフマラソンにはスタッフの井上を含め12名、10kmの部には2名、3kmの部には3名、計18名エントリー。写真撮影の為だけに来ていただいた会員様もいらっしゃいました!感謝です! みなさん各々で目標設定していただきほとんどの方が目標達成、記録更新と大躍進。 車出しから場所取りまでみなさまで協力し合い、絆の強さを再実感...
三郷シティハーフマラソン

2014年02月20日

オアシスリレーマラソン

10月13日に国立競技場にて行われたオアシス主催のリレーマラソンへ参加してきました。金町店からはスタッフも合わせて35名で参加してきました。国立競技場は来年から改修工事に入る為、現在のトラックを走ることが出来るのは、今年が最後ということもあり全体では100チーム445名の方の参加がありました。リレーマラソンとは、11.4kmを1チーム2〜6で襷を繋ぎ、90分間で何周走ることができるのか?という競...
オアシスリレーマラソン

2013年11月10日

ゴールドシティランナーズ

皆さんは金町店にランニングサークルがあるのはご存知でしょうか? 「ゴールドシティランナーズ」として、主に第2、第4日曜日に土手や水元公園、理科大の周りなどに走りに行ったり、大会や駅伝などのイベントに参加しています。メンバーは20代から60代まで男女幅広く居ます。全く運動経験が無い方や、走ったことの無い方、元陸上部など経験値も様々ですが、個人のペースに合わせ活動しています。 どなたでも参加できます...
ゴールドシティランナーズ

2013年08月06日

初のオアシス外ランイベント

12月2日湘南ベルマーレが主催する湘南ひらつか駅伝に参加して来ました。 平塚なので皆さん早起きして現地に集合。既に前日に宿をとっている方も・・・!(やる気満々)男性、女性、混合チームを含め全100チームで5kmコースを走ってきました!日体大のトライアスロンチーム含め、アマチュアというよりプロの方々も参加しており、ベストタイムは14分41秒(速いぃぃぃ!!)次元の違いを見せ付けられました。 そんな...
初のオアシス外ランイベント

2012年12月13日

CPR体験会

9/16(日)11:30〜12:30、フロント前スペースにてCPR体験会を開催致しました。 今回はチェックインした方がどなたでも自由に体験できる方法で行い足をとめられた会員さまには、胸骨圧迫の方法をご説明して、すぐに体験できる、という流れです。 ふらっと参加できるという雰囲気と日頃レッスンを参加しているお仲間同士で気軽に体験できるので、我々スタッフ側もこうした啓蒙活動が簡単に行えることを感じ、...
CPR体験会

2012年09月16日

おかげさまで6周年。写真掲示

オアシス金町店では先月一ヶ月間、6周年記念イベントを行わせていただいておりました。箱根バスツアーや豪華イベントレッスン、スカイツリーランニングなど・・・盛りだくさんのイベントがありましたね。皆さま楽しんでご参加いただけましたでしょうか? このたび、3階フロントにて6周年イベントメモリアル写真集を掲示させていただいております。 ぜひご覧ください!7周年に向けてスタッフ一同頑張っていきますので、今...
おかげさまで6周年。写真掲示

2012年06月28日

6周年〜帝釈天へ早朝散歩〜

5月28日(月)、9時にオアシスへ集合し、総勢11名で帝釈天まで土手沿いを歩いていきました。片道2キロ、約30分の道のりです。天気は快晴で、日差しが暑いくらいでしたが、土手沿いは心地よく風が吹きじんわりと汗をかきました! お客様の中で、プロの帝釈天ガイドの方がいたおかげで、普段聞けない話やとっても美味しいお店を案内してもらいました。プチ観光も含め、楽しく行ってきました! 参加していただいたお...
6周年〜帝釈天へ早朝散歩〜

2012年06月02日

6周年〜スカイツリーランニング〜

5月27日(日)、金町店6周年イベントの一環でスカイツリーランニングを開催しました。青空の下、9名のランニング好きメンバーでスカイツリー目指して10キロを走りました! 普段のランニングサークルは5キロなので、不安もありながら10キロに挑戦!だんだん大きくなるスカイツリーを見ながら、ワクワク・ドキドキ・ハァハァ・・・そして、見事、完走し、スカイツリーを背景にハイ、チーズ!! 写真を撮ったら現地...
6周年〜スカイツリーランニング〜

2012年05月29日

iPadクリニック開催しました

5/22(火)、5/26(土)の2日間でiPadを使用したスイムクリニックを開催いたしました。参加者の泳ぎを2種目まで撮影し、その場で映像を見ながらフォームチェックをしました。 初めて見る自分の泳ぎに「こんな泳ぎしてたんだ!」「イメージと違った!」など盛り上がりながら、皆さん映像を見ながらのフォームチェックに真剣に耳を傾けていただけました。 「すごくわかりやすかった」「自分の癖が良くわかった!」...
iPadクリニック開催しました

2012年05月26日

6周年箱根ツアー

次の日には「楽しかったー」の嵐だった、5月23日に行われた箱根旅行! 6周年イベントの一貫として企画して本当に良かったなーと実感しています。 箱根では箱根神社参拝、湿生花園散策、おいしいご飯、ビール(?)富士八景の湯ととにかく盛りだくさんだった一日でした。 また、何より楽しんでる皆さんの顔が最高でした! ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました! また、機会がありましたら是非とも宜...
6周年箱根ツアー

2012年05月25日

心肺蘇生法講習会イベント

5月13日(日)イベント週間の初日に心肺蘇生法の会員さま向け講習会を実施しました。参加された方は7名でした。 昨年も講習会を実施しましたが、今回の参加の方は初参加ということで、あらたな心肺蘇生法を理解してくださる方が増えたことになり、非常に嬉しく感じました。 講習会では、塩澤マネージャーからの他店での実体験の話や、4月に金町店で実際にAEDを装着した(結果未使用でしたが)事故についての具体的な話...
心肺蘇生法講習会イベント

2012年05月20日

6周年イベント〜高尾山〜

6周年記念イベントとして、16日(水)高尾山に8名で登ってきました!前日の雨はうそのように、当日はとってもいいお天気で最高の気候でした!滝の音や鳥のさえずりなど、普段聞けない音や空気を感じながら、皆で楽しく登ることが出来ました! 頂上の最後にある、約200段の階段は思ったより大変でしたが、普段から運動している成果が発揮され、皆さん登りきり、最高の景色を見ることができました! フィットネスの外でも...
6周年イベント〜高尾山〜

2012年05月18日

6周年イベント〜泳ぎこみ〜

今年も皆様の期待に答え泳ぎこみイベントを行わせていただきました。担当したのは大津・高見澤です! 今回は初めて参加される方もいて、「えー絶対に泳げない!!」とおっしゃってたお客様もいらっしゃいましたが、なんだかんだで、皆で泳いだらあっという間に終わってしまいました。 「あたしこんなに泳いだの生まれて初めてよ!」「皆で泳ぐと意外と行けるのね」「も〜鬼コーチ(笑)」などと最後には皆さんが笑顔で終われま...
6周年イベント〜泳ぎこみ〜

2012年05月17日

ハーブドリンクでRefresh!

日頃のご愛顧に感謝して、6周年イベント「ハーブコーディアルでRefresh」を開催しました。ご来場いただいたお客様に感謝の気持ちを伝えながら、ハーブコーディアルでリフレッシュしていただこうというイベントです。 今回お出ししたのは「ROSE」のコーディアル。お風呂も「花SPA」としてバラの生花を浮かべていましたので、バラの華やかな香りと季節を全身で感じていただけたかと思います。
ハーブドリンクでRefresh!

2012年05月02日

ランニングサークル年内最終開催いたしました。

12/25 年内最終のランニングサークルを開催しました。本日は6名の御参加があり、今回が初参加の方が2名様いらっしゃいました。現在メンバー登録は11名となり、だんだんと盛り上げってきております。 今回も、気持ちのよいペースで楽しく走りましょう、とテーマを掲げた中、だんだんとペースが上がってきて、皆さんの調子がよいことを伺い知るができました。そして、その時の体調と相談しながらベストな走りをすること...
ランニングサークル年内最終開催いたしました。

2011年12月25日

ランニングサークル始動

いよいよランニングサークルが始動しました。第1回は11月27日 江戸川河川敷5キロコース(片道2.5キロ)にて開催しました。今回の第1回ランニングサークルは、「会話を楽しみながら無理のないペースでランニングを」というテーマで行いました。その結果、皆様からはあっという間の5キロで楽に完走ができました、とお声を頂きました。 というのも実はランニングが久しぶりという方もいらっしゃった為、完走できるかな...
ランニングサークル始動

2011年12月03日

ハロウィン恒例仮装レッスン

毎年恒例です。今年も盛り上がりました! 仮装されたお客様と馬場インストラクター毎年ありがとうございます。 仮装レッスンお疲れ様でした!!
ハロウィン恒例仮装レッスン

2011年10月30日

日帰りバスツアーin日光

3月9日に金町店初のイベントとして、会員の皆様と一緒に日光日帰りバスツアーに行って来ました。スタッフからは大津・松下・古月の3人が同行させて頂き、総勢21名の会員様と朝7時に元気良く金町店を出発しました! 日光東照宮を散策し、山の絶景を背景にピラティスレッスンをし、美味しいお食事と、その後は鬼怒川温泉で疲れを癒して。自然に囲まれ、きれいな空気をたくさん吸って私自身も心と身体のリフレッシュができま...
日帰りバスツアーin日光

2011年03月09日

年末年始の増量を阻止

年末年始にウォーキング、走り納め、走り始めのイベントを行いました。金町店から歩いて20分くらいのところにある「みさと公園」の中には1周1550メートルのランニングコースがあります。ここはアスファルトと違いクッションの効いた素材を使っているので普通の道路を走るより膝や腰にかかる負担が少ない素晴らしいコースです。また林の中、大きな池の周りをコースがはしっているので景色にも変化があり長時間運動していて...
年末年始の増量を阻止

2011年01月11日

体力測定イベント開催しました!

オアシスができて25年が過ぎました! 本当に皆様のおかげです。 ありがとうございます! 25周年記念イベントの一貫として、金町店では、体力測定やCPRのイベントを行いました!普段なかなかコミュニケーションがとれない方とお話できたり、普段なかなか聞けないことが聞けたりと、いつもと違った時間がすごせてとてもよかったと思います!ご参加頂いた皆様!ありがとうございました!!
体力測定イベント開催しました!

2010年10月09日

BFS イベント実施!

先日イベントレッスンでBest Fitness Systemsのインストラクター2名レッスンデビューをしました!『Group Power Instructor五味 鳩子』と『Group Kick Instructor上田 伊ぶき』の2名です。私、石川も2人のデビュ−戦を一緒に参加しました。 正直、2人ともうまくリードをとれるかな?プログラミングを忘れたり、間違えたりしないかな?等々内心不安でした...
BFS イベント実施!

2010年09月15日

4周年熱き魂の『Group Kick60』

皆さま先月の4周年イベント楽しんで頂けましたでしょうか? スタジオレッスンのイベントは終了となりましたが、本当に様々なイベントが開催されましたね。心より感謝を申し上げたいのは、盛り上げてくれたインストラクターの方々と、力の限り汗をかき参加してくれたお客様です。 私もGroup Kickのインストラクターをやっているので、今回は5月13日(木)20:10〜『GroupKick60』のレッスンに4人...
4周年熱き魂の『Group Kick60』

2010年06月01日

4周年イベント報告!ナショナルトレーナーによるGroupKi...

4周年イベントはいかがでしたか? 様々なイベントレッスンが開催されましたが、楽しんでいただけたでしょうか? さて、今回は4周年イベントレッスン報告ということで5月15日(土)に開催されたBFSナショナルトレーナーTOMOによるGroupKick60のレッスンを報告します。 この日のためにオアシス金町店に登場したTOMOトレーナーによる、さすがナショナルトレーナーと言わんばかりの熱気と迫力に満ちた...
4周年イベント報告!ナショナルトレーナーによるGroupKick!

2010年05月18日

アクアイベントのご報告

いつもオアシス金町店のブログをご覧いただき、ありがとうございます! 金町店では先日9日から15日までの一週間、4周年記念イベントとして、様々なレッスンを行ないました。 写真は、プールで行なわれた「ecoアクア45」の模様です。 お水の中で使う道具としてペットボトルを追加した、新しい「eco」なアクアビクスで、皆様に楽しんでご参加いただきました。 この他にも、複数のインストラクターによる共同のレッ...
アクアイベントのご報告

2010年05月16日

まだまだイベント祭り!

皆さん4周年イベント満喫していただいてますでしょうか? 個人的には皆様からの喜びの声を頂き、うれしさでいっぱいです。 11日に行われたエアロスターではインストラクター3人がクラスを盛り上げ、13日のエアロアドバンスは「今夜限りの依田インストラクターだったけど、本当に楽しかった」という声を頂いたり、Group Kick60は金町店が大揺れするぐらいの熱気! 本当に楽しそうな感情がスタジオの外まで伝...

2010年05月13日

4周年イベント盛りだくさん!

楽しんでいただけていますでしょうか? 本日も金町店では4周年を祝してさまざまなイベントが行われました。 ジョイントレッスンを行ったり、その日だけのオリジナルDanceなどのスタジオイベントを開催! ジョイントでは、MINA IR(インストラクター)と田澤 IRが2人が仮装し、より面白いレッスンを披露。一方では潤 IRと田中 IR、2人のインストラクターのボクシングエクササイズでのジョイントでさら...
4周年イベント盛りだくさん!

2010年05月10日

ナインを狙え!!

ステップタッチ、ニーアップ、レッグカール・・ この2週間、何千回やったか・・ 全てはこの日の為。 エアロスターcupに出場してまいりました! 個人部門では参加者全員が課題曲8曲を踊り、チーム部門では店舗同士のパフォーマンス勝負です。 個人では全体の中からベスト9人が選ばれます。是が非でも9人に選ばれたく、がんばってみましたが・・ 結果発表の際、少しの間気落ちしましたが、それよりも何百人という人た...
ナインを狙え!!

2010年03月14日

Best Fitness Systemsイベント報告

8月29日(土)金町店では恒例のBest Fitness Systems新曲お披露目イベントを開催しました。 BFSも4月から導入され、早3リリース目!! お客様もXmotion時代とのフォームの違い等にも慣れ、とても楽しんでレッスンを受けられており僕としても嬉しい限りです。 今回のイベントも35名の方にご参加いただき大変盛り上がるレッスンになりました。 新曲Jluy2009のテーマは『Chan...
Best Fitness Systemsイベント報告

2009年09月12日

BFSシリーズ新曲解禁!!

金町店では、6月2日(火)Group Powerを6月4日(木)にGroup KickのSPRING09新曲お披露目イベントを開催いたしました!! 多くの方にご参加いただき、大変盛り上がるレッスンとなりました。 感謝の気持ちでいっぱいです! さて、BFSシリーズは3ヵ月毎に曲と振付けが更新されます。 クラス参加者の全員が動きを覚えていない時期こそ、初めての方でも参加し易い環境だと思います!! 参...
BFSシリーズ新曲解禁!!

2009年06月12日

究極のエコカー:自転車

ウェイトトレーニングと自転車が大好きなパーソナルトレーナー近藤です。 この度、金町店3周年記念イベントとして「江戸川サイクリング大会」を開催いたしました。 前日からの雨も上がり、風も無く絶好のサイクリング日和! 気持ちよく江戸川沿いのサイクリングロードを、約20km走ってきました。 初のサイクリングイベントということで至らない点も多かったのですが、ご参加の方々の優しさに助けられ、無事イベントを終...
究極のエコカー:自転車

2009年05月10日

3周年記念 ダンス発表会!

5月は金町店の3周年。 イベントだらけの中一番注目のダンス発表会。 太極拳・ジャズダンス・キッズ空手・キッズバレエ、そしてスタッフも。 フロントでお仕事していた僕には歓声だけが聞こえてきて気になって仕方がなかったですが・・ 発表会が終った後、フロント前を通過する皆の顔が、その共有した時間がどんなものかを物語っていました。 観られなかった方々は残念でしたが、スタッフも次回、何かやる機会があればやり...
3周年記念 ダンス発表会!

2009年05月07日

金町のバレンタイン

金町では、2月14日バレンタインデーに、女性スタッフから心を込めて、チョコレートをお渡ししました! 疲れた体には甘〜いチョコレートがよく効きます。 近年のバレンタイン事情はチョコレートの種類も贈り方の種類も豊富です。 今年は、男性から女性へ贈る「逆チョコ」というのが人気だったそうです。 大手デパートでは、逆チョコ専門のブースが設けられていたり、様々なチョコレートのアドバイスをしてくれる、ショコラ...
金町のバレンタイン

2009年02月18日

2009年の目標四文字熟語

「一年の計は元旦にあり」皆さんは今年一年どんな目標を立てましたか? ・シェイプアップ? ・エアロアドバンスに挑戦? ・バタフライにチャレンジ? おそらくほとんどの人が、「今年こそは、、○○」という目標を立てていると思いますが、なかなか実行に移して結果を出すのは大変ですよね。 金町店では、年始に2009年の目標を、オリジナルの四文字熟語にするというイベントを行ないました。 総勢49作品が集まり、そ...
2009年の目標四文字熟語

2009年02月01日

早朝散歩

2009年一番最初の金町店のイベントは、水元公園への早朝散歩でした。 実は早朝散歩のイベント企画は2回目なのですが、前回はなんと台風で中止という事態になってしまったので、年末から天気が非常に心配でした。 しかし、当日は風も雲もなく絶好の散歩日より! 朝、オープン前の8時に、参加者7名とスタッフの田中・菅で金町店を出発。 新年3日ということもあり、人も全然通っていない道を、みんなで仲良く水元公園ま...
早朝散歩

2009年01月08日

緊張の60分!

12月2日(火)にBODY-X、12月6日(土)にFIGHTING-XのVol.17お披露目会in 金町を行ないました。 ご参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました!! 町山は初めてのお披露目会だったのですが、とても緊張してしまい、本当に申し訳ない結果になってしまいました…金曜夜のレギュラーレッスンでリベンジします!!! 金町店では、BODY-Xは金曜日以外毎日、FIGHTING-X...
緊張の60分!

2008年12月08日

FIGHTING Xmotionイベント報告

みなさんこんにちは。Xmotionインストラクター石川です。 9月23日(火)秋分の日に行なわれた町山 亮子FIGHTING Xmotion デビューイベントの報告をします。 当日は、晴天に恵まれ35名と大多数の方にご参加いただき、盛り上がった楽しい レッスンになりました。 当の町山はレッスン開始1時間前から緊張しまくり、なぜかベテランの僕もつられて 緊張してしまいました・・・。 ここでデビュー...
FIGHTING Xmotionイベント報告

2008年09月24日

金町スイムフェスティバル

11月24日(月・祝日)に開催するオアシススイムフェスタに向け、 8月31日(日)にオアシス金町スイムフェスティバルを行いました。 今回はピンク・ブルー二つのチームに分かれ、ポイント数を争うチーム対抗戦。 どっちのチームが勝つのかな… 競技が半分終わった時点での途中経過は……ピンクチームがブルーチームをリード!! 最終種目の変則リレーでは、大人と子供の混合チームでの対決を行いました。 各チーム誰...
金町スイムフェスティバル

2008年09月08日

エコ、始めました!

先日サッカーの中田英寿が、“チャリティー・ガラ”を開催したというニュースを見ました。“チャリティー・ガラ”とは、パーティで集めたお金を支援金に回すというものらしく、なんと3000万円ちかくが集まったそうです。 ところで、オアシス金町店でも今年の春にエコキャップキャンペーンを行っておりました。 エコキャップとはペットボトル等のキャップをリサイクル業者に買い取ってもらい、そのお金でワクチンを買い、必...
エコ、始めました!

2008年07月05日

マイナス3達成イベント開催しました

6月より金町店ではマイナス3プロジェクトにちなんだレッスンを開催しております。 その中で今回ご紹介するレッスンは、 土曜日11:35〜12:25に行われる朝平先生のエアロミドルジョグです。 通常のエアロミドルジョグのレッスンにプラスお腹を引き締める効果のある腹筋トレーニングをみなさんで行っていきます。 しっかり体を動かして汗をかき、さらに筋力トレーニングでお腹周りに筋肉を付けるという、まさにシェ...
マイナス3達成イベント開催しました

2008年06月27日

2周年イベント"フィットネス川柳"

5月18日〜24日まで2周年イベントで 「私とオアシス」というお題で川柳を募集いたしました。 応募総数74作品から厳選し18作品を選び、その中からさらに一番良いと思う作品に投票をしてもらい最優秀作品を決めましたので発表したいと思います。 最優秀作品  「このからだ 動けるうちは オアシスへ」 優秀作品  「白鳥を 夢みて踊る プリマハム」 佳作  「よい汗を かいたら待つは ジョッキかな?」 「...
2周年イベント

2008年06月06日

『金町店、2歳のお誕生日!』

金町店もこの5月で、2周年を迎えることができました! 2周年スタジオイベント・マッスル番付・オアシス川柳・金町スイムフェスタ・柴又早朝散歩等、たくさんのイベントを開催しました。 柴又早朝散歩は、台風で流れてしまいました・・・とても残念です。。 朝一に皆さんと柴又散策したかったです。 早朝散歩は、是非おこないたいと思いますので、その際はよろしくお願いします! オアシス川柳も、たくさんのご応募有難う...
『金町店、2歳のお誕生日!』

2008年05月29日

スイミングフェスティバル

5月25日(日)朝から雨の降るなか、キッズと成人合わせて30名近くのお客様が参加されました。 ウォーミングアップは昨年のスイムフェスタ同様ブートキャンプをスタッフとお客様が一緒になってプールサイドで行ないました。 しかし室温・湿度ともに高くみなさん始まってすぐに汗だくに、、、、 もしかしたら、泳ぐよりウォーミングアップのほうが疲れたかも? 肝心のスイムフェスタは25Mのビート版キックから50Mバ...
スイミングフェスティバル

2008年05月27日