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オアシス金町24Plusブログ

金町店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

Circles(VILLAGE)

冬に逆戻り?ナイトラン!

本日は、3名の方が参加して下さいました。北風の影響でかなり体感温度が低く、体が温まるのに時間がかかりましたが、楽しく走ることが出来て良かったです。ランニングイベントや大会等が中止となりモチベーションが下がってしまっていると思います。その中でも、気軽に自分のペースで走ることが出来るランニングサークルで一緒に気持ちよく汗を流しましょう。1人で走るのもいいですが、皆と話しながら走るのもいいですよ!また...
冬に逆戻り?ナイトラン!

2020年02月27日

久しぶりのサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。本日2月23日のサンデーランは水元公園を30分間走りました。少し風が吹いていましたが、天気も良く、走っていてとても気持ちがよかったです。 今回初めてサンデーランに引率させて頂いたのですが、皆さんとても仲が良く、初めての私にも沢山話しかけてくださり、様々な話題で盛り上がりながら楽しく走ることができたのであっというまに30分間走るこ...
久しぶりのサンデーラン

2020年02月23日

ナイトラン

ナイトラン 2/13 担当 和泉 本日もナイトランで理科大の周りを約45分間走りました。参加された会員さんは3人と、普段よりは少なめでしたが、天気も良く、久々に暖かく、心地よいランニングになったのではないでしょうか。久々にランサーに顔を見せに来て下さった会員さんもいて、嬉しかったです。皆さん1ヵ月以内に控える、ハーフマラソンに向けて練習を頑張っているご様子で、会員さんの中には、まだまだ走り足りな...
ナイトラン

2020年02月13日

今季一番の冷え込みラン!

本日もナイトランにご参加頂き、誠にありがとうございます! 本日は気温が1℃と非常に寒い中5名の方にご参加いただきました。今年は平年と比べ暖かい日が続いていたのもあり本日は一段と寒く感じ、皆さん手足がかじかんでしまいましたが、走っている間に身体が温まり楽しく走ることができました!! やっと冬らしい気候になりましたが、ランサーに参加される方はお怪我や体調にお気をつけて楽しくランニングしていきましょう...
今季一番の冷え込みラン!

2020年02月06日

雲一つない青空ラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。 本日は近隣地区でマラソン大会が行われており、ランサー会員の方が多く、ご参加されていました。その中でも、五名の方はサンデーランにご参加して頂き、ありがとうございます。風は多少あったものの、雲一つない晴天で、爽快に江戸川土手沿いをランニングできました。 ここ最近はコロナウイルスの話題が世界中を騒がせており、金町近辺のコンビニエンス...
雲一つない青空ラン

2020年02月02日

それぞれの課題に向けて

本日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。本日1月30日は普段通り理科大の周りを6名のメンバーで走りました。 本日は風が強かった一方、気温はそれほど寒くなく、おのおの大会や事故の目標に向けてしっかりと調節しながら走っていました。私自身も今日はストイックに走ってみたのですが、疲労感と共にくる爽快感が何とも心地よかったです。 今年は暖冬という事もあり、日によって気温差はありま...
それぞれの課題に向けて

2020年01月30日

雨上がり後のナイトラン

昨日のナイトランは、4名の方が参加して下さいました。天気も心配される中、降水確率が30%でしたので無事走ることができました。自分は、約3ヶ月ぶりのナイトランでしたが、雰囲気も変わりなく皆さん大会に向けて向上心を持って取り組んでいらっしゃいました。理科大を6周走りました。自分なりに精一杯走りましたが、やはり普段からランニングされているだけに全然追いつくことが出来ませんでした。ランニングを習慣にする...
雨上がり後のナイトラン

2020年01月24日

サンデーラン 1月19日

本日もサンデーランにご参加頂き、誠にありがとうございます! 最近寒い日が続いていましたが、今日の朝はカラッと晴天、気持ちのよいランニングとなりました。15人という多くの方にご参加して頂いて、非常に嬉しく思います。筆者自身、初めてのサンデーランで不安だったのですが、他の会員さんが物凄く優しくフォローして下さったおかげで、安心してできました。また、初めて参加されている方に対して、他の会員様が優しくさ...
サンデーラン 1月19日

2020年01月19日

会話も弾むランニング

本日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。本日1月16日は普段通り理科大の周りを4名のメンバーで走りました。 時折吹く風が肌に染みる寒さの中、本日はランサーの皆さんとの会話がとても盛り上がりました。あっという間に時が過ぎてしまう中、今後のイベントなどについても話し、来たる大会などに胸をふくらましました。 このランサーでは、大会や遠征なども含め様々なイベントも開催され、非常...
会話も弾むランニング

2020年01月16日

新年初、通常サンデーラン!

本日もサンデーランにご参加頂き、誠にありがとうございます! 本日は先週のイベントである七福神ランを除いて、2020年初めての通常のサンデーランとなりました。天候はあまり良くない中、水元公園を12人という多くの方にご参加して頂いて、筆者自身、非常に嬉しく思います。帰り際には小雨が降り始めていましたが、ランニング中は濡れることはなかったので、タイミングが非常に良かったです。また、初めて参加されている...
新年初、通常サンデーラン!

2020年01月12日

新年初のナイトランは、、、

本日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。本日1月9日は普段通り理科大の周りを4名のメンバーで走りました。 本日の日中は太陽の日差しがほのかに温かく、昨日の凍えるような寒さを少し和らげてくれました。そんな中で行われた今日のナイトランは、予報にない小雨に降られるハプニングに見舞われながら、年末年始の思い出話で盛り上がりました。 ストイックにタイムを計りながら走り、自身のベス...
新年初のナイトランは、、、

2020年01月09日

七福神RUNイベント!

毎年恒例七福神RUNイベントを行いました! 今回は三郷七福神めぐり、、、昨年も同じところに行ったと思いきや、三郷七福神はコースが3コース用意されております! 今回はその中でも早稲田めぐりというコースで行いました! 新三郷駅からスタートし、6つの寺を巡りながらご朱印を集め、三郷中央駅まで向かうというコースです! 事前に試走をしておいたので車が多い道などは避けましたが、それでも道中危ない道も多かった...
七福神RUNイベント!

2020年01月05日

2019年ラストのランサー!

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。今年最後のランニングサークルは雲ひとつない快晴となり、7名の方と共に江戸川の土手沿いを走りました。昨日の強風も何事もなかったかのようにおさまり、走っていてとても気持ちが良かったです。 このサークルに参加してランニングは走ることだけではなく、他の方とのコミュニケケーションを楽しんだり、季節の移り変わりを感じたり、自分を見つめなおす...
2019年ラストのランサー!

2019年12月29日

クリスマスラン

本日もサンデーランにご参加して頂き誠にありがとうございます!本日12月22日は先週の木曜日に引き続き、12名の方達と共に各自、様々な仮装をし、クリスマスランを亀有駅周辺にて、行いました。 私はクリスマスランというイベントには初めて参加させて頂いて、先輩にクリスマスランの概要が仮装をして走るということをお聞きし、それをお聞きした時は、自分だけが仮装するかと思い、困惑しました。 しかし、実際にご参加...
クリスマスラン

2019年12月22日

メリークリスマスナイトラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。本日12月19日はクリスマスランと題し、亀有駅周辺までの道のりを5名のメンバーで走りました。 私は今回初めてクリスマスランに参加させてもらったのですが、サークルの皆さんのそれぞれ本気すぎる仮装に驚かされ、その格好のまま街中を駆け抜ける姿に、何か洗礼を受けたような気がしました。町の皆さんもとても優しく、サンタの格好の我々を見て反応し...
メリークリスマスナイトラン

2019年12月19日

7回目の清掃ラン

本日はサークルの一環として、年末お掃除&ランニングイベントを行ないました。このイベントは今回で7回目となり、今回は水元公園と水元公園までの道中の清掃を、11名の方と行ないました。 水元公園内は比較的ゴミも少なくキレイでしたが、道中にあるトンネルや商店街、住宅街などはたくさんのゴミが落ちていました。たばこの吸い殻が多く見受けられました。特に視線が限られているトンネルには、放置され時間が経っているゴ...
7回目の清掃ラン

2019年12月15日

寒さに負けず……

本日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。 本日は理科大の周りを6名のメンバーで走りました。 今日の日中は12月とは思えないほど気温が上がり暖かな一日でしたが、夜の冷え込みは天気予報通りの凍えるような寒さでした。そんな中私は本日もランニングサークルに参加して下さった皆さんと様々な会話を楽しみながら気持ちよく走る事が出来ました。 このランニングサークルではただ走るだけでなく...
寒さに負けず……

2019年12月12日

晴天の中のサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加頂き、誠にありがとうございます。 本日12月8日は江戸川の土手沿いを10人で走りました。 昨日の天候とは打って変わり、雲一つない晴天の中、気温は低かったものの、 走るのには非常に適した天候でした。 その天候の甲斐あってか、数多くの人達がランニングやサイクリングをされていました。 また、その中でも、ラグビーの練習をやられている方々が非常に多く、見受けられました。 練...
晴天の中のサンデーラン

2019年12月08日

2019年12月のナイトラン!

昨日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。12月5日は普段通り理科大の周りを6名のメンバーで走りました。 私は初めてナイトランに参加させていただきました。和気あいあいとした仲の良さが特徴の我がランサーですが走る時の集中力は本当に素晴らしく、皆さん各々のベストを更新するべくストイックに走り切ります。私も皆さんと競えるよう、これからも邁進していきたいと思いました。 いよいよ今...
2019年12月のナイトラン!

2019年12月06日

師走のランサー

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。 本日12月1日は水元公園を9名の方と走ってきました。水元公園へ行くまでの道のりは凍えるように寒く、一気に冬の気候になったなと体感しました。しかし、走り始めてしまえば、体の内側から暖かくなってきました。 寒くなってくると筋肉がかたまってしまい、そのまま運動すると大けがしてしまう恐れもあるため、準備運動をしっかりするようにしましょ...
師走のランサー

2019年12月01日

寒さに負けずに!ナイトラン!

本日のナイトランには6人の方が参加してくれました。 いつも通り、理科大の周りを約40分走りました。少し肌寒く、冬の到来を感じました。 皆さんの服装もだんだんと厚着になってきましたが、走ってしまえば、身体はぽかぽかです。 大会シーズンにもなり、大会を見据えてトレーニングに励む方もいれば、ただランニングを楽しんでいる方もいて、このランニングサークルでは様々な目標を持った方々が、楽しく活動しています。...
寒さに負けずに!ナイトラン!

2019年11月21日

運動の秋、変わらず元気にランサー

本日ランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。そして昨日の駅伝お疲れ様でした。 本日11月17日は水元公園内を5名の方と走ってきました。秋のこの時期にしては暖かかったように感じましたが、少し風が吹いていて、走っていてとても気持ちがよかったです。 水元公園内ではウォーキングのイベントをやっていて、たくさんの方がウォーキングを楽しんでいました。この寒い時期に外へ出て体を動かしてい...
運動の秋、変わらず元気にランサー

2019年11月17日

全国スポーツクラブ駅伝!!

2019年11月16日(土)FIA全国スポーツクラブ駅伝に参加してきました! オアシス金町店からは総勢16名2チームで参加しました。その名の通り、様々なスポーツクラブが集まるので、オアシスの他の店舗のチームだったり、他社のスポーツクラブも多数参加していてかなり大盛況の様子でした! 最近はハーフマラソンなどは走っていましたが、駅伝に参加したのは久しぶりでした。「チーム」で3時間走りぬくという駅伝...
全国スポーツクラブ駅伝!!

2019年11月16日

晴天に恵まれたサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日11月10日は江戸川土手沿いを引率含め、4人で走りました。 先日、延期となった天皇の即位パレードが今日、執り行われた影響もあり、人数は少ないながら、 雲一つない晴天の中、楽しく気持ちよく走ることができ、非常に幸福感を感じ得ました。 一方、江戸川土手沿いは先日の台風の影響で、増水の跡や随所に汚れが見受けられました。 その現状...
晴天に恵まれたサンデーラン

2019年11月10日

11月7日 木 ナイトラン

11月に入り、学生駅伝、社会人駅伝などが開催されマラソンシーズンもいよいよ本格的になってきました。ランサーメンバーの方々も大会に参加された方、これから大会に参加される方など多くいらっしゃるそうです。 さて、本日のナイトランではいつも通り理科大へ行きました。本日はいつもより参加メンバーが少ないこともあり、すれ違う回数を多くする為に、逆回りで走ったりもしました。 現在、大会期間中ということもあり、...
11月7日 木 ナイトラン

2019年11月08日

サンデーラン@水元公園

 本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。本日11月3日は水元公園内を10名の方と走りました。 本日は1名の方が初参加していただきました。天候は曇り空で涼しい風が吹いており走りやすく、デビュー日にはもってこいの日だったと思います。私も一緒に走っていて、楽しく走られているように感じました。 初めての方でも気軽に参加できるサークルだと思うので、走ることが好きな方や走ること...
サンデーラン@水元公園

2019年11月03日

ハロウィンナイトラン!!

10月最後のナイトランは天気にも恵まれ、楽しく行なわれました。少し肌寒い温度ではありましたが、6人もの方々が参加してくださり、みんなでゆったりとしたペースで6周ほどしました。マラソンシーズンに入り、皆さん各々の目標をもって大会にも参加してくる頃だと思いますが、怪我無く、楽しくランニング続けていきましょう。今日の写真はハロウィーンの仮装風?で撮りました!!皆さんお似合いです。 ランニングサークルは...
ハロウィンナイトラン!!

2019年11月01日

初めてのサンデーランに参加して

本日もランニングサークルにご参加いただき、ありがとうございました。本日10月27日は江戸川土手沿いを10名のメンバーで走りました。ここ数日降り続いた雨も上がり、良い気候で走ることができました。 今回私は初めてランニングサークルに引率させて頂いたのですが、皆さんとても仲が良く様々な話題で盛り上がりながら楽しく走ることができました。お互いがお互いを気にかけながらも、ストイックに走る皆さんの姿に、私自...
初めてのサンデーランに参加して

2019年10月27日

久しぶりのサンデーラン!

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。本日10月20日は久しぶりのランサー開催となり、11名もの方と江戸川の土手沿いを走りました。走り始める時は曇り空でしたが、後半は晴れてとても良かったです。土手では涼しい風が吹いていて、秋を実感しました。 先週の台風や雨の影響で土手のグラウンドはまだ水がはけきっておらず、下側の道路は少し泥が溜まっていたりしました。階段の途中まで泥...
久しぶりのサンデーラン!

2019年10月20日

10月のナイトラン

昨日のナイトランは理科大外周を5名のメンバーで走りました。 夕方雨が降ったこともありランニングに行けるか心配でしたが、雨も上がり空気も冷え、気持ちよく走ることが出来ました。始め1周は皆で走り、その後は各自のペースで走りました。今はラグビーW杯だけでなく、世界陸上でも盛り上がりを見せている最中ですが、ランサーメンバーの方々も大会シーズン中で燃え上がっているのを感じました。各自1キロ何分で走るという...
10月のナイトラン

2019年10月04日

秋の訪れを感じるサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日9月29日は普段と同様に水元公園の周りを彼岸花を見に行くのも兼ね、 走りに行きました。 走る前は天候が怪しく、雨が降ってしまうのかと思いましたが、 最終的に晴れたので良かったです。 人数は4人という少数精鋭だからこそかなり速いペースで走ることができ、 体にかなり良い刺激を与えることができました。 そして、彼岸花は鮮やかな赤...
秋の訪れを感じるサンデーラン

2019年09月29日

秋ラン

昨日は9名のランサーメンバーの方と理科大外周コースを走りました。久しぶりにナイトランの引率をしましたが、気温も涼しくとても走りやすいコンディションで、秋を感じさせる季節になってきました。 いつも通り皆で1周ウォーミングアップをしてから各自のペースで6〜7周走りました。メンバーの方々との会話を通して、皆様のランニングに対する価値観というものが元々あるものとは別でシーズンによってその価値観も変動する...
秋ラン

2019年09月27日

秋晴れ青空サンデーラン

本日もランニングサークルご参加いただき、誠にありがとうございます。本日は亀有方面へ葛西用水路沿いから中川沿いの普段とは違ったコースを10kmほど、9名の方と走りました。前日は雨予報だったのにも関わらず、たくさんの方に参加していただきとても嬉しく思います。天候は晴れていて、青空の下を走ってきました。 真夏のような蒸し暑さではなく、すっきりとした天候だったのでとても走りやすかったです。これからの季節...
秋晴れ青空サンデーラン

2019年09月22日

理科大外周のナイトラン

昨日は8人の方々が参加してくれました。最近夏の暑さも一旦落着き、走りやすい気候になってきましたね。これからはフルマラソンの大会シーズンに突入します!怪我無く、皆で楽しく、切磋琢磨しながら頑張っていきましょう。 今日のポーズは、「大迫傑ポーズ」です。ランサーの皆さんいつも賑やかで仲良しです。
理科大外周のナイトラン

2019年09月20日

サンデーランと日本代表選考レース

ランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 昨日はマラソン日本代表選考レースのマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)が開催されているなかでありながら、9人という多くの方にご参加いただき嬉しく思います。昨日も江戸川沿いの土手を走りました。走り始める前は風も吹いていて、気温も高くなく走りやすいと思っていましたが、土手に行ったときには徐々に太陽が出てきてしまい、いつも通りの天...
サンデーランと日本代表選考レース

2019年09月16日

残暑厳しいサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。本日9月8日は水元公園へ走りに行きました。台風が接近しているのにもかかわらず、14名の方に参加していただきました。天候は曇り空で日差しはありませんでしたが、とても蒸し暑く、軽く走っただけでも汗が吹き出てきました。本日のような日差しが出てないが蒸し暑い日に、水分補給を忘れがちなのでこまめに水分を取るよう心掛けましょう。
残暑厳しいサンデーラン

2019年09月08日

初めて引率したナイトラン

昨日は東京理科大学で活動しました。 天候は夏なので蒸し暑かったのですが、風は涼しく、とても気持ちよかったです。そして参加者の皆さんはそれぞれ自分のペースで走っていました。 私は初めて参加させていただいたのですが、みなさん優しくはなしかけてくれてとても嬉しかったです。みなさんのおかげで楽しく走ることができました!今後ともよろしくお願い致します。
初めて引率したナイトラン

2019年08月30日

神社やお寺を巡るお散歩ラン

本日もランニングサークルに参加して頂き、誠にありがとうございます。 参加者は17名ととても多く、私が引率してきた中で一番でした!本日のコースは香取神社→光増寺→南蔵院(しばられ地蔵尊)を巡り、岩槻街道を通って水元公園を約15分間走りました。香取神社では神社の周りを走り、光増寺では岩槻街道の由来のご説明をして頂き、南蔵院ではしばられ地蔵尊の願掛けを行なったりゆっくりお寺を周りました。 水元公園は木...
神社やお寺を巡るお散歩ラン

2019年08月25日

夜のランニングサークル

昨日もランニングサークル3名の方参加ありがとうございました。最近は非常に暑い日が続きますが、皆さんお忙しい中足を運んでいただいてすごく嬉しいです!! いつも通り理科大周辺を自分のペースで走りました。人数は少なかったですが、新しいメンバー様と新しいスタッフの堀江も加わり、楽しく走れたと思います。 もし「自分は遅いから不安」という方自分がペース合わせて走りますので是非どんなに遅くても一度参加してみて...
夜のランニングサークル

2019年08月23日

科学を学んだサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます!高温の中、16人という今までに類を見ないくらいの多くの方にご参加頂きまして、非常に嬉しく思います。 本日も先週や先々週に引き続き、非常に暑かったため、散策を兼ね、東京理科大学キャンパス内にある科学教育センター(未来ワクワク館)に向かいました。そこでは、走る際にも関係する風速を調節でき、実際に体験できるブースに行きました。風速6m...
科学を学んだサンデーラン

2019年08月18日

お散歩ラン!

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます!本日8月11日は、浅間神社で休憩を兼ねてお参りをして、松戸にある戸定が丘歴史公園に行きました。 本日は気温が高かったため、普段のペースで走るのではなく、ジョギングのような感じで走る、“お散歩ラン”を行いました。普段とは違い、ゆっくりとしたペースで皆さんとわいわいと走ることができ、暑い中でも走りやすくとても楽しかったです。 戸定が...
お散歩ラン!

2019年08月11日

セミと共に走るラン

本日は、5名の方が参加して下さいました。 最近、猛暑が続き外に出るのも厳しかったですが、本日のナイトランはそんな暑くはなく気持ちよく走ることができました。 理科大周辺でランニングしている人が多くて大変にぎわっておりました。途中セミの鳴き声に夏を感じさせられました。この暑さで皆さんの気合いには元気をもらえます。 自分は、途中水分休憩をとらないと走りきるのが厳しかったです。ランニングが苦手な方でも是...
セミと共に走るラン

2019年08月08日

散策を兼ねたサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日は11人で柴又八幡神社、柴又駅、柴又帝釈天、山本亭を回り、最後に江戸川土手沿いを走りました。かなり気温の高い中でのサンデーランでしたが、11人という多くの方にご参加していただき、非常に嬉しく思います。 また、気温が高かったため、そのまま江戸川土手沿いを走りに行くわけではなく、様々な所を回りました。まず、柴又八幡神社、柴又駅...
散策を兼ねたサンデーラン

2019年08月04日

熱中症には気をつけナイトラン

8月最初のナイトランは7名の方と、理科大外周コースを走りました。ご参加ありがとうございました。 日中は34度を記録するほどの暑さでした。夜になっても蒸し暑さが残っていましたが、走っていると風も感じられ、全員で最後まで走ることができました。梅雨も明け、これからまだまだこの暑い天候はつづいていきますので、こまめに水分補給をしましょう。
熱中症には気をつけナイトラン

2019年08月01日

7月最後のサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございました!本日7月28日は江戸川土手沿いを5人で走りました。 朝方は雨が降っていて今回は中止かと思いきや、雨が止んでランニングサークルを開催することができました。太陽は出ていないものの、湿度がとても高く、たくさんの汗をかきました。 私も暑さにやられへろへろでした。これからの季節は日差しも強くなり、ますます暑くなっていくので、こまめに水分...
7月最後のサンデーラン

2019年07月28日

夏本番になりつつナイトラン

25日のナイトランは6名の会員様と理科大外周コースを走りました。私自身久しぶりのナイトランでしたが気温と湿度に完全にやられてしまいました。この時期は夜でもとても暑いので、皆さん運動される際は水分補給を忘れずに行いましょう。 また、本日は新人スタッフの池田も引率に来ていました。次週の木曜日も引率スタッフとして引率しますので皆さん是非参加お待ちしています。 スタッフ池田のコメント 『初めてランニング...
夏本番になりつつナイトラン

2019年07月27日

今月初のサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日7月21日は水元公園を12人で走りました。日曜のサンデーランは先週、先々週と共に雨で中止だったため、今月初めてのサンデーランでした。天候としては、太陽は出ていないものの、湿度は非常に高く、軽くウォーミングアップしただけでもかなり汗をかきました。 しかし、その汗が滴る事で、走っている事をより感じさせてくれました。まだ、梅雨も...
今月初のサンデーラン

2019年07月21日

久しぶりにランサー!

本日のランニングサークルは7名方が参加して下さいました。ここのところ天気が悪くサンデーランやナイトランが中止になっていたので久しぶりのランサーでした。 本日は湿気があり、蒸し暑かったですが途中雨が結構降ってきて涼しくなり逆に気持ち良く走る事ができました。自分が遅いだけかもしれませんが皆さんのペースがいつもより早くて2周ついていくのがやっとでした。自分は、約一カ月ぶりにナイトランに参加しましたが変...
久しぶりにランサー!

2019年07月18日

天候がはっきりしない今日この頃

4日のナイトランには、9人もの方々にご参加いただきました。天気が怪しかったですが、結局雨も降らず、程よく涼しく、気持ちのいいランになったと思います。 いつもと同じく1週目はみんなで、2週目以降は各自のペースで走っていきました。走りやすい環境だったこともあり、理科大の周りも他のランナーたちが沢山いました。 今日のポーズは、ボルトポーズ?でメンバーさん皆さんのポーズが、ピシッと揃っています!これ...
天候がはっきりしない今日この頃

2019年07月06日

台風前のナイトラン!

今日は、僕含め6人でのランニングでした。台風が近づいて来ていることもあり、ぽつぽつ雨が降っていて、直前まで行われるか微妙でしたが、結果的にはいつも通りすごく楽しいランニングになりました。僕にとっては初の、ナイトラン一人での担当でしたが、皆さんの協力もあり、なんとかできました。これからも楽しく、怪我無く、ナイトランがもっともっと盛り上がっていければいいなと思っています。これからもよろしくおねがいし...
台風前のナイトラン!

2019年06月28日

湿気を感じるサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日6月23日は水元公園のランで雨が降る可能性はあったものの、十人という多くの方にご参加していただきました。日差しは出ていなかったものの、湿気はあり軽く走った程度でもすぐ額に汗が滲みましたが、皆様お互いに励まし合い、切磋琢磨してる様子を見て、私自身も負けてられないと思いました。 菖蒲の見頃は過ぎ、蓮の花が芽を出し始めているのが...
湿気を感じるサンデーラン

2019年06月23日

ナイトランもじめじめしてる?!

昨日のランニングサークルの担当はささみです!8名の方に参加いただき、夜の理科大を走ってきました♪昨日のナイトランも初めの1周は全員で走り、その後は各自のペースで約50分走りました。 気温はすこし涼しいですが、湿気でじめっとした気候でした。雨は降りませんでしたが、梅雨の季節ならではですね(汗)じめじめした気候が続きますが、それを吹き飛ばす位楽しく!!Enjoy Runningしていきましょう! 夏...
ナイトランもじめじめしてる?!

2019年06月21日

皇居ラン2019初夏

本日はランサーのイベントの一環として皇居ランを行いました。昨日は天候が悪く、本日晴れるか不安でしたが、無事晴れ気温29度まで上昇し蒸し暑い天候でした。参加者は19人と非常にたくさんの方が参加されました。 初めの1周は全員で一緒に走り、その後各自のペースで走りました。私は初めての皇居ランで10キロ走るのは少し辛いかなと思っていましたが、実際に走ってみると様々な景色を見ることができ、普段走る時よりも...
皇居ラン2019初夏

2019年06月16日

水元公園しょうぶ祭りナイトラン編

本日のナイトランは14名もの方々が参加してくれました。おつかれさまでした。 いつもは理科大周囲を走っていますが、本日は水元公園に行って、菖蒲の花を見に行きました。真っ暗でしたが、ライトに照らすと、紫の花がすごくきれいでした。コースは提灯でぼんやりと照らされていて、風も程よく、ものすごく心地よいランニングでした。 たまにはいつもと違うコースを走ることもありますので、ぜひお気軽に皆様のご参加をお待ち...
水元公園しょうぶ祭りナイトラン編

2019年06月13日

今の時期の夜の有酸素運動は最高!

本日のランニングサークルの担当はささみと新人スタッフ和泉でした!12名の方に参加いただき、夜の理科大を走ってきました! 本日のナイトランも初めの1周は全員で走り、その後は各自のペースで約40分走りました。夜になり気温はだいぶ下がり走りやすい気候でした。時折感じられる風が心地よかったです! 昼間は猛暑なみの暑さを感じますが、日が落ちるとずいぶん走りやすいですね。熱中症には気を付けつつ、引き続きEn...
今の時期の夜の有酸素運動は最高!

2019年06月06日

夏を感じるサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 6月2日(日)は水元公園にて菖蒲を見るはずでしたが、まだ咲いてないという事でしたのでいつも通り、江戸川土手沿いを9人で走りました。始まる前には太陽が出ていなく、涼しく走れると思っていましたが少しずつ太陽が出てきて、中盤では皆様の額には多少の汗が見られました。本日のように一見涼しくは見えますが実際は気温が高いことがありますので随...
夏を感じるサンデーラン

2019年06月02日

5/30(木)ナイトラン開催!

本日のナイトラン8名の方参加して下さいました。 かなり気温も上がってきて半袖短パンでランニングできる季節がやってきました。例年よりも暑いようなので水分補給も忘れずにしましょう! 最近新しい方が参加してくれて人数も増えてきました。もっと人数が増えれば違った走り方もできると思うので皆さん参加お願いします。自分もランニングに慣れて速いペースで走れるように努力したいと思います。 今日の写真撮影はハートマ...
5/30(木)ナイトラン開催!

2019年05月30日

清掃&ランニングイベント

本日はサークルの一環として、清掃&ランニングイベントを行いました!このイベントは今回で第6回目で、普段ランニングサークルで走っている江戸川の土手の清掃を行いました。 区でも清掃活動をしており、比較的きれいではありましたが、草むらの中にアメの袋やティッシュなどのゴミがたくさん落ちていました。 清掃後は、きれいになった土手をみんなで走りました!本日は日差しが強く、とても暑かったので私はヘロヘロに...
清掃&ランニングイベント

2019年05月26日

柴又ランを終えて

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 5月19日(日)は江戸川土手沿いを10人で走りました。10人という大人数のなか、多少風はありながらも楽しく走ることが出来ました。本日は柴又ランがあり、私たちが走っている際には子供の部が行われていました。少年少女が颯爽と走る姿を見て、自分たちも負けてられないなと感じました。また、初めてランサーをご参加される女性の方を皆様で支えて...
柴又ランを終えて

2019年05月19日

エンジョイ!ランニング!!

本日はランニングサークルの担当はささみ、こと佐々木 美紀です!5名の方に参加いただき、夜の東京理科大を走ってきました。 本日のナイトランも初めの1周は全員で走り、その後は各自のペースで約45分走りました。夜なので少し涼しい気温でしたが、走っていると体も温まって風が心地よく感じられました。 昼間は暑さを感じますが、日が落ちるとずいぶん走りやすい季節になりましたね。引き続きEnjoy Running...
エンジョイ!ランニング!!

2019年05月17日

鹿沼さつきマラソン!

5月12日日曜日、ランニングサークルのメンバーで鹿沼さつきマラソンに行ってまいりました!毎年恒例の企画となっており、水元土手走ろう会さんと協力してバスを貸し切り、栃木県に向かいます! 5km、10km、ハーフマラソンと走る方がいて、自分はハーフマラソンで出場してまいりました!坂が多いコースで非常にタフでしたが、ネットタイム94分の記録でゴールできました!特徴としては、給いちご所がハーフマラソンだ...
鹿沼さつきマラソン!

2019年05月13日

走りやすい時期ですよ!

ゴールデンウィークが明け久しぶりのランニングサークルでしたが、天気も良く気持ちよく走ることが出来ました。私も引率していて、この時期の夜は寒すぎず暑すぎずといった気温で本当に走りやすいなと思いました。 本日のナイトランは11名のメンバーと理科大周りを走りました。各自のペースで走りましたが、ランサーメンバーの皆さん1人1人目標を持って走ることが出来ました。中には週末の大会に備えて準備されている方もい...
走りやすい時期ですよ!

2019年05月09日

新元号令和初のサンデーラン

今日は令和になり一回目のランニングサークルでした。久しぶりに引率を行う井上と総勢13名の方が参加してくれました。 ランニングをする場所の水元公園に向かい、天気にも恵まれたためとても走りやすい日でした。また、いろいろな花が咲いていたので見ながら楽しく走ることが出来ました! これから先、ますます気温が高く暑くなっていきますので、水分補給とタオルで汗を拭くことをこまめに行い、体調管理には気を付けて走り...
新元号令和初のサンデーラン

2019年05月05日

平成最後のランニングサークル

本日のランニングサークルは、水元公園に走りに行きました。 ここ数日、いまいちの天気が続いていましたが、平成最後のランニングサークルは、お天気も良く、走るのにはうってつけの日でした!さわやかな春の陽気が感じられる、気持ちのいい水元公園で、青々とした木々の中を走ることができました。 令和になっても、ランニングサークルは続きます!本日、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
平成最後のランニングサークル

2019年04月28日

4/25(木)ナイトラン開催!

昼間は雨もぱらつき中止にならないか心配でしたが無事開催できてよかったですが、湿気も多く走るとすごく暑かったです。 春になり外に出やすくすごく走りやすい気温になり私的にランニングしていて一番気持ちよく走ることが出来ました。皆さんランニングという趣味を楽しくやられていて素晴らしいと思いました!遅いペースでも早いペースでもそれぞれの楽しみ方があり良いストレス解消法だと思いました。 興味のある方是非参加...
4/25(木)ナイトラン開催!

2019年04月26日

春を感じるサンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 4月21日(日)は江戸川土手沿いを走りました。先週は霞ヶ浦で大会があり、疲労が溜まっていてあまり多くの方がご参加されることはないだろうと思っていました。しかし、いざフロントに行ってみると、いつもどおり皆様が笑顔で和気藹々とした様子でいらしていて非常に嬉しかったです。また、走っている時も先週の疲れを微塵も感じることはなく、驚きま...
春を感じるサンデーラン

2019年04月21日

初参加のランニングサークル

本日はランニングサークル初引率の細谷と久しぶり参加のささみが担当いたしました!初参加の方を含めた7名の方に参加いただき、夜の理科大を走ってきました♪ 本日のナイトランもはじめの1周は全員で走り、その後は各自のペースで約45分走りました。初参加の方もいれば、先日の霞ヶ浦のマラソン参加してきた方もいて、ご自身のペースや体調に合わせて走ることが出来ました。私も久しぶりにナイトラン参加しましたが、コミュ...
初参加のランニングサークル

2019年04月20日

最後のお花見しながラン

本日は初めてランニングサークルの引率を行う間宮とベテラン野崎が担当でした。霞ケ浦のマラソンに多数参加されていたため、4名という少数精鋭部隊のランニングを水元公園にて行いました。 いつもは一人一人自分のペースで走るというスタンスですが、本日は4名全員で桜花見を満喫しながら走ることになりました。天気も良く、風も気持ちよく、桜吹雪が舞いながら走ることができとても気持ちの良いランニングを行うことが出来ま...
最後のお花見しながラン

2019年04月14日

冬に逆戻り?平成最後の寒波!

本日のランニングサークルは10名の方と理科大周辺を走りました。 昨日に続き本日も冷え込む中、たくさんのご参加ありがとうございました。4月に入り暖かい日もありましたが本日はとても寒く感じました。 さて、本日のメニューは1周全員で走った後、各自のペースで約40分走りました。週末に大会を控えていて最後の追い込みをしたりする方もいれば、トレーニング目的で走る方、コミュニケーションを取りながら走ったりと各...
冬に逆戻り?平成最後の寒波!

2019年04月11日

春爛漫ラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日4月7日(日)は江戸川土手沿いを走りました。先週に引き続き、気温は暖かく天候も非常に良かったです。また、桜も満開で桜祭りも開催されていて、春を全身に感じることが出来ました。新年度が始まり、皆様お忙しいとは思いますが、ご家族やご友人などとお花見を楽しんでみてはいかがでしょうか?良い気分転換になると思います。 来週も皆様のご参...
春爛漫ラン

2019年04月07日

桜お花見ラン

本日もランニングサークル6名の方参加ありがとうございました。 新年度も始まり皆さんお忙しい中足を運んでいただいてすごく嬉しいです!! いつも通り理科大周辺を自分のペースで走りました。理科大に咲いていた桜が満開で最後に皆で写真を撮りました。 中にはすごくペースが速い人もいますが自分はゆっくりランニングを楽しみたい派なので、もし「自分は遅いから不安」という方、自分がペース合わせて走りますので是非どん...
桜お花見ラン

2019年04月04日

夜桜花見ラン

先日は水元公園にてお花見ナイトランを開催致しました。初参加の方を含めた10名の方に参加いただき、夜桜を楽しんできましたよ!桜はところどころ咲いていたり、つぼみになっていたり…それぞれ趣があり綺麗でした。皆でゆっくり写真を撮りながら桜並木に沿ってランニング&お花見を楽しんできました。少し肌寒さを感じる気温でしたので、桜をまだまだ楽しめそうですね♪  4月からまた皆さんでEnjoy Runningし...
夜桜花見ラン

2019年03月30日

菜の花見ランRUNラン

14名の方参加ありがとうございました! 桜花見ランニング予定でしたが桜がまだ咲いていないという事で急遽「菜の花ラン」に変更致しました!!江戸川沿いを水元方面に走り松戸で降り返し水元公園を通り桜があまり咲いていなかったを確認してきました!江戸川沿いはとても菜の花が綺麗で皆でゆっくり途中写真を撮りながらランニングを楽しめました。 私自身、初めてのサンデーランでしたがすごく盛り上がっていましたし木曜日...
菜の花見ランRUNラン

2019年03月27日

【春が来た!】サンデーラン

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます。 3月17日のサンデーランは江戸川の河川敷を走りました。 風は多少吹いていたものの、気温はちょうどよく、走るにはもってこい! 7名の方にご参加いただき、楽しく元気に走ることができました。 また、河川敷で野球に必死に取り組む少年たちの姿に、自分も頑張らなくてはと背中を押されたような気がします。 1つ心残りとしてはご参加していただい...
【春が来た!】サンデーラン

2019年03月17日

久しぶりのナイトラン!

本日もランニングサークルお疲れ様でした。二週間ナイトランはお休みでしたので三週間ぶりのナイトランとなりました!!今日の参加された六名の方参加有難うございました。 冬に綺麗だったイルミネーションもなくなっており今はこの時期に満開になる桜がありとても綺麗でした!!今日はすこし温かく走りやすくて気持ちよかったです。最後に桜の下で写真を撮りました。 天気予報によると19日くらいから衣替えの時期だそうです...
久しぶりのナイトラン!

2019年03月14日

冬を感じるナイトランも終わり

本日は7名の方が来てくれました!参加有難うございました。 本日は日中は暖かく過ごしやすかったのですが夜になると冷え込んできました。走ると温まり気持ちよかったです! いつものように理科大周辺をランニングしましたがイルミネーションの季節も2月いっぱいで終わりのようです。冬を感じランニングできるのも来週のランニングサークルで終わりです。。 最後のイルミネーションの下でのランニングサークルは是非たくさん...
冬を感じるナイトランも終わり

2019年02月21日

江戸川河川敷へのランニング

10日のサンデーランは江戸川の河川敷にて活動をしました。朝は路面が凍結していたところがあってどこを走ろうか迷いましたが、早く参加者が帰ることが可能な河川敷を選択して、行ってみると凍結は無く選択して良かったです。 空は晴れていましたが、いつものスタート地点から京成線の鉄橋までの往路は追い風で走りやすかったですが、復路は・・・叩きつけるかのような向い風だったので「走るのを辞めたい」と何回思ったことか...
江戸川河川敷へのランニング

2019年02月14日

理科大周囲のナイトラン

本日も、ナイトランで理科大に行って参りました。6名の参加して下さった方有難うございました。 本日は気温が高く暖かくて外に出ても寒いと感じないような気温でした。今まで寒くてなかなか参加できなかった方、みんなで楽しく汗をかきましょう!! 自分は走るのが苦手でいつも遅いですが楽しく参加させてもらってます。ランニング後はすごく気分がリフレッシュされるのでお勧めです!!また今日はスタッフ佐伯も同行しすごく...
理科大周囲のナイトラン

2019年02月07日

みさと公園トラックラン

本日はみさと公園のトラックを使って活動をしました。アスファルトと違って、ゴムの床なので膝にも優しく、来週の大会の最終調整にはもってこいだったのではないでしょうか!?天候は晴れで風がきつく公園の池が海のように波立ち、厳しい寒さを叩きつけるような光景でした。 活動では、各自のペースで納得のいく走りが出来ていたと思います。寒い中にもかかわらず追い込む方、寒さに合わせてゆっくり走る方、様々でした。今日は...
みさと公園トラックラン

2019年01月27日

理科大周囲のナイトラン

本日も、理科大に走りに行って参りました。最初は5名の参加でしたが後から1人来てくれたので6名の参加でした。 新しく1人ランニングサークルに来てくださりました。最初はゆっくりのペースで楽しく走られていました。また来てくれると言って頂いたので嬉しかったです! 本日は風もあって走りにくかったのですが、楽しく走ることが出来たので満足です!自分も皆さんのように速く走りたいとも思いますが、本日のように話しな...
理科大周囲のナイトラン

2019年01月24日

1/20(日)水元公園ラン

本日は水元公園で活動しました。青空の下、参加者は各々のペースで自分の走りを楽しんでいました。 久々に走ると体にこたえますね〜(笑) 走る前は動的ストレッチを反動なしで行い、走った後は静的ストレッチをしましょう。ダイエット目的で走る方は歌を口ずさめるペースで走り、競技で活かすことが目的の方はそれに適したペースで頑張りましょう。1日の中で寒い朝から暖かい昼に変わっていくので、体調の管理は徹底していき...
1/20(日)水元公園ラン

2019年01月20日

1/17(木)ナイトラン開催!

本日のナイトラン4名の方参加有難うございました。 風は少し感じましたが、気温は6℃で走りやすい気温でしたが走る前と走った後は寒いので風邪をひかないように準備の方お願いします。 理科大周囲1.1キロを速い方で9周走っていました。ペースが速くてすごかったです。皆さんランニングという趣味を楽しんでいて素晴らしいと思います。 ランニングサークルは走るのが遅くて心配の方でも大歓迎です。どなたでも参加お待ち...
1/17(木)ナイトラン開催!

2019年01月17日

1/10(木)ナイトラン開催

あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。新年最初のナイトラン6名の方、お忙しい中参加有難う御座いました。 気温が0度近く下がり外になかなか出られないような気温でしたが少し走ると温まり、私も皆さんも楽しく走る事が出来ました。皆さんが元気に走っている所を見て私も元気をもらうことが出来ています!! 少しでも走ってみたい方でも大歓迎のサークルです。皆さんの参加お待ちしております。そして...
1/10(木)ナイトラン開催

2019年01月10日

七福神ランに行ってきました!

新年明けましておめでとうございます。今年も元気に一年よろしくお願い致します! さっそくですが、ランニングサークル年始恒例の七福神ランに行って参りました!!毎年年始の日曜日に近隣地区の七福神をランニングで周りながらお参りをして、御朱印をもらってくるというとても楽しいイベントランを行っております。 今年の七福神は、三郷七福神めぐり八木郷・戸ヶ崎コースを周りました。まず、オアシス金町からバスに乗って一...
七福神ランに行ってきました!

2019年01月06日

クリスマスRUN開催!

12月23日(日)に年末恒例のクリスマスRUNを行いました! 今回は金町駅周辺を走って行くコースで、団地や理科大周りなども通りました。 朝から謎のサンタ集団が走ってくる…道行く人は驚いている方も多かったです。 子供達とすれ違う時は、「サンタさんだ!」とみてくれて、子供の期待のまなざしがキラキラ輝いていました! 特に理科大の周りを一周した時は、買い物に来た子連れの方だったり、サッカーをやっている...
クリスマスRUN開催!

2018年12月24日

12/20仮装ナイトラン

本日はクリスマスランということで私も皆さんも仮装して走りました。 最初ははずかしかったですが、最後には仮装していることを忘れるほど溶け込めていました。仮装して走るとすごく暑かったです。。。 子供とか声をかけてくれる人もいて嬉しかったですし、ちょくちょく写真を撮り良い写真ですがたくさん取れました。 コースは金町周辺から亀有まで、約6キロのコースでしたが、普段のランニングサークルと違った雰囲気で楽し...
12/20仮装ナイトラン

2018年12月20日

清掃&ランニングイベント!

サークル活動の一環として、清掃&ランニングイベントを行いました! 清掃は何回か企画しており、これまでに水元公園、江戸川土手などの清掃を経て第5回目となる今回はオアシス金町店の最寄駅でもある金町駅南口周辺。そしてオアシス付近の商店街であるすずらん商店街付近を清掃しました! 今回特に多かったのはタバコの吸い殻や空き缶等でした。 例年そうなのですが、条例ができた事や清掃する人が増えたからなのか、以...
清掃&ランニングイベント!

2018年12月16日

12/13(木)ナイトラン開催!

本日のランニングサークルは4名の参加、ありがとうございました。最近気温がすごく下がってきて真冬の寒さでした。 運動前の準備運動をして理科大周辺を約45分走り出しました。理科大周辺はイルミネーションが綺麗で写真を撮っている方もいました。 冬を感じて走ることが出来ます!!寒くて家から出たくないと思いがちの季節ですが寒い中走って温まるのも気持ちいですよ。 そして来週12月20日はクリスマスランという事...
12/13(木)ナイトラン開催!

2018年12月13日

12月9日サンデーラン開催!

皆さんこんにちは!!!今日は水元公園にてサンデーランを開催しました。今日は自分にとって初めて走る大回りコースで、右も左もわからない状態で始まってしまいました・・・次回からはどこをどう走るかを明確に決めて臨みたいと思います。本日のサークルの皆さんには大変ご迷惑をお掛けしました。精進します。   次にサークル活動では参加者の皆さんは最初、私のせいでグダグダな状態でしたが、その後は各自のペースで走って...
12月9日サンデーラン開催!

2018年12月09日

12/2(日)サンデーラン開催

今日は朝から曇り、寒いのコンボでしたが、サークルにはなんと!!!普段の倍近い人数が集まり、楽しくランニングができました。 今日走った江戸川の土手では、野球少年たちが元気に声を出して練習をしていました。昔を思い出し童心に帰りました。サークルのメンバーの皆様も各々のペースで野球少年たちにも負けない元気なランニングをしていました。 私は体がいつもより重く、脚が前に進みませんでした・・・ブレーキ筋と呼ば...
12/2(日)サンデーラン開催

2018年12月02日

ランニングサークル開催!

いよいよ12月が近づいてきましたね。本日は11月最後のランニングサークルでした! 10時30分までに3階フロント前に集合し、 走る場所を「風が吹いてないなら江戸川河川敷、風が吹いていたら水元公園」と決めたところ、 外に出たら風が強かったので本日は水元公園に決めました。 綺麗な紅葉を楽しみながら走れるかなと期待したのですが、 残念ながら紅葉は楽しめませんでした・・・。 また、つくばマラソンに参加し...
ランニングサークル開催!

2018年11月25日

11/22(木)ナイトラン開催!

11月後半に入り気温はグッと下がってきましたが、走りやすい季節にもなってきましたね。 本日のナイトランでは、8名のメンバーと、オアシスから程近い大学の外周コースを走りました。 まず始めにランサーメンバー全員で、一緒に1周ウォーミングアップ。 外気温は約10℃と、とても寒く感じましたが走り出してしまえば体はすぐに温まりました。 その後は9時30分までの約40〜50分間、各自のペースで走りました。...
11/22(木)ナイトラン開催!

2018年11月23日

11/15(木)ナイトラン開催!

本日のナイトランは理科大の周囲、1周1.1キロを走りました! 夜なので気温は低く寒かったのですが、走ると体が温まり皆さん丁度良いとおっしゃっていました。 準備体操もしっかり行ないウォーミングアップに1週みんなでゆっくり走りました。 その後、約45分間それぞれのペースで走り、早い人は9週走り切るなど、とても盛り上がっています。 私も走り終わった後は汗をかき、気持ちよく走れました! 理科大の周辺は運...
11/15(木)ナイトラン開催!

2018年11月15日

11/11(日)サンデーラン開催

本日も秋晴れの中、水元公園まで行って参りました。風もなく穏やかな気候のせいか、公園には家族連れや仲間連れの方が多くいらっしゃいました。バーベーキューを楽しんだり、スポーツを楽しんだり、ゆっくりおしゃべりをしたりと様々な様子を横目にランニングに精を出すサークルメンバーでした! オアシス金町店を10時半過ぎに出発してからウォーキングと軽いジョグをしながら水元公園まで向かいました。公園内に入り水元大橋...
11/11(日)サンデーラン開催

2018年11月11日

11/8(木)ナイトラン開催!

本日もナイトラン通常通り20時30分〜22時まで行いました。少し寒いと予想していたのですがランニングするのに心地よい気温でした。 いつものように理科大周辺を走りそれぞれのペースで気持ちよく皆さん走っていました。皆さんの体力にはいつも驚かされています。自分も少しずつ体力をランニングサークルでつけていけたら良いと考えています。 これから寒くなってくると思いますので走った後冷えないように上着を用意する...
11/8(木)ナイトラン開催!

2018年11月08日

11/4(日)サンデーラン開催!

本日のコースは江戸川土手ロードでした。河川敷では少年野球や、ラグビー、大人のアメフトなど多くの方が運動されていて、その応援にご家族も多数いらっしゃいました。ロードにはウォーキングする方、ランニングする方、サイクリングする方が多数、途中にある寅さん記念館では催し物を開催している為、ご年配の方が多く来場し、江戸川沿いがとてもにぎやかな雰囲気の中のランサーとなりました! 本日は曇り空で少し肌寒い空気で...
11/4(日)サンデーラン開催!

2018年11月04日

11/1(木)ナイトラン開催!

1(木)20:30〜22:00でナイトランに行ってきました。いつものようにフロント前に集合し、揃って理科大付近に向かいました。軽くジョグをしながら会員様の近況を聞いたり、私自身の近況を話させていただいたりと情報交換をしながら向かいました。 現地到着後は、準備体操をしてから全員揃って周回コースに繰り出していき、2周目からは個々のペース配分で走っていきました。私自身が久しぶりのランニングサークル引率...
11/1(木)ナイトラン開催!

2018年11月02日

クリスマスRUNイベント!

仮装をしたり、クリスマスをイメージしたカラーを身に着けて、いつもとは違うコースを走りに行きました。 12月21日(木)20:30〜22:00 オアシスから出発して亀有の方へ。 駅前のイルミネーションを楽しみながら走りました! 12月24日(日)9:30〜10:30 オアシスから出発して江戸川の土手へ。 そこから柴又帝釈天を通り、京成線沿いを走って金町へと戻ってまいりました! 昨年も天野が担当し...
クリスマスRUNイベント!

2017年12月24日

ランイベントに参加致しました。

ランニングサークル担当の井上です! 大会シーズンという事もあり、ルネサンス主催の3時間リレーマラソンに遥々飛田給まで遠征をして参加をしてきました。 チーム編成は男性5名、女性3名の計8名の混同チーム。1周840mの周回コースを150チームほどで競います。 応援をしに来てくれたランニングサークルメンバーもおり、テンションアップ!!序盤のアナウンスでは7位の大健闘!! 3時間という耐久レースというの...
ランイベントに参加致しました。

2016年02月12日

マラソン大会に参加しました

金町店ランニングサークルの活動報告です。 10月18日の日曜日、荒川河川敷にて第44回タートルマラソン国際大会に参加してまいりました。 5km、10km、ハーフマラソンの3部門に総勢21名で出場いたしました。 ハロウィンが近いということもあり、仮装して出場する方もたくさんいました。 全体としては1万人以上参加し、ハーフマラソンには8千人程参加していました。 金町店からも木村が5kmに参加し、約...
マラソン大会に参加しました

2015年10月18日

ランニングサークル 活動報告

8月2日(日)ランニングサークル活動報告 最高気温35℃。夏真っ盛りですね。 本日は木陰も多く湖も近くにある三郷公園向かいました。 三郷公園はオアシスから約2Kmありますが、専用の1.5Kmのタータンコースがあります。 タータンコースとは、陸上競技用のゴムでできている床のコースです。 足に負担がかかりにくく、水はけがいいので雨のあとでもすぐに走りに行けます。 そこをお客様それぞれのペースで2〜3...
ランニングサークル 活動報告

2015年08月02日

ランニングサークル活動報告

久しぶりに晴れ間が見え、夏らしい天気になりました。 本日のランニングサークルの活動は木陰の多い水元公園を選びました!! 何分までにここに戻ってきてくださいと決めて時間走、女性陣は仲良く、男性陣はストイックに走り込みを行いました。 いくら木陰が多くても気温は30度越え、暑いものは暑い!!この時期はお水ではなくハイポトニック飲料がおススメです。 また、7月23日(木)にはナイトランが一日限定復活!!...
ランニングサークル活動報告

2015年07月12日

スイミングサークル活動報告

本日、7月1回目のスイミングサークルを実施しました。 今回は今までとは少し違い、僕たち担当スタッフ3人(佐藤、石原、高橋)が考えた今季の目標を発表しました! それは11月8日に行われるOASIS主催のスイムフェスタに出場して、リレーで入賞することです!! スイムフェスタに出場できない方もいらっしゃると思うので、その他に個人の目標として常に 『ベストタイムの更新』 という、全部で2つの目標を立てま...

2015年07月11日