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オアシス十条24Plusブログ

十条店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2009年11月

十条店第一回発表会!

きたる11月23日、十条店で日頃のレッスンの成果を見せ合う発表会が行われました。 今回から始まったこの発表会、アダルト部門はフラダンス、キッズ部門はチアと空手の発表会を行いました。 フラダンスは日頃のレッスンやスクールの成果が発揮されていて、見ている私達も思わずチャレンジしたくなる衝動にかられました。ダンスも衣装もとても素敵で綺麗でしたよ! キッズ部門は元気なパワーであふれかえって、チア・空手共...
十条店第一回発表会!

店舗イベント | 2009年11月26日

埼玉の名所

先日の休日を利用して、埼玉の「小江戸・川越」に遊びに行ってきました。 埼玉には20年以上住んでいますが、川越に行くのは初めてでした。と言うのも、お恥ずかしい話ですが川越が「小江戸」と呼ばれているのを大学卒業後に知りました。。。 車で行ったのですが、連休最終日と言うこともあり「小江戸」周辺はかなりの混雑でした。意外に若いカップルが多かったです。 さすがは小江戸ということで、趣のある建物・お店が沢山...
埼玉の名所

店舗日誌 | 2009年11月24日

12月解禁に向け猛練習!

最近、暖かかったり寒かったりと気温の変化が激しいですが、体調崩したりしていませんか? いよいよ12月より、BFSシリーズGroup Power・Kickの新曲「OCT09」解禁です!! Power担当の私、荻原は只今猛練習中!!! 動きは覚えたので、実際に重さを付けて練習を開始。また、新しい動きも加わり、各トラックの重さもインクシリーズ(いつもより重く)、ノーマル(いつも通り)、ディクリーズ(い...
12月解禁に向け猛練習!

店舗日誌 | 2009年11月20日

みんなのハロウィン

先日はハロウィンレッスンご協力ありがとうございました。 多くの方の笑顔をわたしはいただきました。内心、1人浮いてしまうかな?とドキドキでしたが・・・ハロウィンパワー、かぼちゃパワー全開で1つのチームとなりました。 数年前までは、わたしは皆様と同じく参加者側で楽しませてもらっていました。 今や企画側となり、盛り上げるのは昔から苦手な私ですが、必死にもがいている最中です(笑)。 今後もまた、いろいろ...
みんなのハロウィン

店舗イベント | 2009年11月17日

ボールピラティス」にトライ!

先月末から十条店に入りました、林 紗也(さや)です! 筋肉の勉強やマシンの使い方、レッスンの内容等を覚えるのに日々四苦八苦しております。 今回は初めてのレッスン「ボールピラティス」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 球技は得意なほうです。短距離も好きです! (2)運動経験を教えてください。 中、高はバスケットボールをやっていました! 小学校では野球...
ボールピラティス」にトライ!

プログラム体験談 | 2009年11月13日

もしもの時の為に

昨日、店舗スタッフ一同でCPR及びAEDの研修を実施いたしました。 オアシスではスタッフ全員がCPR・AEDを訓練しており、万が一の場合に備えております。ロッカーやトイレ、スタジオでもCPRを実施し、スタッフの意識も高まったと思います。 避難経路への誘導等も合わせて確認いたしました。 お客様に安全、快適にご利用いただける様日々訓練を重ねる重要性を改めて認識いたしました。
もしもの時の為に

以前の経験を生かして

私がオアシス十条店に入る前にしていたこと・・・ 1:専門学生 2:冬限定ペンションのスタッフ 3:歌手 3択クイズではありません。実はすべて当てはまります。 普段は音楽の専門学校に行き勉強してライブをしたり、某音楽事務所所属の大物歌手のバックコーラスをさせていただきました。 そんな事もありスタッフ同士でカラオケに行くと初めて行くスタッフは大体驚かれます。 それだけではなく歌で使う呼吸法は体の内側...
以前の経験を生かして

店舗日誌 | 2009年11月06日

秋バーベキュー!!

11/3の文化の日を利用して、家族でBBQに行ってきました!!数日前からの寒波の影響で天気が心配でしたが、息子のハ晴れ男パワーが炸裂し、当日は雲ひとつ無い快晴!!心配していた風もほとんど無く、暑くも無く寒くも無いBBQには最高のお天気でした!!台風をも吹き飛ばす晴れ息子が今回も大活躍でした。 この日は両家の家族9人でのBBQでした。晴れた青空の下で、炭で焼いたお肉に、冷えたビール・・・最高でした...
秋バーベキュー!!

店舗日誌 | 2009年11月05日

自分を見つめる

六月〜九月の三ヶ月間、体脂肪を15%から12%に落す目標を立てました。 しかし、結果は14%・・・約1%しか落す事が出来ませんでした。納得はしています。 実はこの所、誘惑に負けて甘い物や揚げ物を食べたりトレーニングをおろそかにしたりと、原因は山済みだからです。気が付けば十代の頃のがむしゃらさを無くしていました・・・。 そこで、一度周りと自分を見つめ直す事にしました。 周りの会員様達は、忙しい中に...
自分を見つめる