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オアシス十条24Plusブログ

十条店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2009年12月

残り二日、ラストスパート!

十条店の営業日も残り二日となりましたが、まだまだイベントレッスンは続きます。 いつまでも美しく輝いていましょう!というテーマで行われた原IRによるキラキラRTMOS。写真ではわかりずらいですが、皆様光り輝くアイテムを持ってレッスンに参加。 もちろん皆様自信の輝きの方が大きかったのは言うまでもありません。 そしてエアロFANに送る市川IRと大塚IRのすべてのエアロFANに送る「エアロFAN〜初級か...
残り二日、ラストスパート!

店舗イベント | 2009年12月28日

止まらないイベントレッスンの数々

本日もイベントレッスン盛り沢山! 今日は特別新曲発表会イベント、有田・小松 両インストラクターによるRTMOSで大盛り上がり! 有料ながら参加していただいた皆様、有り難うございました!! そしてGroup Power60のイベントは小玉・戸田・荻原 三人のインストラクターのパワーでしっかりと筋肉を刺激できたと思います。 村井インストラクターのRTMOS〜仮装MIX〜も皆さんの衣装がとても美しく、...
止まらないイベントレッスンの数々

店舗イベント | 2009年12月27日

年末イベントレッスン続報!

先日に続き、本日もイベントレッスン盛り沢山! クリスマス当日というだけあって、クリスマスカラーにスタジオが染まっておりました。 大塚IRによる仮装DEエアロと幻想的なキャンドルヨガ。そして山口IRによるぶっとび!!クリスマス・年忘れエアロスペシャル!! かなりぶっとびすぎていて終始笑いが溢れていましたね!キャンドルヨガは、周りが暗くなって来ると一段と美しい空間になり集中力も高まってきそうです。 ...
年末イベントレッスン続報!

店舗イベント | 2009年12月25日

クリスマス・年末イベントスタート!

今年も残り僅かとなってきましたが、悔いの無い様にトレーニングに励めてますか? この時期は飲み会が多くなるので体調管理をお気をつけ下さい。 さあ、十条店は年末もイベントレッスン盛り沢山! まずはクリスマスイヴに行われた樋口IRと百合野IRによるホワイトクリスマス〜ベーシックミドル〜のレッスンと田井IRの仮装RTMOSの様子です。クリスマスの雰囲気が沢山出ててとても楽しそうですね。華やかな服装で周り...
クリスマス・年末イベントスタート!

店舗イベント | 2009年12月24日

Happy Wedding

先日、友人の結婚式に行ってきました。 結婚式に行くのが全くの初めてだった私。ドラマの中でしか見たことがない式場に大興奮でした。 式が始まりウエディングドレス姿で入場した友人は、いつも以上にキラキラ輝いていて眩しかったです。 式が終わって、憧れだったブーケの時間です。みんな必死になっていました。もちろん私も「絶対とる!!」という気持ちで構えていたのですが・・・ 残念ながらとることは出来ませんでした...
Happy Wedding

店舗日誌 | 2009年12月22日

激熱!スイムフェスタ

12月12日に東京辰巳国際水泳場にて、第六回オアシススイムフェスタが行われました。 遅くなってしまいましたがその時の写真が出来上がりました。 去年に比べて参加される会員様は少なく、不安もあったのですが、当日はみなさんすごく楽しんで頂けたようでほっとしましたし、みなさんの笑顔をみる事ができてとても嬉しかったです。来年も是非参加したいというお言葉を頂戴でき、本当に良かったと思います。 私達スタッフも...
激熱!スイムフェスタ

スイムフェスタ(首都) | 2009年12月18日

手作りってイイですね!

8月から料理教室に通っている宮原です。 月に2〜3回通って和食、中華、洋食、パンなど作ってます。 魚の内臓も取り出せるようになりました!!(笑)着実に上達してますよ!! 料理って楽しいですね! そのなかでも、作っていて一番わくわくするのがなんと言ってもスウィーツです。 ただ、クリームをひたすら混ぜたり最後の仕上げに凄い気を使うので、精神的にも肉体的にも疲れます・・・。 今までモンブラン、ミルクレ...
手作りってイイですね!

店舗日誌 | 2009年12月13日

昔に負けるな!

エアロ大好きで色々なジムに修行に出ていた十年前・・・今となっては懐かしいですが、当時の私と今の私、昔想像していた通りに今を生きているかな?っと少し自分を振り返る事も人生では大事な事ですね。 トレーニングで考えると十年はいいすぎですが、1ヶ月、3ヶ月、1年後の目標を達成する為に、しっかりと目標を設定し実行に移す、多少ずれても他で挽回し、結果を出す・・・。とても大事な事ですね。Inbodyという体成...
昔に負けるな!

店舗日誌 | 2009年12月10日

私の流行〜冬を元気に過ごすために〜

スタッフ谷田です。前回柿にはまっているお話をしましたが、今回は食べ物以外での私の流行についてご紹介いたします。 1、加圧トレーニング この半年ほど怠けてしまい、少し太ってしまったことがきっかけでトレーニングを始めることにしました。マシントレーニングをやらないと・・・と思っていても、すぐに諦めがちな私には無理だと判断し、以前から興味があった加圧トレーニングを始めることにしました。 週に1度初めて1...
私の流行〜冬を元気に過ごすために〜

店舗日誌 | 2009年12月09日

大好きなスポーツ

気温がぐんと下がってきましたが、皆さんいかがお過ごしですか? 今回はカテゴリー名の通り、私の「元気のみなもと」をご紹介します。 私の元気のみなもとは大好きなスポーツをすることです。 私は小学校三年生からソフトボールをしており、現在も板橋区と埼玉県のレディースのアマチュアチームに所属しています。日曜日の早朝から荒川の河川敷に行き、楽しく練習しています! 先日、板橋区の大会に出場してきました!ちなみ...
大好きなスポーツ

店舗日誌 | 2009年12月08日

ユニフォームを着る意味

二ヶ月間様々な研修を経て・・・会員の皆様と先輩スタッフの暖かい眼差しのお陰で、先日ついにオアシスのユニフォームに袖を通すことができました!ありがとうございます! やはりユニフォームを着ると身が引き締まると同時に少し緊張します。 世の中、医者、ウェイター・ウェイトレス、警察官などなど、他者(お客様)に接する職業では、多くの場合、ユニフォーム・制服があります。それは一目見ただけでどんな仕事をしている...
ユニフォームを着る意味

店舗日誌 | 2009年12月07日

博多での癒し

先日、博多と湯布院に行ってきました。 博多と言えばやっぱり屋台!と言うことで、着いて早々中州へ。 ラーメンの屋台が並んでいるのかと思っていましたが、おでん、焼き鳥、天ぷら、鉄板焼き・・・と居酒屋さんのような感じで色々な屋台が並んでいました。 一番お客さんが並んでいたお店を選び、おでんとビールとラーメンをいただきました。 初めて食べた本場のとんこつラーメンは、思ったよりこってりしていなくて美味しか...
博多での癒し

店舗日誌 | 2009年12月04日

私の流行

柿にはまっています!! 毎日1〜2個食べちゃいます!!この時期甘くて美味しいですよ。 実はこの柿・・・成分で特筆できるのは、何といってもビタミンC! 酸っぱいイメージのビタミンCとはちょっと意外かもしれませんが、甘柿に含まれているビタミンCはレモンやイチゴに決して負けてはいないのです。 ほかにも、ビタミンK、B1、B2、カロチン、タンニン(渋味の原因)、ミネラルなどを多く含んでいるため、「柿が赤...
私の流行

店舗日誌 | 2009年12月02日

自分流アロマオイルの楽しみ方

寒〜い日が続いておりますが、皆さんお元気にお過ごしですか?今回は私の生活の中での楽しみの一つでもある、アロマオイルの楽しみ方をご紹介いたします。 数年前に友人に進められアロマオイルを楽しんでいます。アロマポットにお湯を入れ、数的アロマオイルを落とし、ロウソクで温めて香りを楽しみます。 そんなに沢山の種類を持っていませんが、その時の気分によってオイルの種類を変え、毎日リラックスしたい時等に使ってい...
自分流アロマオイルの楽しみ方

店舗日誌 | 2009年12月01日