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オアシス十条24Plusブログ

十条店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

2010年05月

スタッフ中川、水の年

大分、陽射しも強くなり気温も高い日が多くなってきましたね。これからの季節にもぴったりですが、私、十条店アシスタント中川にとって今年は「水‐MIZU‐」の年なのです。とても縁があるのです。 1、トライアスロン早朝練習に参加させて頂いたり・・・。<3月〜> 2、泳法研修に行って来たり。<同じく!3月> 3、スキューバダイビングOW、AOW修得!!<3、5月> 4、アクアビクス養成コース参加<4月中旬...
スタッフ中川、水の年

早朝、Group Step!!

2010年5月4日、朝7時半。朝日が気持ちよく、吹いてくる風が徐々に熱を帯びて来たこの日。いつもならひと気の少ない十条店にベース音の効いた流行の洋楽が流れていました。そして、スタッフ美根の懸命なインストラクションをする声が、そこには確かに響いていました。 そう、この日スタッフ美根のGroup Stepの再ビデオ撮りが行なわれたのです。ビデオ撮りとは、Group Step60のレッスン風景を途切れ...
早朝、Group Step!!

店舗日誌 | 2010年05月11日

噛むことの大切さ

みなさんこんにちは。いいお天気が続いてますが、いかがお過ごしでしょうか。 アッハ十条ビューティースパの藤田です。 私は食べる事が大好きなのですが、先日食べたパンケーキがとても衝撃的でした。 ハワイ発のパンケーキ屋さんのパンケーキなんですが、やはり外国仕様で量がすごかったです!が、とてもおいしくて短時間で食べ終えてしまいました。本当は早食いは太る原因と言われているので、よく噛んで食べたいと思います...
噛むことの大切さ

店舗日誌 | 2010年05月08日

夏を迎えるために

気が付くと気候も随分と暖かくなってきました。 十条にて気づいたことですが、大学があり若者が多いせいか、おしゃれさんが多い!(十条銀座商店街も含む!?) これからは夏が近づき、半そでになったりと身体の露出部位が増えてきますね。 身体作りは、今この時期が重要です!夏からでは遅いですよ! 生活習慣の中で、週あたりのオアシス利用頻度をもう1日増やしてみませんか? 私自身も、週3回のトレーニング習慣を復活...
夏を迎えるために

パーソナルストレッチ研修

4月に入り、十条店にも新しいメンバーが加わり、気持ちも新たにスタートを切り始めました。 そんな中、ご報告ちょっと遅れてしまいましたが4月の7日、14日の水曜日。パーソナルストレッチの研修を我らが十条店で行ないました。金町店の方々と一緒にのストレッチ研修、緊張です・・・。十条店からはスタッフ森、林の“しんりんコンビ”と、新しく十条店にやって来た、スタッフ島倉と清水の“フレッシュコンビ”がやって参り...
パーソナルストレッチ研修

店舗日誌 | 2010年05月04日

春の大運動会

新年度が始まり、みなさんお忙しい毎日を過ごしていますか? まだまだ寒暖の差が激しく体調管理が難しいですよね。 先日我が家は、主人の会社の運動会に参加してきました。 大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森陸上競技場でやったのですが、お天気も良くとても気持ちよかったです。旅行会社なので種目は中々ユニークで、観光マスター○×クイズとかアクシデントを乗り越えろ!ツアー観光レースとか顧客ゲット太イイ顧客争奪戦等...
春の大運動会

店舗日誌 | 2010年05月03日